Rạn da sau sinh - nguyên nhân và cách xử lý an toàn

Buzz

Nội dung bài viết

1. Nguyên nhân gây ra rạn da sau sinh là gì?

2. Phương pháp chữa trị rạn da sau sinh nào hiệu quả?

2.1. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

2.2. Sử dụng kem dưỡng

2.3. Sử dụng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Sau khi sinh con, cơ thể phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi từ sức khỏe đến ngoại hình.
- Rạn da sau sinh phổ biến do căng thẳng da và tăng cân nhanh gây ra.
- Các nguyên nhân bao gồm tăng cân đột ngột, yếu tố di truyền, độ tuổi mang thai và thiếu chất dinh dưỡng.
- Phương pháp điều trị hiệu quả bao gồm sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như nghệ và tỏi, kem dưỡng da, hoặc phương pháp thẩm mỹ như lăn kim và laser.

Sau khi sinh con, cơ thể phụ nữ phải đối mặt với nhiều sự thay đổi từ sức khỏe đến ngoại hình, trong đó, việc xuất hiện rạn da là phổ biến và gây ám ảnh cho phụ nữ. Vậy rạn da sau sinh là do đâu và làm thế nào để giải quyết, bài viết sau sẽ cùng các mẹ tìm hiểu về vấn đề này.

1. Nguyên nhân gây ra rạn da sau sinh là gì?

Rạn da sau sinh là kết quả của tình trạng tổn thương da do bị căng quá mức sau đó thả lỏng đột ngột, tạo thành những đường rạn dài, hẹp có màu tím hoặc đỏ rồi dần chuyển sang màu trắng hoặc bạc. Rạn da thường xảy ra ở vùng bụng, mông, ngực và đùi.

Tăng cân quá nhanh là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng rạn da sau khi sinh

Đến 90% phụ nữ mang thai gặp phải vấn đề rạn da từ tháng thứ 6 - 7 của thai kỳ và sau đó các vết rạn này sẽ lan rộng theo sự tăng trưởng của thai nhi cũng như cân nặng của mẹ cho đến sau sinh. Nguyên nhân của rạn da bao gồm:

- Tăng cân quá nhanh

Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra rạn da sau khi sinh nhất. Trong thai kỳ, do tăng cân nhanh của mẹ bầu, da bị căng đột ngột và không kịp thích ứng với sự phát triển nhanh chóng của cơ thể. Điều này gây đứt gãy sợi elastin và collagen dưới da, dẫn đến việc rạn da ở một số vùng cơ thể.

- Yếu tố di truyền

Trong trường hợp có thành viên trong gia đình đã từng gặp vấn đề rạn da, sau khi sinh, mẹ cũng có nguy cơ bị rạn da. Điều này liên quan đến yếu tố cấu trúc và di truyền của da bẩm sinh.

- Độ tuổi khi mang thai

Việc mang thai ở tuổi quá trẻ - khi da vẫn chưa ổn định, dễ dẫn đến tình trạng rạn da sau sinh. Hoặc mang thai khi đã lớn tuổi - khi da đã mất đàn hồi và bắt đầu lão hóa, cũng là thời điểm rủi ro bị rạn da cao.

- Da khô và thiếu chất

So với làn da dầu, làn da khô dễ bị rạn da hơn vì sợi elastin và collagen trong da yếu. Thêm vào đó, sau khi sinh, nhiều người chỉ tập trung chăm sóc da mặt mà quên đi việc dưỡng ẩm cho toàn bộ cơ thể, làm cho các vùng da như ngực, bụng, đùi và mông trở nên khô và thiếu độ đàn hồi, gây ra tình trạng rạn da.

- Hoạt động ít

So với những người mang thai không tập thể dục, người mang thai thường xuyên vận động ít có thể giảm nguy cơ rạn da. Nguyên nhân là do việc hoạt động thúc đẩy tuần hoàn máu, làm cho cơ bắp và da linh hoạt hơn, giúp cơ thể thích nghi dễ dàng hơn khi tăng cân do thai kỳ.

2. Phương pháp chữa trị rạn da sau sinh nào hiệu quả?

Có nhiều cách chữa trị rạn da sau sinh mà các mẹ có thể áp dụng như:

2.1. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Khi gặp vấn đề rạn da ở mức độ nhẹ, mẹ bầu có thể lựa chọn sử dụng một số loại dược liệu tự nhiên giúp làm mờ vết rạn và hỗ trợ tái tạo da như:

Củ nghệ tươi có chứa hoạt chất Curcumin giúp làm mờ vết rạn da nhanh chóng

- Củ nghệ tươi

Loại củ này có hàm lượng lớn hoạt chất Curcumin giúp chống viêm, kháng khuẩn, làm cho da sáng hơn và làm mờ vết rạn hiệu quả. Biết cách sử dụng nghệ tươi đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng rạn da sau sinh một cách đáng kể.

Để trị rạn da bằng củ nghệ tươi, mẹ cần thực hiện các bước sau:

+ Rửa sạch, bóc vỏ và nghiền nát 1/2 củ nghệ.

+ Kết hợp phần nghệ đã nghiền nát với 1 thìa sữa chua không đường.

