Buzz
Dựa trên các dữ liệu từ WHO, một nhóm nghiên cứu Mỹ đã tạo ra 2 mô hình mô phỏng những ảnh hưởng rõ ràng đến cơ thể của những người thường xuyên ngồi trước màn hình TV, máy tính, điện thoại thông trong thời gian dài.
Sự bùng nổ của các thiết bị công nghệ và Internet đang mang đến cho chúng ta nhiều hình thức giải trí đa dạng. Thời gian dành cho xem phim, lướt web, chơi game mỗi ngày ngày càng tăng lên. Tuy nhiên, việc thường xuyên ngồi trước màn hình đang khiến con người trở nên ít vận động hơn, gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của chúng ta trong tương lai.
Dựa trên dữ liệu từ WHO, một nhóm nghiên cứu Mỹ đã tạo ra 2 mô hình mô phỏng những ảnh hưởng rõ ràng đến cơ thể của những người thường xuyên ngồi trước màn hình TV, máy tính, điện thoại thông trong thời gian dài.
Eric và Hannah, những người có thói quen nghiện xem Netflix và lướt web hàng chục tiếng mỗi ngày vào năm 2040, tức sau 20 năm nữa.
'Béo phì dẫn đến việc xương bị ảnh hưởng không thể đứng thẳng, lão hóa sớm và đôi mắt đỏ ngầu do tiếp xúc liên tục với màn hình', nhóm nghiên cứu nói với tờ Mirror.
Trên trán của Eric xuất hiện các vùng hói, da trở nên nhợt nhạt do thiếu ánh sáng tự nhiên khi luôn ở trong nhà. Tiếp xúc nhiều với ánh sáng từ màn hình khiến cả Eric và Hannah có dấu hiệu lão hóa sớm và đỏ ngầu ở đôi mắt.
Lối sống ít hoạt động đã gây hại nghiêm trọng cho cơ thể của Eric và Hannah với béo phì, giãn tĩnh mạch, và biến dạng cơ chân. Cơ thể họ không cân đối với mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng, mông và đùi. Họ cũng mắc phải hội chứng 'mông chết' vì ngồi quá lâu trên ghế sofa.
Ngồi lâu sẽ gây áp lực lên vùng xương chậu, gây tổn thương và đau lưng, hông, và mắt cá chân.
Nghiên cứu mô tả tác động tâm lý của Eric và Hannah. Dành nhiều giờ mỗi ngày cho việc lướt web và xem phim khiến họ thiếu ngủ, mất ngủ, và dễ mắc bệnh tâm thần như trầm cảm và lo âu. Tuy nhiên, những hậu quả này chỉ xảy ra khi áp dụng lối sống ít vận động trong suốt 20 năm.
Năm 2018, một người đàn ông 26 tuổi được chuẩn đoán mắc chứng 'nghiện' xem Netflix với việc dành ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để xem phim vì cảm thấy 'tốt' với nó.
Tham khảo The Mirror
