Pressing là thuật ngữ đang được giới trẻ sử dụng rộng rãi trên các nền tảng mạng xã hội gần đây. Vậy chính xác pressing và thoát pressing là gì? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
1. Pressing là gì?
Pressing là từ tiếng Anh có nghĩa là gây áp lực, dồn ép. Thuật ngữ này lần đầu xuất hiện trong bóng đá, ám chỉ chiến thuật áp sát để gây áp lực lên đối thủ ở nhiều khu vực trên sân. Mục tiêu của pressing là cướp bóng, tạo cơ hội ghi bàn và ngăn chặn đối thủ tấn công.
2. Khái niệm về thoát pressing
Thoát pressing có nghĩa là thoát khỏi sự đè nén và áp lực mà đối thủ áp dụng. Trong bóng đá, chiến thuật thoát pressing liên quan đến việc tận dụng số lượng cầu thủ đông và kỹ năng chuyền bóng linh hoạt để phá vỡ lối chơi pressing của đối phương. Đây là một kỹ năng thiết yếu giúp đội bóng duy trì kiểm soát trận đấu và nâng cao khả năng chiến thắng.
3. Hiểu pressing và thoát pressing trên mạng xã hội
Gần đây, từ 'pressing' trở nên phổ biến trong giới trẻ trên các mạng xã hội như Facebook, Instagram, và Twitter. Trong ngữ cảnh này, pressing được hiểu là việc tạo áp lực lên người khác thông qua các quan điểm hoặc tranh luận quyết liệt. Ngược lại, thoát pressing nghĩa là vượt qua các áp lực này để duy trì lợi thế cá nhân. Im lặng hoặc rời khỏi cuộc trò chuyện cũng là một cách để thoát pressing trên mạng xã hội.

4. Phương pháp thoát pressing hiệu quả
Khi bị áp lực hoặc công kích không chỉ trên mạng xã hội mà còn ngoài đời thực, bạn có thể sử dụng các phương pháp sau để thoát khỏi tình huống đó một cách hiệu quả:
4.1. Giữ bình tĩnh và phản ứng một cách hài hước
Khi bị người khác chỉ trích bằng những lời lẽ tiêu cực, công kích hay châm chọc, bạn hãy giữ sự bình tĩnh và trả lời một cách hài hước. Hãy thêm chút yếu tố hài hước và châm biếm vào phản ứng của bạn, nhưng tránh dùng từ ngữ xúc phạm hay làm tổn thương người khác.
Ví dụ: Khi bị chỉ trích về cân nặng, bạn có thể đáp lại như sau:
- Trừ món “vô duyên”, còn lại tôi có thể ăn tất cả, nên béo là chuyện đương nhiên!
4.2. Tạo áp lực ngược lên đối phương
Khi bị áp lực từ việc pressing, bạn có thể cảm thấy khó chịu và bối rối, làm cho việc nghĩ ra cách đối phó trở nên khó khăn. Trong tình huống này, bạn có thể sử dụng chiến thuật phản công bằng cách hỏi lý do họ đưa ra những quan điểm đó. Điều này sẽ buộc họ phải giải thích, đồng thời cho bạn thời gian để chuẩn bị phản hồi.
4.3. Chấp nhận những chỉ trích
Có khi đối phương không cố ý gây áp lực cho bạn, chỉ là họ chưa biết cách diễn đạt cảm xúc của mình. Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể cân nhắc việc chấp nhận chỉ trích. Đồng thời, hãy cho họ biết rằng lời nói của họ đang gây tổn thương cho bạn và ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn, để họ có thể suy nghĩ lại.
4.4. Chuyển hướng câu chuyện
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi bị áp lực từ đối phương, hãy khéo léo chuyển chủ đề để tránh những xung đột không cần thiết. Việc thay đổi chủ đề không chỉ giúp bạn tránh bị tổn thương mà còn bảo vệ không gian riêng tư của bạn khỏi sự xâm phạm.

Bài viết trên đã cung cấp cái nhìn tổng quan về pressing và cách hiệu quả để đối phó với nó. Khi gặp phải tình huống pressing, hãy giữ bình tĩnh và xử lý tình huống một cách khéo léo để tránh gây tranh cãi và bảo vệ bản thân.