+ Vệ sinh khu vực da bị rạn, lau khô và thoa hỗn hợp đã pha lên, để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

- Củ tỏi

Tỏi có chứa nhiều ajoene, allicin, phytonutrients,… với khả năng chống oxy hóa cùng lượng lưu huỳnh cao có thể kích thích sản sinh collagen, giúp da đàn hồi hơn. Ngoài ra, acid amin trong tỏi tươi còn cung cấp độ ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Tất cả điều này là lý do mẹ có thể tin tưởng chọn tỏi làm nguyên liệu trị rạn da sau khi sinh.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

+ Lột vỏ 3 - 5 tép tỏi tươi, ép lấy nước sau đó pha trộn với 1 thìa cà phê dầu oliu.

+ Lau sạch và khô vùng da bị rạn, sau đó thoa hỗn hợp đã pha lên, masage nhẹ nhàng và để yên trong khoảng 15 phút.

+ Rửa sạch vùng da vừa được trị rạn bằng nước ấm.

2.2. Sử dụng kem dưỡng

Hiện nay có nhiều loại kem dưỡng da được quảng cáo có khả năng trị rạn. Tuy nhiên, mẹ không nên tự ý mua mà nên thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn về loại kem an toàn và phù hợp.

Để điều trị vết rạn da sau sinh hiệu quả, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp an toàn nhất

Các loại kem dưỡng da sau sinh phổ biến có thể kể đến là:

- Tretinoin: kích thích sự phát triển nhanh chóng của tế bào da, ngăn chặn quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và hỗ trợ phục hồi da.

- Trofolastin: chứa chiết xuất từ cây rau má giúp chống lại tác động của oxy hóa và thúc đẩy sản xuất collagen cho da.

- Gel Silicon: hỗ trợ tăng cường sản xuất collagen, giúp giảm sắc tố melanin trong vết rạn da, tái tạo da một cách đồng đều.

Việc sử dụng kem cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian do bác sĩ chỉ định. Nếu có bất kỳ phản ứng nào, hãy thông báo ngay cho bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

2.3. Sử dụng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ

Tại các cơ sở thẩm mỹ, có các phương pháp được áp dụng để điều trị rạn da sau khi sinh, phổ biến nhất trong số đó là:

- Phẫu thuật

Áp dụng cho những trường hợp rạn da nặng, da chùng và có nhiều mỡ thừa. Phẫu thuật sẽ loại bỏ lớp da và mỡ thừa nhưng có thể gây đau đớn, đòi hỏi thời gian để da hồi phục. Hiệu quả điều trị thường được đánh giá sau ít nhất 6 tháng.

- Lăn kim

Để điều trị rạn da sau sinh, các kim nhỏ sẽ được đưa vào sâu trong da, gây tổn thương giả để kích thích cơ chế tự chữa lành của da và tăng sản xuất collagen. Tuy nhiên, phương pháp này cần thời gian và yêu cầu chăm sóc da cẩn thận để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

- Sử dụng ánh sáng Laser

Đây là một phương pháp được ưa chuộng vì hiệu quả của việc áp dụng sóng siêu âm kết hợp với ánh Laser để làm giảm sự xuất hiện của vết rạn, đồng thời kích thích sản sinh collagen và tăng độ đàn hồi cho da.

Các phương pháp điều trị rạn da sau khi sinh đã được chia sẻ ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Mỗi trường hợp về rạn da có thể khác biệt, do đó, để đạt được kết quả như mong muốn và đảm bảo an toàn cho làn da, việc tốt nhất là mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để được kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn.

Các câu hỏi thường gặp

Nguyên nhân nào dẫn đến rạn da sau sinh ở phụ nữ?

Rạn da sau sinh thường xảy ra do tăng cân quá nhanh, yếu tố di truyền, tuổi tác, da khô và thiếu chất, hoặc thiếu hoạt động thể chất trong thai kỳ.

Các biện pháp tự nhiên nào có thể giúp giảm rạn da sau sinh?

Các biện pháp tự nhiên như sử dụng nghệ tươi và tỏi giúp làm mờ vết rạn, kích thích sản xuất collagen và tăng độ đàn hồi cho da.

Kem dưỡng da nào hiệu quả trong việc điều trị rạn da sau sinh?

Các kem dưỡng như Tretinoin, Trofolastin, và Gel Silicon có thể giúp cải thiện tình trạng rạn da, kích thích sản xuất collagen và phục hồi da khi sử dụng đúng liều lượng.

Phương pháp phẫu thuật nào được sử dụng để điều trị rạn da sau sinh?

Phẫu thuật, lăn kim và sử dụng ánh sáng laser là các phương pháp thẩm mỹ điều trị rạn da sau sinh, giúp loại bỏ da thừa, kích thích collagen và cải thiện độ đàn hồi da.

Làm thế nào để phòng ngừa rạn da khi mang thai?

Để phòng ngừa rạn da, phụ nữ mang thai nên duy trì cân nặng hợp lý, chăm sóc da đầy đủ, giữ ẩm và thường xuyên vận động để cơ thể linh hoạt hơn.

Khi nào nên thăm bác sĩ da liễu để điều trị rạn da sau sinh?

Nếu các vết rạn da không cải thiện sau khi sử dụng các biện pháp tự nhiên hoặc kem dưỡng, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả.

Các thông tin chỉ dành cho mục đích tham khảo. Chúng tôi khuyến nghị người đọc nên tham vấn ý kiến của các chuyên gia. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng khi chưa có tư vấn của chuyên gia lòng liên hệ tổng đài chăm sóc: 1900 2083 hoặc email: [email protected]