Sử dụng Retinol để xử lý mụn và những điều quan trọng bạn cần biết

Buzz

Đọc tóm tắt

- Retinol là một phương pháp mới giúp làm sạch mụn và cải thiện làn da.
- Được biết đến với tác dụng làm giảm tổn thương từ gốc tự do và kích thích sản xuất collagen, Retinol còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen và giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Tuy nhiên, việc sử dụng Retinol cần cẩn trọng với các tác dụng phụ như khô da, nhạy cảm với ánh nắng và kích thích sự hình thành mụn.
- Để đạt hiệu quả tối ưu, nên chọn nồng độ phù hợp với từng loại da và luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
- Sản phẩm chứa 1% Retinol và 0,5% Granactive Retinoid, bảo quản trong nền dầu giúp retinol bền vững, ít kích ứng, dưỡng ẩm tốt.
- Giá khoảng 400.000đ/tuýp 30ml.
- Lựa chọn phù hợp cho người mới sử dụng Retinol.

Bạn có đang muốn tìm hiểu về Retinol? Hôm nay, Mytour sẽ chia sẻ với bạn cách sử dụng Retinol để trị mụn và những điều quan trọng bạn cần lưu ý.

Retinol được coi là một giải pháp mới cho các vấn đề da. Nếu làn da của bạn đang gặp vấn đề về mụn, hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết cách sử dụng Retinol hiệu quả trong việc xử lý mụn!

Retinol là gì? Cơ chế hoạt động trong việc trị mụn của Retinol

Retinol là gì?

Retinol làm giảm tổn thương từ gốc tự do

Retinol là một loại sản phẩm dành cho da chứa phức hợp vitamin A, có tác dụng giảm tổn thương từ gốc tự do trong da, những gốc tự do này thường gây hại cho collagen da.

Mechanism trị mụn của Retinol

Retinol ủng hộ việc chữa trị mụn

Retinol có thể trị mụn không? Câu trả lời là có. Cơ chế hoạt động của Retinol là tăng sản xuất collagen và tăng tốc độ chuyển hóa tế bào dưới da. Retinol có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng tốc độ phục hồi da. Ngoài ra, Retinol còn có nhiều tác dụng tuyệt vời như cải thiện làn da, giảm nếp nhăn và kích thước lỗ chân lông.

Các tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng

Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng retinol

Gây khô da thậm chí bong tróc da
Sử dụng có thể gây đỏ da, cảm giác như bị châm chích
Kích thích quá trình đẩy mụn
Làm cho da trở nên nhạy cảm với ánh nắng

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng Retinol

Để tránh những tác dụng phụ khi sử dụng Retinol để trị mụn, hãy tham khảo những lưu ý sau đây nhé.

Luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng và che chắn

Luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng

Không sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Khi sử dụng Retinol, hãy lưu ý vấn đề này vì Retinol rất nhạy cảm với ánh nắng và sẽ mất hiệu quả khi tiếp xúc trực tiếp với nắng. Ngoài ra, nếu tiếp xúc trực tiếp với nắng, nó cũng có thể làm da trở nên đen, sạm,...

Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng kết hợp với mũ và khẩu trang khi ra ngoài. Hãy nhớ chỉ sử dụng Retinol để trị mụn vào buổi tối nhé!

Giảm tần suất sử dụng khi mới bắt đầu dùng Retinol

Giảm tần suất sử dụng khi mới bắt đầu dùng retinol

Điều quan trọng khi sử dụng Retinol là bạn cần để da quen dần và điều chỉnh từ từ để giảm thiểu các tác dụng phụ.

Rất nhiều người gặp phải tình trạng da mặt đỏ rát và bong tróc khi mới bắt đầu sử dụng Retinol. Có thể do da bạn chưa quen với sản phẩm. Do đó, trong tuần đầu tiên và tuần thứ hai, hãy sử dụng 2 lần/tuần, sau đó từ tuần thứ ba trở đi, tăng lên 3 lần/tuần. Nếu da có hiện tượng bị khô và bỏng rát khi tăng tần suất sử dụng, hãy quay trở lại tần suất cũ.

Bắt đầu với nồng độ thấp

Bắt đầu sử dụng retinol từ nồng độ thấp trước

Để đảm bảo an toàn khi sử dụng Retinol để trị mụn, bạn nên chọn sản phẩm có nồng độ thấp. Dưới đây là các nồng độ phù hợp với từng loại da:

Da nhạy cảm nên sử dụng sản phẩm có nồng độ từ 0.025 - 0.03%

Da thường và da hỗn hợp thì nồng độ phù hợp là 0.3%

Da khỏe được sử dụng với nồng độ 0.5%

Nhiều người tin rằng nồng độ Retinol càng cao thì càng tốt là sai lầm. Nồng độ Retinol phù hợp với từng loại da, vì vậy hãy tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

Tăng nồng độ Retinol lên cao hơn

Tăng nồng độ retinol sau một thời gian sử dụng

Sau khi da đã quen với Retinol ở nồng độ thấp, hãy dần dần tăng nồng độ lên..

Khi da đã quen với nồng độ 1%, hãy tiếp tục sử dụng và kết hợp chặt chẽ với kem chống nắng, các chất chống oxy hóa và kem dưỡng có chất kháng viêm.

Có sẵn các sản phẩm phục hồi để khắc phục da khi bị tổn thương

Sản phẩm phục hồi sẽ giúp cứu cánh cho da khi bị tổn thương

Nếu da của bạn bong tróc hoặc khô, hãy ngưng sử dụng ngay và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để phục hồi da.

Nếu trong quá trình sử dụng bạn thấy da xuất hiện mụn, đừng lo lắng vì đó là hiện tượng bình thường do cơ chế hoạt động của Retinol. Hạn chế việc trang điểm và sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng.

Mặt nạ đất sét là một lựa chọn tốt và các sản phẩm phục hồi như B5, ceramide cũng là lựa chọn khởi đầu tốt trước khi sử dụng Retinol.

Dưỡng ẩm đúng cách cho da là điều vô cùng quan trọng trước khi sử dụng Retinol.

Dưỡng ẩm đúng cách cho da khi sử dụng retinol

Vì dễ gặp tình trạng da khô hoặc bong tróc, việc dưỡng ẩm cho da trở thành bước quan trọng trước khi sử dụng Retinol.

Theo nghiên cứu, Retinol sẽ phát huy hiệu quả tối ưu trên làn da khỏe mạnh, không bị bong tróc hoặc nổi mẩn đỏ. Tùy thuộc vào loại da mà bạn có thể chọn kem dưỡng phù hợp. Đối với da dầu và nhạy cảm, hãy thử sử dụng kem dưỡng dạng gel, không dầu và không chứa cồn. Còn đối với da khô, kem dưỡng dạng cream là sự lựa chọn tốt nhất.

Kiên nhẫn là chìa khóa để đạt được kết quả. Retinol cần thời gian để hiệu quả phát huy.

Retinol yêu cầu sự kiên nhẫn để thấy được kết quả

Khi sử dụng Retinol, bạn cần kiên nhẫn để thấy được kết quả. Việc tìm kiếm nồng độ phù hợp cho da có thể mất rất nhiều thời gian.

Theo các bác sĩ da liễu, để nhận thấy sự thay đổi của da cần ít nhất 2 - 3 tháng. Do đó, bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của Retinol trong vòng 1 năm sử dụng.

Thận trọng khi sử dụng Retinol cùng với các sản phẩm khác

Thận trọng khi sử dụng retinol kết hợp với các sản phẩm khác

Khi sử dụng Retinol, hãy chú ý kỹ càng khi kết hợp với các sản phẩm khác. Sử dụng AHA/BHA cùng Retinol trong chu trình skincare cần cẩn thận, vì chúng có thể làm tăng độ mạnh của Retinol và dễ gây kích ứng da.

Việc kết hợp Retinol với vitamin C cũng cần được chú ý. Vitamin C thích hợp sử dụng cho buổi sáng, trong khi AHA/BHA nên sử dụng vào buổi tối.

Các sản phẩm có giá cao thường sẽ mang lại kết quả tốt hơn nhờ công thức chất lượng

Các sản phẩm đắt tiền thường sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn

Giá của Retinol dao động từ 250.000 - 2.000.000 đồng, phụ thuộc vào chất lượng và công thức của sản phẩm. Các sản phẩm có giá cao thường giúp giảm thiểu kích ứng da và cải thiện làn da một cách nhanh chóng.

Một số sản phẩm Retinol phổ biến hiện nay như Skinmedica Retinol, Retinol Obagi, Retinol Neostrata NAG Complex, Skinceuticals Retinol,...

Tránh sử dụng Retinol trên vùng da mắt và môi

Tránh sử dụng retinol lên mí mắt và môi

Vùng da xung quanh mắt và môi nhạy cảm hơn so với các vùng khác, vì vậy khi sử dụng Retinol, không nên áp dụng lên những vùng da này. Tác động của Retinol có thể gây ra các phản ứng không mong muốn ở đây, vì vậy hãy chú ý đặc biệt đến hướng dẫn này khi sử dụng sản phẩm.

Không nên áp dụng ngay sau khi rửa mặt

Không nên sử dụng retinol ngay sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt, làn da của bạn trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Hãy đợi từ 15 - 30 phút trước khi sử dụng toner, Retinol và các sản phẩm khác.

Để đảm bảo da hấp thụ tốt nhất, bạn nên có khoảng thời gian nghỉ giữa các bước chăm sóc da.

Sử dụng Retinol đúng cách khi mang thai

Xem xét kỹ trước khi sử dụng retinol khi mang thai

Trong quá trình mang thai, bạn nên suy xét trước khi sử dụng Retinol. Vì Retinol chứa dẫn xuất của vitamin A, việc sử dụng nhiều vitamin A có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Thường thì các bác sĩ sẽ khuyến nghị mẹ bầu nên ngừng hoặc giảm việc tiêu thụ vitamin A cả trong thực phẩm và sản phẩm dưỡng da.

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), chỉ số an toàn cho mẹ và em bé khi sử dụng Retinol (vitamin A) là dưới 1,5 mg/ngày.

Thứ tự sử dụng Retinol trong chu trình chăm sóc da buổi tối

Thiết lập chu trình chăm sóc da buổi tối hợp lý khi sử dụng retinol

Một chu trình chăm sóc da buổi tối thường bao gồm các bước như làm sạch da, dưỡng ẩm,...Nhiều người thắc mắc rằng liệu việc sử dụng Retinol ở bước nào là phù hợp nhất.

Các bước chăm sóc da buổi tối

Bước 1 Loại bỏ trang điểm

Bước 2 Rửa mặt sạch

Bước 3 Dùng toner

Bước 4 Sử dụng serum

Bước 5 Sử dụng Retinol

Bước 6 Thoa kem dưỡng

Bạn có thể linh hoạt thay đổi thứ tự sử dụng Retinol và kem dưỡng da tùy thích.

Sản phẩm giúp trị mụn chứa retinol

Obagi Retinol

Obagi Retinol có hai nồng độ là 0.5% và 1%, tuỳ theo tình trạng da để lựa chọn sản phẩm phù hợp. 1% dành cho những người mắc phải mụn nặng hơn. Sản phẩm giúp điều trị các vấn đề da như mụn, tàn nhang, nếp nhăn, nám. Đồng thời, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng như Sodium Hyaluronate, bơ hạt mỡ, dầu hạt jojoba, chiết xuất hoa cúc La Mã,…giúp da không bong tróc. Tuy nhiên, người mắc bệnh chàm hoặc phụ nữ đang mang thai và cho con bú không nên sử dụng sản phẩm này.

Giá tham khảo: từ khoảng 1.250.000 – 1.300.000đ/ tuýp 28g.

Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment: Sản phẩm của Paula’s Choice nổi tiếng trên các diễn đàn làm đẹp vì hiệu quả của nó. Ngoài retinol, sản phẩm còn chứa: vitamin C, vitamin E, Ceramide, Palmitoyl Tetrapeptit-7, Palmitoyl Hexapeptide-12, Glycerin, chiết xuất cam thảo,... giúp làm dịu da. Do có nhiều hoạt chất, sản phẩm có giá cao nhưng vẫn được ưa chuộng bởi những lợi ích mà nó mang lại. Chỉ sau vài tuần sử dụng, bạn đã cảm nhận được sự khác biệt và làn da mịn màng hơn.

