Buzz
Quạt điện là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, ít người để ý đến cách sử dụng quạt sao cho đúng, vừa làm mát mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn của Mytour giúp bạn sử dụng quạt hiệu quả nhất mà không lo bị ốm.
Giới hạn thời gian sử dụng quạt.
Quạt có chức năng điều tiết không khí, giúp thông thoáng không gian. Tuy nhiên, tránh để quạt thổi ở cùng một vị trí và sử dụng liên tục trong thời gian dài. Điều này có thể làm nóng mô tơ, thậm chí gây cháy mô tơ. Hãy có những khoảng nghỉ 15 - 20 phút sau vài giờ bật quạt liên tục. Khi đi ngủ vào buổi tối, hãy điều chỉnh tốc độ quạt và đảm bảo uống đủ nước để bổ sung lượng nước mất đi.
Sử dụng quạt trong khoảng thời gian ngắn.
Tránh ngồi trực tiếp dưới quạt khi đang mồ hôi nhiều.
Sau khi ra khỏi ngoại ô và trở về, nhiều người thường thó habitually quạt với tốc độ cao, hướng trực tiếp vào cơ thể để tận hưởng luồng gió mát. Tuy nhiên, hành động này là một sai lầm lớn vì lúc này các mạch máu đã giãn nở, mồ hôi chảy nhiều nhưng lại bị gió làm ngưng trệ, dễ dẫn đến tình trạng không thoải mái, đau đầu và thậm chí có thể gây choáng váng. Thay vào đó, hãy đặt quạt ở xa một chút và đặt tốc độ vừa phải.
Tránh ngồi trực tiếp dưới quạt khi đang mồ hôi nhiều.
Giảm việc bật quạt khi bạn đi ngủ.
Trong giấc ngủ, hệ thống miễn dịch của bạn đang ở trong trạng thái nghỉ ngơi, các cơ quan nội tạng thậm chí có thể dừng lại một cách tạm thời. Việc tiếp xúc trực tiếp với luồng gió từ quạt trong thời gian dài có thể gây cảm lạnh, nghẹt mũi, và đau họng... Vì vậy, hãy hạn chế việc bật quạt khi đi ngủ. Nếu không thể tránh khỏi việc này do thời tiết quá nóng hoặc các nguyên nhân khác, hãy đặt quạt ở mức tốc độ gió nhẹ đến trung bình và sử dụng chế độ hẹn giờ để tự động tắt.
Giảm việc bật quạt khi bạn đi ngủ.
Chọn hướng nằm theo chiều thổi của quạt.
Hãy đặt quạt sao cho không phải làm lạnh trực tiếp vào cơ thể, thay vào đó, bạn có thể nằm cùng hướng với luồng gió và hướng ra cửa. Như vậy, cơ thể sẽ trải qua một trải nghiệm gió vừa đủ, không quá lạnh, cũng không quá nóng. Hướng gió ra cửa giúp luồng không khí trong phòng được thay đổi liên tục, làm cho không gian trở nên thoáng đãng hơn.
Chọn hướng nằm theo chiều thổi của quạt.
Làm sạch quạt đều đặn.
Trong quá trình hoạt động, các bộ phận của quạt thường bám đầy bụi bẩn. Điều này khiến cho quạt chạy chậm, nhanh nóng máy mà hiệu suất làm mát giảm đi. Đồng thời, vi khuẩn có thể tích tụ và gây nguy cơ các vấn đề về đường hô hấp cho bạn và gia đình. Hãy làm sạch quạt đều đặn để duy trì hiệu suất và bảo vệ sức khỏe của bạn.
Ngọc Phương Khánh
