Buzz
1. Lá sa kê dược liệu - thành phần, sơ chế và công dụng
1.1. Đặc điểm dược liệu và quy trình sơ chế
Sa kê là loại cây gỗ có chiều cao tối đa khoảng 20m, toàn bộ cây chứa nhựa mủ trắng bên trong. Hoa sa kê mọc thành cụm ở đầu, bao gồm cả hoa đực và hoa cái, nhưng thường là hoa đực nở trước rồi mới đến lượt hoa cái. Quả sa kê có hình bầu dục và màu xanh.
Lá sa kê mập mạp, lớn, có vân nổi hình như lông chim. Thu hái quanh năm, sau đó cắt nhỏ và phơi khô để bảo quản.
Dáng vẻ của lá sa kê
1.2. Thành phần và tác dụng của dược liệu
Trong lá sa kê, có chứa: protein, chất xơ, chất béo, tinh bột. Ngoài ra, dược liệu này còn giàu khoáng chất và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể như: vitamin B, C, sắt, magiê, đồng, kẽm, thiamin, kali,...
Với những thành phần đặc biệt ấy, lá cây sa kê trong dược liệu mang lại nhiều lợi ích đáng chú ý:
- Kích thích quá trình tái tạo tế bào da và làm cho làn da trở nên rạng rỡ hơn
Các chất chống oxy hóa có trong lá cây sa kê giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, loại bỏ tế bào da tổn thương, ngăn chặn quá trình lão hóa da và giúp da trở nên đẹp hơn. Không chỉ vậy, chúng còn bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh sáng mặt trời.
- Tạo ra collagen, giảm viêm và hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến da
Trong lá cây sa kê tươi, có chứa các hợp chất có khả năng ức chế sự hoạt động của các enzym gây viêm da, giúp giảm viêm và ngăn chặn quá trình sản xuất oxit nitric. Việc sử dụng nước lá cây sa kê sẽ cung cấp thêm vitamin C cho cơ thể, giúp tăng tính đàn hồi và kích thích sản xuất collagen cho da.
- Dưỡng tóc khỏe mạnh
Vitamin C có trong lá cây sa kê giúp cải thiện sức khỏe của tóc bởi nó giúp tóc hấp thụ omega-3 và omega-6 tốt hơn. Điều này giúp giảm tình trạng rụng tóc, tóc gãy, cân bằng dầu nhờn, giảm ngứa và gàu trên da đầu.
- Hỗ trợ đề kháng, chống nhiễm trùng và tăng cường hệ miễn dịch
Các hoạt chất oxy trong lá cây sa kê giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn vi khuẩn gây bệnh xâm nhập và loại bỏ các gốc tự do gây hại cho cơ thể.
- Điều trị bệnh gút
Lá cây sa kê có thể giảm lượng axit uric trong cơ thể - chất gây ra các vấn đề xương khớp và gây ra bệnh gout. Việc sử dụng lá cây sa kê giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh gout.
Lá cây sa kê là một lựa chọn tốt để chữa trị bệnh gout
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Kali có trong lá cây sa kê là một khoáng chất quan trọng giúp điều hòa nhịp tim và ngăn ngừa cao huyết áp. Ngoài ra, chất xơ có trong lá cây sa kê cũng giúp giảm cholesterol không tốt cho tim mạch.
- Hỗ trợ tiêu hóa
Lá cây sa kê cung cấp chất xơ giúp đào thải độc tố trong ruột và hỗ trợ hệ tiêu hóa tổng thể. Sử dụng món ăn từ lá cây sa kê có thể giúp giảm triệu chứng ợ nóng, ợ chua, viêm loét dạ dày,...
- Bảo vệ gan
Uống trà từ lá cây sa kê và hạn chế tiêu thụ bia rượu và thuốc lá có thể giúp cải thiện tình trạng viêm gan và phình trướng gan để khôi phục chức năng gan.
1.3. Liều lượng và cách sử dụng lá cây sa kê
Lá cây sa kê dược liệu có thể sử dụng tươi hoặc phơi khô, nhưng liều lượng an toàn không nên vượt quá 1 lá/ngày. Sau một tuần sử dụng dược liệu này, nên nghỉ 1 tuần để tránh tác dụng phụ từ độc tính có trong lá cây sa kê.
3. Một số cách sử dụng bài thuốc từ lá cây sa kê và lưu ý
3.1. Một số bài thuốc hiệu quả từ lá cây sa kê
- Điều trị viêm gan và phù thũng
Sử dụng 100g lá cây sa kê cùng với 50g diệp hạ châu tươi, 50g củ móp gai tươi, 50g cỏ mực khô, sắc lên và uống hàng ngày.
- Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Sử dụng 100g lá cây sa kê tươi, 100g đậu bắp tươi và 50g lá ổi non để nấu nước uống trong suốt ngày, duy trì đều đặn cho đến khi chỉ số đường huyết ổn định.
- Điều trị mụn nhọt
+ Phương pháp thứ nhất: Đốt lá cây sa kê cho thành than, sau đó nghiền thành bột mịn và trộn với dầu dừa và một ít nghệ tươi nát để tạo thành hỗn hợp. Áp dụng lên nốt mụn nhọt.
+ Phương pháp thứ hai: Lấy lá đu đủ tươi và lá cây sa kê tươi với lượng bằng nhau, rửa sạch và giã nhuyễn cùng với vôi ăn trầu. Sau đó, áp dụng lên nốt mụn nhọt.
- Hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Lấy 2 - 3 lá cây sa kê tươi đã vàng nhẹ nấu cùng 50g rau bồ ngót và 50g lá chè xanh, sau đó lọc nước uống thay cho nước lọc hàng ngày.
- Hỗ trợ sức khỏe bằng cách uống trà từ lá cây sa kê
- Điều trị phù nề và tiểu tiện khó khăn
Sử dụng 100g lá cây sa kê tươi, 40g cỏ xước khô, 25g râu ngô và 100g dưa chuột tươi để nấu cùng 1.5l nước. Khi sôi, đun trong 10 phút sau đó tắt bếp và lọc nước uống trong ngày.
- Điều trị bệnh gout
+ Phương pháp thứ nhất: Sử dụng 100g quả dưa chuột, 50g cỏ xước và 100g lá cây sa kê tươi để nấu nước uống hàng ngày.
+ Phương pháp thứ hai: Sử dụng 3 - 4 lá cây sa kê khô, rửa sạch và sắc với 2l nước để lọc nước uống trong ngày.
- Hỗ trợ điều trị huyết áp không ổn định
Sử dụng 30g lá cây sa kê mới rụng, 40g rau ngót, 20g lá chè xanh để nấu nước uống hàng ngày.
3.2. Điều quan trọng khi sử dụng lá cây sa kê dược liệu
Mặc dù lá cây sa kê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý:
- Tránh sử dụng dược liệu này cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
- Bên trong lá cây sa kê tươi chứa một lượng nhỏ alkaloid có tính độc, vì vậy để kiểm soát độc tính, nên sử dụng lá cây sa kê đã được phơi hoặc sấy khô.
- Trước khi sử dụng lá cây sa kê làm dược liệu, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích sức khỏe của lá cây sa kê và cách sử dụng dược liệu này để đạt được mục tiêu của bạn. Chúc bạn có thể tận dụng dược liệu này một cách hiệu quả và an toàn nhất.
