Sữa đậu nành được coi là một thức uống quan trọng hàng ngày với các đặc tính dinh dưỡng, hương vị tuyệt vời, dễ tiêu hóa và giá cả phải chăng. Tuy nhiên, để chọn giữa sữa đậu nành đóng hộp và sữa đậu nành truyền thống, hãy tham khảo các gợi ý dưới đây!
Sữa đậu nành truyền thống
Sữa đậu nành có thể dễ dàng mua được với giá cả phải chăng tại chợ hoặc các xe bán hàng ven đường và có thể tự nấu tại nhà.
Mua sẵn:
Sự mua sữa đậu nành đã nấu sẵn có thể tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe. Các nhà sản xuất có thể sử dụng nguyên liệu kém chất lượng hoặc các loại bột pha sẵn có hương vị như thật được tạo ra từ hóa chất để sản xuất sữa đậu nành.
Tự nấu:
Nấu tự tại nhà có thể đảm bảo nguồn nguyên liệu chất lượng, nhưng nhiều người thường mắc sai lầm trong cách nấu ăn, gây hại cho sức khỏe. Sữa chưa đun sôi kỹ có thể chứa các chất gây hại (như trypsin, axit phytic cao, enzym có hại và vi khuẩn), gây rối loạn chuyển hóa protein, kích thích đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng ngộ độc.
Sữa đậu nành đóng hộp
Sản phẩm sữa đậu nành đóng hộp đang thu hút sự chú ý của người tiêu dùng với sự tiện lợi và chất lượng được đảm bảo. Các nhà sản xuất uy tín đã tạo ra những sản phẩm sữa đậu nành giữ nguyên dưỡng chất và vị ngon tự nhiên.
Hơn nữa, sữa đậu nành đóng hộp không chứa chất bảo quản, được chiết xuất và nấu theo tiêu chuẩn đảm bảo vệ sinh, loại bỏ các chất gây hại cho sức khỏe.
Do đó, sữa đậu nành đóng hộp là sự lựa chọn tốt nhất cho những người bận rộn để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Nguồn tham khảo: thanhnien.vn
Mua sữa đậu nành các loại tại Mytour: