Retinol là gì? Vì sao Retinol được coi là bí quyết chăm sóc da?

Retinol là một thành phần thường xuất hiện trong hầu hết các sản phẩm dưỡng da mà đông đảo chị em yêu thích và tin dùng. Nhưng thực sự Retinol là gì và công dụng của nó như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, việc nắm rõ thông tin về nó là quan trọng. Và Retinol cũng không ngoại lệ. Hãy cùng tìm hiểu mọi điều về Retinol nhé!

Retinol là gì?

Retinol cùng với Tretinoin, Retinyl Pamitate, Isotretinoin... là các dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Retinoids. Trong đó, Retinol là dẫn xuất nhẹ nhất, phù hợp với hầu hết các loại da và dễ dàng mua được ở bất kỳ cửa hàng nào.

Từ năm 1971, các dẫn xuất của vitamin A đã trở nên phổ biến vì khả năng điều trị hiệu quả những vấn đề da.

Retinol có tất cả những lợi ích của nhóm Retinoids trong việc chăm sóc da, mặc dù là dạng nhẹ nên thường cần thời gian để thấy hiệu quả. Nhưng đối với những người mới bắt đầu chăm sóc da bằng dẫn xuất vitamin A, đây là sự lựa chọn an toàn nhất.

Retinol mang lại nhiều ứng dụng hữu ích cho làn da như: Chống lão hóa, tái tạo tế bào, tăng cường sức đề kháng cho da, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát, loại bỏ các sắc tố gây nám, tàn nhang trên da.

Hiệu quả của retinoid với làn da

Retinol giúp điều trị mụn

Đây là một tính năng ấn tượng của Retinol đã được phổ biến từ lâu và đã được chứng minh về mức độ hiệu quả của nó.

Retinol sẽ làm sạch sẽ lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn, dầu dư thừa tích tụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm bong tróc da chết, kiềm dầu cho da, giảm sưng tấy và đặc biệt với đặc tính kháng khuẩn của mình, Retinol rất hữu ích trong việc điều trị mụn.

Giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da một cách hiệu quả

Càng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy vai trò quan trọng của Retinol trong điều trị lão hoá da, với các sản phẩm chứa Retinol mang lại làn da mịn màng, ngăn chặn quá trình lão hóa một cách đáng kinh ngạc.

Nhờ vào cơ chế kích thích tăng cường sản xuất collagen giúp làm giảm biểu hiện của lão hoá da như làm mờ đi nếp nhăn, mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh.

Hỗ trợ tái tạo da sau tổn thương do tác động của ánh nắng

Retinol có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị tổn thương da do tác động của ánh nắng.

Theo Leslie Baumann, bác sĩ da liễu tại Miami và là tác giả của The Skin Type Solution, cho biết. Retinol có khả năng chiến đấu với ánh nắng mặt trời bằng cách kích thích quá trình sản xuất collagen.

Retinol ảnh hưởng như thế nào đến làn da?

Cơ chế của retinol là làm mới lớp tế bào bề mặt, tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào bên dưới. Điều đó làm ức chế sự phân hủy collagen và làm dày lớp da bên dưới.

Quan niệm cho rằng retinol làm mỏng làn da là hoàn toàn không đúng. Retinol thường làm da bong tróc và đỏ trong vài tuần đầu sau khi sử dụng nhưng về sau chúng sẽ làm da của bạn dày hơn.

Đối với những nốt nâu làm da trở nên sần sùi thì retinol sẽ cải thiện việc đó bằng cách làm làn da trở nên bằng phẳng và ức chế sự sản sinh melanin.

Retinol kích thích quá trình tái tạo tế bào, giúp các tế bào mới phát triển nhanh hơn

Retinol có đảm bảo an toàn không?

Các chuyên gia đều đồng ý: “Có” khi nói về tính an toàn của retinol và các sản phẩm chứa vitamin A nói chung.

Tuy nhiên, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng những sản phẩm này.

Lợi ích khi chọn Retinol trong quá trình chăm sóc da

• Với một số ứng dụng tốt cho da như đã nói ở trên, chúng ta có thể thấy Retinol rất hữu ích trong việc chăm sóc da đặc biệt là đối với những người gặp các vấn đề như lão hóa, mụn, tàn nhang,...
• Retinol sẽ hoạt động như một thành phần kết nối các tế bào, ổn định các gốc tự do trong da để duy trì cân bằng và giúp toàn bộ tế bào duy trì hoạt động bình thường, tạo ra một lớp bảo vệ chống lại các tác động có hại từ bên ngoài, từ đó mang lại một làn da tươi sáng, khỏe mạnh từ bên trong.

• Đặc biệt, khi sử dụng Retinol bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt, toàn diện từ cấu trúc da, sắc tố da, mức độ giữ ẩm. Nếu sử dụng kiên nhẫn, những nếp nhăn, vết chân chim, mụn bọc, mụn trứng cá sẽ biến mất ngay, làn da sẽ trở nên mịn màng, sáng hơn.
• Vì là một loại chất được xem như “hoàn hảo” cho việc chăm sóc da với nhiều ứng dụng mà Retinol mang lại, việc sử dụng đúng cách, đặc biệt là đối với những người mới tiếp xúc và sử dụng là cực kỳ quan trọng. Điều này giúp tận dụng tối đa các công năng của Retinol cho làn da.

Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Những ai mới tiếp xúc với các sản phẩm chứa Retinol không nên lo lắng, bởi cách sử dụng Retinol hiệu quả là rất đơn giản nếu tuân thủ những hướng dẫn sau:

Đánh giá độ nhạy cảm của làn da

• Ngoài Retinol ra, bất kỳ các thành phần nào được áp dụng trong chăm sóc cũng có thể gây ra các phản ứng dị ứng, kích ứng da hoặc phản tác dụng nếu không phù hợp. Vì vậy, việc quan trọng nhất là kiểm tra da nhạy cảm trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
• Bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên một vùng da nhỏ như cánh tay, bàn tay rồi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu không có phản ứng nào thì hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm chứa Retinol.

Tần suất sử dụng Retinol

• Để sử dụng Retinol hiệu quả, chúng ta cần hiểu về nồng độ của chất này để đạt hiệu quả tốt. Thông thường, các sản phẩm chứa Retinol sẽ có các mức: 0,01 - 0,03 - 0,089 - 0,1 - 0,3 - 1%.
• Tuy nhiên, người mới nên bắt đầu với mức độ thấp từ 0,01 - 0,03% để tránh kích ứng da.
• Và chỉ nên sử dụng Retinol khoảng 1 lần/1 tuần để cơ thể dần thích nghi với hoạt chất này một cách nhanh nhất. Nếu không có phản ứng xấu, bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng.

Đừng quên kem chống nắng khi sử dụng Retinol

• Kem chống nắng là bước quan trọng khi sử dụng Retinol. Retinol có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn trong quá trình tái tạo da. Kết hợp với ánh nắng mặt trời có thể gây hậu quả khó lường cho da.
• Việc thoa kem chống nắng không chỉ có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường như chống nắng, giữ da trắng sáng,... mà còn tăng cường hiệu quả của Retinol nhiều lần. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài!

Kết hợp Retinol với AHA/BHA để tăng hiệu quả

• Retinol không có tác dụng loại bỏ tế bào chết, vì vậy kết hợp với AHA/BHA sẽ cải thiện tình trạng da cháy nắng và làm da trở nên đầy đặn, rạng rỡ hơn. Đồng thời, việc giảm nếp nhăn, chống lão hóa cũng diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn khi kết hợp với AHA/BHA.
• Vì vậy, bạn có thể hoàn toàn kết hợp AHA/BHA với Retinol trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, đợi 20 - 30 phút sau khi sử dụng AHA/BHA trước khi áp dụng Retinol để tránh kích ứng, dị ứng hoặc làm da quá tải vì phải chịu nhiều hóa chất cùng một lúc.

Bước sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Thời điểm sử dụng Retinol hiệu quả và an toàn nhất là trước khi đi ngủ 30 phút. Thực hiện các bước sau:

Bước 1 Làm sạch da mặt, đảm bảo không còn bụi bẩn bám trên da bằng cách sử dụng sữa rửa mặt

Bước 2 Sử dụng toner để cân bằng độ ẩm và làm dịu làn da

Bước 3 Bổ sung dưỡng chất cho da bằng cách sử dụng serum phù hợp

Bước 4 Sử dụng các sản phẩm chứa Retinol để cung cấp dưỡng chất và giúp da tái tạo

Bước 5 Kết thúc bằng cách sử dụng kem dưỡng và kem vùng mắt để cung cấp và giữ ẩm cho làn da mịn màng, khỏe mạnh

Một số mẹo khi sử dụng Retinol

Để sử dụng Retinol hiệu quả hơn, có thể áp dụng những mẹo nhỏ sau:

• Sử dụng 2 lần trong mỗi tuần và nhất định phải sử dụng 1 lần vào buổi tối để không làm giảm hiệu quả của Retinol.
• Sử dụng lượng vừa đủ với kích thước như hạt đậu cho mỗi lần dùng bởi sử dụng quá nhiều Retinol có thể gây hại cho da.
• Tăng tần suất sử dụng lên 1 lần mỗi ngày nếu da đã thích nghi với Retinol và có thể tăng dần lên tùy thuộc vào từng trường hợp.
• Sử dụng thêm sản phẩm có chứa hoặc đã kết hợp Benzoyl Peroxide với Retinol.

Tác dụng phụ của Retinol

Khi sử dụng Retinol, có thể gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn nhưng chúng không quá nặng và có thể được khắc phục

Làn da có cảm giác nóng rát và đau như bị ong đốt

Triệu chứng: Da ửng đỏ, có cảm giác rát và ngứa như bị ong đốt. Có thể da bong tróc. Đây chỉ là các phản ứng tạm thời khi mới sử dụng nên đừng quá lo lắng!

Cách khắc phục: Sử dụng Retinol với nồng độ từ thấp đến cao để da dần thích ứng. Sau đó, kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm cung cấp ẩm, dưỡng ẩm khi tăng dần nồng độ.

Làn da khô và bị bong tróc

Triệu chứng: Làn da khô và bong tróc. Hiện tượng này thường xảy ra khi sử dụng Retinol ở nồng độ cao.

Cách khắc phục: Giảm tần suất sử dụng xuống còn 1 lần/1 tuần để da làm quen với hoạt chất này. Tuy nhiên, bạn cần dưỡng ẩm và phục hồi da để nhanh chóng khôi phục tình trạng ban đầu.

Nguồn: Bệnh viện Mytour, Báo Thanh Niên

Trên đây là tất cả thông tin về Retinol và hướng dẫn sử dụng Retinol cho người mới. Mong rằng, bạn sẽ áp dụng thành công để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng!

Mua kem dưỡng ẩm tại Mytour để dưỡng ẩm cho da nhé: