Buzz
Máy lạnh, điều hòa, quạt phun sương, quạt điện,... là những thiết bị giúp giảm nhiệt độ trong các gia đình Việt Nam khi trời nắng nóng. Tuy nhiên,...
1. Sử dụng điều hòa mỗi ngày bao nhiêu tiếng là tốt nhất?
Máy lạnh, điều hòa, quạt phun sương, quạt điện,... là những thiết bị giúp giảm nhiệt độ trong các gia đình Việt Nam khi trời nắng nóng. Tuy nhiên, cách sử dụng chúng sao cho hiệu quả và tiết kiệm điện không phải ai cũng biết.
Một số gia đình thường cho máy lạnh, điều hòa hoạt động liên tục mà không tắt, cùng với việc sử dụng quạt phun sương. Tuy nhiên, điều này không chỉ làm tăng chi phí sửa chữa và bảo dưỡng, mà còn không hiệu quả về mặt làm mát và có thể gây hại cho sức khỏe.
Vậy làm thế nào để sử dụng máy lạnh, điều hòa sao cho hiệu quả và tiết kiệm điện, đồng thời tránh hỏng hóc do hoạt động quá tải? Hãy tham khảo các thông tin dưới đây.
Nhiệt độ lý tưởng cho phòng là bao nhiêu?
Nhiều gia đình thường đặt nhiệt độ ở mức 22 hoặc 23 độ C, thậm chí thấp hơn (thường là 15-16 độ C), rồi đắp chăn khi cảm thấy lạnh. Tuy nhiên, việc này làm tiêu tốn năng lượng một cách lãng phí. Chỉ cần tăng nhiệt độ lên 1 độ C cũng có thể tiết kiệm được 7-10% điện năng tiêu thụ.
Để phù hợp với khí hậu Việt Nam, các gia đình nên đặt nhiệt độ điều hòa ở mức 27-28 độ C, thậm chí lên tới 29 độ C vào ban đêm để tiết kiệm điện mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong những ngày nắng nóng, nếu bật nhiệt độ phòng quá thấp và thường xuyên ra vào sẽ gây mất cân bằng nhiệt, dễ gây cảm lạnh hoặc thậm chí sốc nhiệt.
Có nên bật quạt khi sử dụng điều hòa không?
Câu trả lời phụ thuộc vào điều kiện căn phòng như có ánh nắng trực tiếp, có nằm áp mái, diện tích rộng, và có vật dụng cản trở luồng không khí hay không.
Sử dụng quạt khi bật điều hòa là lựa chọn hợp lý và không làm tăng chi phí điện năng. Quạt giúp lưu thông không khí mát trong phòng hiệu quả hơn, giảm áp lực cho máy điều hòa.
Dù điều hòa có cánh tản và quạt gió, nhưng quạt điện, đặc biệt là quạt trần, vẫn có hiệu suất làm mát tốt hơn. Sử dụng kết hợp cả hai thiết bị sẽ giúp tối ưu hiệu quả sử dụng.
Sử dụng điều hòa trong ngày cần tuân thủ theo điều kiện thời tiết. Trong ngày nóng, có thể cần sử dụng từ 15-20 tiếng, trong khi ngày mát có thể giảm xuống từ 8-10 tiếng.
Mở điều hòa liên tục trong những ngày nắng nóng cần phụ thuộc vào loại máy. Máy điều hòa biến tần có thể chạy liên tục, trong khi máy không biến tần thì cần có thời gian nghỉ để kéo dài tuổi thọ.
Trong những ngày nắng nóng, máy điều hòa biến tần có thể hoạt động liên tục mà không cần nghỉ. Máy không biến tần cũng có thể làm việc 24/24h, nhưng cần nghỉ ngơi để bảo quản tuổi thọ.
Sử dụng điều hòa cần phải phụ thuộc vào loại máy và điều kiện thời tiết để đảm bảo hiệu quả và tuổi thọ máy.
Nên tận dụng những thời điểm không khí se lạnh như sáng sớm hoặc khi trời mưa để tắt máy điều hòa cho máy được nghỉ ngơi.
Sử dụng điều hòa quá lâu không tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ em. Không nên bật điều hòa khi ngủ quá 5 tiếng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Có nên tắt điều hòa khi rời khỏi phòng không?
Mặc dù không nên để điều hòa hoạt động liên tục trong thời gian dài, nhưng cũng không nên tắt nó khi rời phòng trong ít phút. Lý do là vì máy điều hòa hoạt động nặng nhất khi khởi đầu, đặc biệt là khi làm mát căn phòng nóng bức.
Điều này đúng khi nhiệt độ bên ngoài rất cao. Thậm chí chỉ 5-10 phút tắt điều hòa cũng khiến nhiệt độ trong phòng thay đổi đáng kể, khiến máy phải làm mát lại từ đầu với công suất cao nhất.
Lưu ý khi sử dụng điều hòa cho phụ nữ mang thai và trẻ em nhỏ
Đối với trẻ sơ sinh, nhiệt độ phòng nên được duy trì khoảng 28 - 30 độ C. Khi trẻ lớn hơn, nhiệt độ có thể thấp hơn một chút. Điều này cũng áp dụng cho phụ nữ mang thai, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe không nên để nhiệt độ quá thấp.
Bên cạnh đó, cần bật thêm quạt gió để làm cho không khí lưu thông. Tuy nhiên, nếu có trẻ sơ sinh, cần tránh gió không phả trực tiếp vào trẻ. Đồng thời, không nên để độ ẩm trong phòng quá cao, và không nên sử dụng máy tạo ẩm hoặc quạt phun sương trong phòng có máy lạnh. Chỉ cần đặt một chậu nước trong phòng hoặc phơi một khăn ướt là đủ.
Nguồn: vietnamnet.vn