Giá tham khảo: khoảng 1.550.000đ/ lọ 30ml

The Inkey List Retinol Serum

Nếu bạn không muốn chi quá nhiều tiền cho mỹ phẩm retinol thì đây là sự lựa chọn cho bạn. Sản phẩm có chứa 1% Retinol và 0,5% Granactive Retinoid và được bảo quản trong nền dầu giúp retinol bền vững, không bị oxy hóa. Đây cũng là lựa chọn phù hợp cho những người mới bắt đầu sử dụng Retinol vì sản phẩm ít gây kích ứng và dưỡng ẩm tốt nhờ thành phần dầu.

Giá tham khảo: khoảng 400.000đ/tuýp 30ml

Vậy là Mytour đã chia sẻ với bạn một số lưu ý khi sử dụng Retinol để trị mụn. Hi vọng rằng qua bài viết này, bạn đã có thêm kiến thức và biết cách sử dụng Retinol một cách hợp lý!

Xem thêm:

Retinol và Retinoid: Sự khác biệt là gì?
7 sai lầm phổ biến khi kết hợp Retinol & Vitamin C mà chị em thường gặp
4 sản phẩm retinol giúp làm mịn da và chống lão hóa mà bạn nên thử

Tham khảo ngay các loại sữa rửa mặt trị mụn tại Mytour:

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Retinol là gì và có tác dụng gì trong việc trị mụn?

Retinol là một dạng của vitamin A giúp tái tạo da, làm tăng sản xuất collagen và tăng tốc độ chuyển hóa tế bào. Nó hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời giúp giảm nếp nhăn và thu nhỏ lỗ chân lông.

Có phải Retinol có thể gây ra tác dụng phụ khi sử dụng không?

Có, Retinol có thể gây tác dụng phụ như khô da, đỏ da, cảm giác châm chích hoặc làm da nhạy cảm với ánh nắng. Để tránh các tác dụng phụ này, nên bắt đầu sử dụng với tần suất thấp và kết hợp với kem chống nắng.

Làm thế nào để giảm tác dụng phụ khi mới bắt đầu sử dụng Retinol?

Để giảm tác dụng phụ khi bắt đầu sử dụng Retinol, hãy giảm tần suất sử dụng từ 2 lần/tuần trong tuần đầu tiên và dần tăng lên. Đồng thời, bắt đầu với nồng độ thấp và dưỡng ẩm kỹ cho da để tránh tình trạng khô hoặc bong tróc.

Làm sao để kết hợp Retinol với các sản phẩm khác trong chu trình chăm sóc da?

Khi kết hợp Retinol với các sản phẩm khác như AHA/BHA hay vitamin C, bạn cần cẩn thận. AHA/BHA có thể làm tăng độ mạnh của Retinol, gây kích ứng. Vitamin C thích hợp dùng vào buổi sáng, trong khi Retinol nên sử dụng vào buổi tối.

Tôi cần lưu ý gì khi sử dụng Retinol để trị mụn vào ban đêm?

Khi sử dụng Retinol vào ban đêm, hãy đảm bảo da sạch sẽ, sau đó thoa một lớp mỏng Retinol và kết thúc với kem dưỡng ẩm. Quan trọng là sử dụng kem chống nắng vào ban ngày, vì Retinol làm da nhạy cảm với ánh nắng.

Nên chọn sản phẩm Retinol có nồng độ như thế nào cho loại da nhạy cảm?

Da nhạy cảm nên sử dụng Retinol có nồng độ từ 0.025% đến 0.03%. Việc chọn nồng độ phù hợp rất quan trọng để giảm nguy cơ kích ứng da, đồng thời giúp đạt hiệu quả tốt mà không gây tổn thương.

Có cần phải kiên nhẫn khi sử dụng Retinol để thấy hiệu quả không?

Có, sử dụng Retinol đòi hỏi sự kiên nhẫn vì hiệu quả không xuất hiện ngay lập tức. Thường sẽ cần ít nhất 2 - 3 tháng để thấy được sự thay đổi rõ rệt, và cần tiếp tục sử dụng trong khoảng 1 năm để đạt kết quả tốt nhất.

Sản phẩm Retinol nào phù hợp cho người mới bắt đầu sử dụng?

The Inkey List Retinol Serum là lựa chọn phù hợp cho người mới bắt đầu sử dụng Retinol. Sản phẩm chứa 1% Retinol và 0.5% Granactive Retinoid, giúp giảm kích ứng và dưỡng ẩm hiệu quả nhờ thành phần dầu bảo vệ da.