Sử dụng 3 nguyên liệu dễ tìm để giải quyết vấn đề lột da tay chân khi thay đổi mùa

Khi mùa chuyển đổi, nhiều người gặp phải tình trạng lột da tay chân. Hãy tìm hiểu về 3 nguyên liệu dưới đây để khắc phục tình trạng này qua bài viết sau.

Tình trạng lột da tay, chân thường xảy ra do thời tiết khô hanh của mùa Đông hoặc tiếp xúc với hóa chất mạnh, gây ra sự khó chịu và đau rát. Mytour chia sẻ về 3 nguyên liệu phổ biến để giúp làm dịu tình trạng này tại nhà.

Sử dụng gel lô hội

Tác dụng

Lô hội, còn gọi là nha đam, là một loại thảo dược giúp dưỡng da và điều trị hiệu quả các vấn đề về da. Trong gel lô hội chứa các vitamin, khoáng chất, có khả năng giảm viêm, kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm và đồng thời kích thích quá trình phục hồi da, hỗ trợ da hồi phục nhanh chóng.

Nhờ vào đặc tính của gel nha đam, nó trở thành một phương pháp dưỡng ẩm và điều trị tuyệt vời cho làn da. Ngoài ra, gel còn .

Thường thì việc lột da xảy ra do nhiều nguyên nhân, đa phần là , cũng như cơ thể thiếu chất. Và nha đam chính là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giải quyết tình trạng này.

Hướng dẫn thực hiện

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách làm

Bước 1 Đầu tiên, bạn gọt vỏ và cạo gel nha đam.

Bước 2 Tiếp theo, thoa gel lên vùng da tay chân bị lột, bong tróc, để khô rồi rửa lại bằng nước.

Bạn chỉ cần thực hiện cách này 2 lần mỗi ngày để thấy da tay chân mềm mịn và không bị bong tróc.

Sử dụng dầu dừa

Công dụng

Ngoài lô hội, dầu dừa cũng là một cách hiệu quả để trị lột da tay, chân. Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, omega-3, axit amin, khoáng chất,... giúp dưỡng ẩm, phục hồi da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Ngoài ra, khi sử dụng dầu dừa còn giúp làm giảm đau rát và ngứa từ hiện tượng lột da một cách hiệu quả

Hướng dẫn thực hiện

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách thực hiện

Bước 1 Rửa sạch vùng da bị bong tróc, sau đó lau khô bằng khăn mềm

Bước 2 Thoa mật ong lên vùng da bị lột ở bàn tay, chân và massage nhẹ nhàng để mật ong thấm vào da

Bước 3 Để yên trong khoảng 20 đến 30 phút sau đó rửa sạch hoặc để qua đêm rồi rửa lại vào sáng hôm sau. Cách này bạn nên thực hiện trước khi đi ngủ 2 lần/ngày và để qua đêm sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Sử dụng mật ong

Tác dụng

Bạn cũng có thể áp dụng mật ong để xử lý tình trạng lột da ở tay, chân. Mật ong giúp ngăn ngừa vi khuẩn, cung cấp độ ẩm tự nhiên và tái tạo, hỗ trợ phục hồi làn da một cách tối ưu.

Cách thực hiện

Nguyên liệu

Cách làm

Bước 1 Hãy vệ sinh sạch sẽ bàn tay và lau khô

Bước 2 Thoa mật ong lên vùng da bị bong tróc, lột da ở tay, chân và để yên trong 30 phút.

Bước 3 Rửa lại sạch sẽ và lau khô.

Dùng phương pháp này mỗi ngày 2 lần cho đến khi tình trạng lột da kết thúc.

Một số thói quen giúp giảm hiện tượng lột da tay chân

Hạn chế việc rửa tay quá nhiều

Việc thường xuyên rửa tay, chân có thể làm sạch bớt vi khuẩn, nhưng đôi khi lại gây ra tình trạng lột da tay, chân. Điều này do việc sử dụng xà phòng hoặc nước rửa tay, chân mạnh mẽ có thể làm hỏng lớp bảo vệ tự nhiên trên da.

Mỗi ngày, việc da tiếp xúc với nước sẽ khiến da bị tổn thương và gây ra tình trạng lột da. Hơn nữa, việc để da ẩm lâu sau khi rửa tay, chân cũng có thể gây ra hiện tượng này, vì vậy, hãy chỉ rửa tay, chân khi cần thiết và luôn lau khô sau khi rửa.

Sử dụng bao tay khi tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa

Các chất hoá học trong nước lau sàn, nước rửa chén, nước giặt, sản phẩm làm sạch nhà cửa, chăm sóc da, vệ sinh cá nhân,… đặc biệt là nước rửa toilet thường gây ra hiện tượng bong tróc da.

Các sản phẩm này thường chứa chất oxi hóa mạnh mẽ có thể làm mất lớp màng lipid tự nhiên trên da tay, chân, gây khô da và bong tróc, thậm chí làm tổn thương nếu sử dụng thường xuyên.

Do đó, khi làm việc như rửa chén hoặc vệ sinh phòng tắm cần phải sử dụng các sản phẩm này, hãy đeo găng tay cao su để bảo vệ da tay và sau khi sử dụng xong, hãy rửa sạch và lau khô da.

Khi lựa chọn các sản phẩm làm sạch như dầu gội, hãy chọn sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm, không có mùi, không chứa các chất hoá học gây hại làm kích ứng da của bạn. Nếu bạn cảm thấy da kích ứng sau 2 - 3 lần sử dụng, hãy ngưng sử dụng và nếu phản ứng nặng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh sáng mặt trời cũng làm lột da tay của bạn, vì vậy hãy tránh tiếp xúc. Tia UV trong ánh nắng có thể làm da cháy nắng, sưng tấy trước khi bong tróc, đồng thời tăng nguy cơ ung thư da.

Do đó, khi ra ngoài, hãy đeo găng tay và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 60+ để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Đừng mút ngón tay quá nhiều

Nước bọt trên ngón tay có thể gây nhiễm khuẩn. Nếu da ngón tay của bạn thường xuyên bị bong tróc vì mút ngón tay, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn phù hợp.

Hạn chế hành động mút ngón tay quá nhiều

Bảo vệ bàn tay khi thời tiết lạnh

Thời tiết khô hanh hoặc lạnh có thể làm da tay và chân nứt nẻ. Thời tiết nóng cũng có thể làm tay bạn tiết mồ hôi, tạo điều kiện cho nấm phát triển, gây lột da tay và chân.

Khi thời tiết thay đổi, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng da tay hoặc chân, có thể mua tại cửa hàng tiện lợi, siêu thị hoặc nhà thuốc để bảo vệ da khỏi tác động của thời tiết khô hanh hoặc lạnh.

Nạp thêm vitamin cần thiết cho cơ thể

Cơ thể cần đủ vitamin để duy trì sức khỏe và phòng chống lột da tay. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều hoặc quá ít vitamin cũng có thể gây lột da tay, da chân.

Thiếu hoặc dư vitamin A có thể gây kích ứng da và nứt móng tay, gây ra hiện tượng lột da tay, chân.

Cơ thể thiếu hoặc dư vitamin A thường có các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn.

Nếu bạn có các triệu chứng trên cùng với da tay bị lột, hãy xem xét điều chỉnh liều lượng vitamin A cho cơ thể.

Uống đủ nước hàng ngày

Lột da, bong tróc tay hoặc chân thường do cơ thể thiếu nước và quá nhiệt. Uống đủ 2 - 3 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giảm tình trạng bong tróc da tay, chân.

Trên đây là những cách giúp bạn khắc phục tình trạng lột da tay, chân khi chuyển mùa hoặc do các yếu tố môi trường hay cơ thể. Hy vọng thông qua chia sẻ này, những ai gặp phải tình trạng trên có thể nhanh chóng khắc phục và có làn da tay, chân khỏe mạnh.

Chọn mua mật ong từ các sản phẩm có sẵn tại Mytour: