Snack khoai tây có lợi ích hơn so với các loại snack khác?

Snack khoai tây phổ biến trên thị trường và được nhiều bạn trẻ và trẻ em yêu thích. So với các loại snack khác, snack khoai tây được xem là sự lựa chọn tốt hơn.

Phương pháp chế biến

Thường thì các loại snack được chiên trong dầu, nhưng cách làm snack khoai tây hoàn toàn khác biệt.

Snack khoai tây được cắt mỏng và nướng ở nhiệt độ cao 300 độ C. Sau đó, snack khoai tây được thêm gia vị để tạo ra hương vị hấp dẫn và kích thích vị giác.

Do đó, khoai tây không hấp thụ dầu như các loại snack khác.

Giá trị dinh dưỡng

Cấu thành của snack khoai tây gồm ba thành phần chính: khoai tây, muối, và dầu thực vật. Vì vậy, snack khoai tây chiên ít đường, ít chất tạo màu, và không có chất phụ gia nhiều.

Khoai tây giàu chất dinh dưỡng, do đó, snack khoai tây có thể coi là lựa chọn bổ dưỡng hơn so với các loại snack khác.

Baked Lays, một trong những thương hiệu hàng đầu về snack khoai tây, cho biết rằng các loại snack khoai tây của họ được làm từ khoai tây tự nhiên, không chứa các loại biến đổi gen.

Gia vị

Để tăng hương vị cho snack, các nhà sản xuất thường thêm các gia vị như: phô mai, kem, ớt... Các gia vị này được sử dụng vừa đủ để kích thích vị giác của người dùng.

Lưu ý khi ăn snack khoai tây

Mặc dù snack khoai tây có thể tốt hơn các loại snack khác, nhưng nó vẫn là thực phẩm đã qua chế biến, và tiêu thụ nhiều có thể không tốt cho sức khỏe.

Dù ăn ít hay nhiều, snack khoai tây vẫn chứa các chất bảo quản, phụ gia, muối natri, và calo cao, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt với những người mắc các bệnh về tim mạch, béo phì,...

Bạn nên hạn chế ăn khoảng 1 bịch snack khoai tây mỗi tuần, kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe.

Khoai tây tươi nướng vẫn là sự lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Các loại hoa quả tươi, trái cây sấy cũng là các lựa chọn ngon miệng và bổ dưỡng hơn so với snack khoai tây.

Một số loại snack khoai tây ngon mà nhiều người yêu thích

Snack khoai tây vị kim chi Hàn Quốc O'Star gói 90g

Snack khoai tây vị Smoky BBQ Pringles lon 107g

Bánh lát khoai tây vị kem chua và hành Slide lon 160g

Snack khoai tây vị tự nhiên Poca gói 52g

Bên cạnh đó, thương hiệu bim bim Lays cũng cung cấp nhiều hương vị thơm ngon, độc đáo.

Snack khoai tây, mặc dù là lựa chọn tốt nhất trong các loại bánh snack khác, nhưng vẫn là thực phẩm đã qua chế biến, vì vậy chỉ nên tiêu thụ một cách hợp lý, không nên lạm dụng.

Mua các loại snack khoai tây tại Mytour để thưởng thức: