Buzz
Việc biết cách quản lý bản thân sẽ giúp bạn đạt được thành công và ảnh hưởng tích cực tới người khác.
Thắng bản thân là thử thách quan trọng nhất của người thành công. Điều quan trọng là làm chủ bản thân.
Để thành công trong công việc và cuộc sống, bạn cần phải biết quản lý bản thân mình và sử dụng các kỹ năng quan trọng này.
Quản lý cảm xúc bản thân
Biết cách kiểm soát cảm xúc là yếu tố quan trọng. Người thành công biết cách thể hiện và kiềm chế cảm xúc của mình một cách thông minh.
Tuy nhiên, việc kiểm soát cảm xúc không đồng nghĩa với việc phủ nhận và lãng quên chúng. Quan trọng nhất là hãy tập trung giải quyết và xử lý cảm xúc của người khác, không phải của bản thân.
Điều chỉnh thời gian cho bản thân
Thời gian là vàng bạc, như một chuyên gia tâm lý đã từng nói, “Nếu bạn không trân trọng chính mình, bạn cũng chẳng trân trọng thời gian.” Trong cuộc sống, mọi người thanh toán bằng thời gian, không phải bằng tiền.
Đừng nghĩ về việc bạn làm hay thứ bạn mua bằng tiền, hãy nghĩ về chúng như là thời gian. Hãy suy nghĩ xem bạn muốn dành thời gian của mình cho điều gì trong cuộc đời? Điều này sẽ giúp bạn quản lý thời gian hiệu quả hơn.
Quản lý ưu tiên cá nhân
Một quy luật phổ biến là nếu bạn không biết cách quản lý ưu tiên, công việc của bạn sẽ luôn căng thẳng và hiệu suất làm việc sẽ giảm sút.
Dưới đây là cách hiệu quả để quản lý ưu tiên:
- Dành 80% thời gian cho những việc bạn thực sự giỏi.
- Dành 15% thời gian để học hỏi và phát triển.
- Dành 5% thời gian cho những việc cần thiết khác.
Có thể bạn sẽ gặp khó khăn ban đầu, nhưng hãy học cách giao quyền, tự kỷ luật và đặt ra những quyết định mạnh mẽ về những việc cần và không cần làm. Thích một công việc không đồng nghĩa với việc đó là việc cần làm.
Chỉ làm những việc giúp bạn phát triển hoặc được yêu cầu bởi cấp trên. Các công việc còn lại nên được coi là không cần thiết.
Quản lý năng lượng
Ngay cả những người giàu năng lượng cũng có thể trở nên mệt mỏi trong những tình huống khó khăn hoặc khi không biết cách sử dụng năng lượng một cách hiệu quả.
Có 3 nguyên nhân phổ biến dẫn đến mất năng lượng: làm những việc không quan trọng, không thực hiện những việc quan trọng, và không biết cách giải quyết vấn đề.
Để quản lý năng lượng hiệu quả, hãy hàng ngày xem xét lịch làm việc và tự hỏi: “Việc nào là quan trọng nhất?”. Hãy đảm bảo bạn có đủ năng lượng để thực hiện công việc đó một cách tập trung và xuất sắc.
Quản lý suy nghĩ cá nhân
Một trong những thách thức lớn nhất khi muốn suy nghĩ sâu sắc là sự bận rộn. Hãy biết cách quản lý sự bận rộn để có thể nghĩ sâu hơn về cuộc sống và công việc.
Nếu cuộc sống quá bận rộn và không có thời gian để suy nghĩ, hãy tạo thói quen viết ra giấy 3 đến 4 điều cần suy nghĩ và tìm giải pháp. Sau đó, dành thời gian để suy nghĩ về những điều đó.
Hãy nhớ rằng: 1 phút suy nghĩ có giá trị hơn 1 giờ nói chuyện vô bổ hoặc làm việc không có kế hoạch.
Quản lý lời nói
Các nhà lãnh đạo thường đánh giá cao hành động hơn là lời nói. Hãy nói khiến họ ngừng lại và lắng nghe, lúc đó lời bạn nói mới thực sự có ý nghĩa.
Để lời nói của bạn có trọng lượng, hãy tập trung và sử dụng ngôn từ một cách thông minh. Quản lý tư duy và thời gian tập trung sẽ giúp kỹ năng giao tiếp của bạn cải thiện rõ rệt.
Với cấp trên, hãy nói ngắn gọn và rõ ràng. Nếu không có gì quan trọng, thì im lặng cũng là một cách tốt.
Quản lý cuộc sống cá nhân
Dù bạn thành công trong công việc nhưng nếu cuộc sống cá nhân bùng bét, mọi thứ sẽ trở nên u ám. Hãy cân nhắc giữ cân bằng giữa sự nghiệp và cuộc sống gia đình.
“Không thành công nào trong sự nghiệp đáng để hy sinh gia đình”. Tình yêu và sự tôn trọng từ gia đình là động lực quan trọng đưa bạn đến thành công.
Để trở thành người lãnh đạo, người nhân viên xuất sắc, hoặc đơn giản là người hạnh phúc, việc quản trị bản thân là chìa khóa quan trọng nhất.
Biết cách quản trị bản thân giúp bạn đạt được mọi ước mơ, từ nhỏ đến lớn. Nắm vững bản thân càng giúp tăng cơ hội thành công và ảnh hưởng tích cực đến người khác.
