Buzz
Chắc chắn mọi người đều đã trải qua cảm giác tự ti về bản thân, luôn cho rằng mình là một người không đáng giá, không có ích. Từ suy nghĩ đó, chúng ta dần trở nên kín đáo hơn, sợ hãi mọi thứ. Tuy nhiên, việc chỉ lặng ngắm mà không thay đổi đã khiến ta ngày càng tụt lại, không thể thoát ra khỏi vỏ bọc của bản thân. Vậy thì phải bắt đầu thay đổi từ đâu? Và làm thế nào để thay đổi? Bây giờ, mình sẽ đưa ra vài gợi ý giúp mọi người đỡ bỡ ngỡ hơn nhé!
1. Tư Duy Lạc Quan:
Mình đã từng nghe câu nói rất hay: 'Cuộc sống này ngắn ngủi, hãy chọn cười lên.' Cuộc đời ai cũng có những thời điểm khó khăn, chán nản và cảm thấy tuyệt vọng, nhưng nếu ai cũng nghĩ tiêu cực rồi đâm đầu vào lối mòn, thì làm sao cuộc sống có thể đẹp đẽ được nữa? Tin mình đi, chỉ cần tư duy tích cực, cuộc sống tự nhiên sẽ trở nên tươi đẹp hơn. Giờ mình sẽ đưa ra một ví dụ dễ hiểu cho mọi người: Bạn bị sếp mắng vì làm không tốt, bạn buồn buồn và tự trách mình, sau đó cả thể chất và tinh thần đều suy yếu dẫn đến công việc càng đi xuống và cuối cùng là bị sa thải. Ngược lại, bạn có thể sử dụng việc bị mắng làm động lực để thay đổi, là bài học để tiến lên, làm tốt hơn và cuối cùng được khen ngợi, thăng chức... Như bạn thấy, tư duy tích cực sẽ tạo ra những suy nghĩ và hành động tích cực.
2. Nhìn Vấn Đề Từ Nhiều Góc Độ:
Cỏ và cây trồng cạnh tranh với nhau về không gian, dinh dưỡng, ánh sáng và độ ẩm trong đất, gây giảm năng suất cho cây trồng; ảnh hưởng đến chất lượng nông sản, sức khỏe của con người và gia súc; gây ô nhiễm, cản trở nguồn nước... nhưng cỏ cũng giúp đất giữ ẩm tốt hơn, hạn chế sự bốc hơi của nước; giảm tác động của ánh nắng mặt trời lên hệ sinh vật và vi sinh vật đất, tạo điều kiện sống và phát triển cho các vi sinh vật trong đất; vi sinh vật và vi sinh vật đất phát triển giúp đất trở nên tơi xốp... Mọi thứ đều có mặt tích cực và tiêu cực của nó. Con người cũng vậy. Có thể bạn không giỏi tính toán, logic nhưng lại giỏi viết văn, giao tiếp tốt; bạn không giỏi việc nhà nhưng lại giỏi kiếm tiền;... Không ai là hoàn hảo và cũng không ai là kém cỏi, vô dụng. Mỗi cá nhân tồn tại đều mang trong mình sứ mệnh, nhiệm vụ, cuộc đời riêng. Hãy tự làm chủ bản thân và phát triển những điểm mạnh của chính mình nhé!
3. Dừng so sánh, hãy học hỏi:
Bạn có thường tự so sánh bản thân với người khác và cảm thấy tự ti không? Hoặc nghe người khác phê phán, đánh giá mình không tốt và tự trách mình? Hãy dừng lại ngay bạn ơi! Mỗi người có một cuộc sống, một điểm khởi đầu, không ai giống ai. Nếu mọi người đều làm bác sĩ, cảnh sát, luật sư, giáo viên thì ai sẽ làm công nhân, ai sẽ làm vệ sinh viên và ai sẽ kinh doanh, bán hàng cho chúng ta mua? Đừng vì so sánh mà cảm thấy bản thân kém cỏi, có khi những điều mà bạn làm tốt người khác chưa chắc làm được. Thay vào đó, hãy học hỏi điều tốt đẹp từ người khác để phát triển bản thân thành phiên bản tốt nhất. Lúc đó, bạn sẽ không còn tự ti mà là tự tin.
4. Hành động thay vì than vãn:
'Tôi kém quá, tôi tệ quá, tôi không biết làm gì cả, tôi buồn vì bạn bè ai cũng giỏi giang'. Đây là tâm trạng của rất nhiều người. Họ đã làm gì mà biết không làm được gì, chưa thử thì làm sao biết mình kém? Chỉ biết ngồi suy nghĩ lung tung và thôi. Những người này không có ý chí để vươn lên mà chỉ biết tự làm mình tụt xuống. Thay vì ngồi than vãn, hãy đứng lên và hành động để phát triển bản thân: ra ngoài giao tiếp với xã hội, thử sức với những điều mới mẻ hoặc đơn giản là học những kỹ năng mềm (giao tiếp, đan len, kĩ năng sống, nấu ăn...), tham gia các môn thể thao để rèn luyện sức khỏe, đọc sách để bồi dưỡng tri thức, nếu đủ tuổi thì kiếm việc làm thêm để phụ gia đình,...
