Buzz
1. Sau sinh mổ, bao lâu thì có thể quan hệ tình dục?
Sau sinh mổ, phụ nữ thường mất khoảng 4 - 6 tuần để loại bỏ hết sản dịch dư thừa, lúc đó có thể quan hệ tình dục trở lại. Tuy nhiên, phụ nữ sau sinh mổ sẽ cần nhiều thời gian hồi phục hơn, do đó, thời gian kiêng quan hệ tình dục kéo dài hơn.
Sau sinh mổ, phụ nữ cần thời gian để phục hồi
Dù không có vết rạch tầng sinh môn như khi sinh thường, nhưng vết mổ ở bụng mất thời gian để lành và gây đau đớn hơn. Bên cạnh đó, việc lấy thai nhi từ vết mổ tạo áp lực lớn và có ảnh hưởng xấu đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Phụ nữ cần thời gian nghỉ dưỡng để vết thương hồi phục, da non trở lại và sẹo lành.
Nếu không kiêng cẩn, vết mổ khi sinh có thể bị bục rách hoặc nhiễm trùng, điều này rất nguy hiểm. Do đó, các bác sĩ thường khuyên phụ nữ sau sinh mổ nên chờ ít nhất 3 tháng trước khi quan hệ tình dục trở lại.
Tuy nhiên, thời gian hồi phục không giống nhau ở mỗi người, phụ thuộc vào sức khỏe và chế độ kiêng cữ sau sinh. Nhiều người phụ nữ hồi phục nhanh chóng, không cảm thấy đau đớn và có hứng thú trong việc quan hệ tình dục, trong khi một số khác cần thời gian lâu hơn.
2. Tác động của quan hệ tình dục sớm sau sinh mổ là gì?
Nhiều khi vợ lên tiếng, quan hệ khi cơ thể chưa hồi phục có thể gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc gia đình. Những rủi ro mà vợ có thể gặp phải bao gồm:
Ảnh hưởng đến vết mổ
Quan hệ tình dục khi vết mổ chưa lành sẽ làm tổn thương, đau rát, viêm nhiễm vết mổ. Trường hợp nặng có thể gây nứt vết mổ.
Đau đớn âm đạo
Mặc dù sinh mổ không gây tổn thương tầng sinh môn nhưng hormone estrogen ở phụ nữ vẫn chưa điều chỉnh trở lại. Do đó âm đạo còn khô, không đàn hồi nên quan hệ tình dục có thể gây đau đớn.
Rủi ro viêm nhiễm âm đạo và các bệnh lý liên quan tới đường tình dục
Sau khi sinh, tử cung và các bộ phận sinh dục của phụ nữ bị tổn thương, cần thời gian để phục hồi. Nếu quan hệ trước khi cơ thể sẵn sàng, các bộ phận sinh dục dễ bị tấn công bởi vi khuẩn gây viêm nhiễm và các bệnh lý lây qua đường tình dục.
Ngoài ra, phụ nữ còn có nguy cơ mắc các bệnh hậu sản như: ra huyết, viêm nhiễm âm đạo,…
Quan hệ tình dục sớm dễ gây viêm nhiễm
Tác động đến tâm lý
Sau khi sinh, người vợ phải đối mặt không chỉ với đau đớn từ vết mổ mà còn với việc chăm sóc con nhỏ, khiến tâm trạng dễ bị căng thẳng, mệt mỏi và tổn thương. Quan hệ tình dục quá sớm sau sinh khi vợ chưa thực sự sẵn sàng có thể gây ra áp lực tinh thần, sợ hãi, ức chế, và thậm chí là trầm cảm.
3. Tư thế quan hệ an toàn sau sinh mổ
Đôi khi sau 2 - 3 tháng, vết thương sau sinh mổ đã hồi phục khá nhiều nhưng cảm giác tê ngứa vẫn còn tồn tại lâu hơn. Nếu cơ thể đã sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục nhưng bạn không muốn ảnh hưởng nhiều đến vết mổ, hãy chọn những tư thế quan hệ an toàn như:
- Tư thế nằm dưới.
- Tư thế dòng nước.
- Tư thế X đánh dấu chỗ.
- Tư thế quan hệ từ phía sau.
- Tư thế quan hệ từ bên hông.
Các tư thế mà phụ nữ có quyền kiểm soát giúp điều chỉnh sâu độ tiếp xúc của dương vật, cũng như mức độ mạnh mẽ của quan hệ tình dục và hướng di chuyển thoải mái nhất. Tư thế từ phía sau hoặc bên hông không tạo áp lực quá lớn cho vùng có vết mổ, đồng thời đem lại cảm giác khoái cảm cho cả hai.
Chọn tư thế quan hệ không tạo áp lực lớn lên vết mổ
Tuy nhiên, mỗi cặp vợ chồng có thể có sở thích về tư thế quan hệ riêng. Nếu khó khăn trong việc tìm kiếm tư thế thoải mái cho cả hai, hãy thử nghiệm các tư thế, nhưng hãy bắt đầu chậm rãi và dừng lại nếu không thoải mái. Tuy nhiên, các tư thế như tư thế truyền thống, tư thế cây kéo, tư thế 2 quả núi,... thường không phù hợp với vết mổ sau sinh.
Tư thế doggy thường được nhiều cặp vợ chồng yêu thích, nhưng không phù hợp cho phụ nữ sau sinh mổ vì tạo áp lực lên vùng cơ và xương chậu giống như tư thế nằm sấp, gây đau đớn.
4. Chú ý khác khi quan hệ sau sinh mổ
Để tạo ra một mối quan hệ hoàn hảo sau sinh mổ, bạn cần chú ý đến những điều sau đây:
Sử dụng gel bôi trơn
Hầu hết phụ nữ sau sinh đều gặp vấn đề về khô âm đạo, đặc biệt khi cơ thể chưa hoàn toàn phục hồi. Nếu màn dạo đầu không giúp khắc phục tình trạng này, việc sử dụng gel bôi trơn là rất cần thiết.
Thẳng thắn chia sẻ với chồng
Đôi khi chồng không hiểu rõ tâm trạng của bạn và để tạo ra một mối quan hệ tốt đẹp, hãy thẳng thắn chia sẻ với anh về những tình trạng hiện tại, những vấn đề gây bất tiện hoặc mong muốn của bạn. Bằng cách này, hai bạn có thể cùng nhau tìm ra giải pháp để cuộc yêu trở nên tuyệt vời hơn.
Thực hiện một cách nhẹ nhàng
Để cho cơ thể có thời gian thích nghi và dừng lại khi cần, hai vợ chồng nên bắt đầu một cách nhẹ nhàng và chậm rãi. Điều này cũng giúp người vợ cảm thấy được yêu thương, quan trọng và dần dần lấy lại sự hứng thú.
Bài tập Kegel hỗ trợ phụ nữ sau sinh trong việc tập luyện cơ xương chậu
Thực hiện Bài tập Kegel
Kegel là loại bài tập được thiết kế đặc biệt để luyện tập cơ vùng xương chậu. Dù đã sinh mổ, vùng này vẫn bị tổn thương trong quá trình mang thai. Việc thực hiện bài tập này sẽ giúp bạn tự tin hơn, tăng cảm hứng, giảm khô âm đạo và tạo ra những trải nghiệm tình dục tuyệt vời hơn.
Sử dụng phương pháp tránh thai
Nhiều người nghĩ rằng sau sinh mà chưa có chu kỳ kinh nguyệt trở lại thì không có khả năng mang thai khi quan hệ tình dục. Điều này là hoàn toàn không đúng, vì vậy đừng xem nhẹ mà bỏ qua các biện pháp an toàn.
Tạo sự kích thích
Để làm cho mối quan hệ trở nên đam mê hơn, hãy tạo ra một không gian ấm áp và lãng mạn cho cả hai sau bữa ăn đặc biệt hoặc khi xem một bộ phim tình cảm. Những cử động gần gũi, vuốt nhẹ, và ôm hôn sẽ kích thích cảm hứng của bạn và tạo ra những trải nghiệm tuyệt vời hơn.
Hi vọng những thông tin mà Mytour cung cấp đã giúp bạn giải đáp phần nào về việc sinh mổ bao lâu thì quan hệ được và những điều cần lưu ý để tạo nên một cuộc tình trọn vẹn nhất. Nếu tâm lý và cơ thể đã sẵn sàng, hãy thực hiện để nhen nhóm tình cảm vợ chồng ngay lập tức nhé.
