Buzz
Thai nhi ở tuần thứ 36 đồng nghĩa với việc ngày bé chào đời đã rất gần. Bây giờ, phần Thai kỳ của Mytour sẽ cùng các mẹ tìm hiểu về sự phát triển của thai nhi ở tuần này nhé.
Tổng quan về thai nhi ở tuần thứ 36
Hình ảnh của thai nhi qua siêu âm thai ở tuần 36 đã giống như một em bé sơ sinh với làn da mềm mại và đôi chân mũm mĩm. Em bé lúc này đã chiếm hầu hết không gian trong túi ối. Trong giai đoạn này, thai nhi có kích thước tương đương với một bó cải xoăn.
Các chỉ số của thai nhi ở tuần thứ 36:
- BPD (mm): Đường kính lưỡng đỉnh thường dao động từ 83 - 96 mm, trung bình khoảng 89 mm.
- FL (mm): Chiều dài xương đùi của thai nhi thường từ 64 - 79 mm, trung bình khoảng 68 mm.
- AC (mm): Chu vi bụng thường từ 285 - 374 mm, trung bình là 322 mm.
- HC (mm): Chu vi đầu thường từ 309 - 351 mm, trung bình là 328 mm.
- CRL (mm): Chiều dài từ đầu đến mông thường khoảng 47,4 mm.
- EFW (g): Cân nặng của thai nhi ước tính thường từ 2335 - 3507g, và trung bình là 2600g.
Thai nhi ở tuần 36 tương đương với một quả dưa hay một bó cải xoăn
Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 36
Khi thai nhi đạt tuần thứ 36, không gian trong tử cung giảm đi, mẹ có thể cảm nhận được những cử động nhỏ của em bé. Đa số cơ quan của thai nhi đã hoàn thiện ở giai đoạn này, em bé sẽ dành thời gian để tích trữ năng lượng và chuẩn bị cho việc ra đời.
Lớp sáp trắng xung quanh cơ thể thai nhi bắt đầu tan chảy do bé nuốt phải chúng, kích thích hoạt động của ruột. Điều này làm cho thấy bé đã sẵn sàng chào đời.
Đôi tai của thai nhi đã hoàn thiện và thính giác trở nên nhạy bén. Mặc dù một số cơ quan như xương sọ, xương và sụn vẫn còn mềm mại, nhưng điều này giúp việc sinh nở dễ dàng hơn.
Mặc dù hệ tuần hoàn và hệ miễn dịch của thai nhi đã gần như hoàn thiện, nhưng hệ tiêu hóa vẫn đang phát triển. Đến khi bé hai tuổi, hệ tiêu hóa mới hoàn toàn ổn định, không còn gây lo lắng cho mẹ bầu nữa.
Biến đổi của cơ thể mẹ bầu và các triệu chứng mang thai ở tuần thứ 36
Khi
Trong giai đoạn chuẩn bị sinh này, mẹ bầu cần được chăm sóc đầy đủ về dinh dưỡng. Đặc biệt, mẹ bầu cần bổ sung vitamin B6 để giúp sự phát triển toàn diện của não bộ thai nhi. Các thực phẩm giàu vitamin B6 bao gồm chuối, đậu nành, khoai tây, cà chua... Việc bổ sung thêm sắt, canxi và DHA cho bà bầu cũng rất quan trọng trong giai đoạn này.
Bụng bầu của mẹ ở tuần thứ 36 ngày càng lớn, làm cho việc tìm tư thế nằm thoải mái trở nên khó khăn và dễ gây mất ngủ. Tư thế ngủ tốt nhất là nằm nghiêng về bên trái, với một chân đặt lên gối.
Cơn co tử cung xuất hiện thường xuyên hơn, vú trở nên mềm mại và sẵn sàng tiết sữa, cảm giác chóng mặt, âm đạo có thể có dịch tiết nhầy là một số triệu chứng thường gặp ở tuần 36 của thai kỳ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Mẹ hãy dành thời gian để thư giãn, massage, hoặc đi chơi để tâm trí được thư thái hơn.
Mẹ bầu cần bổ sung vitamin B6 để giúp sự phát triển não bộ của thai nhi ở tuần 36
Kiểm tra thai kỳ ở tuần 36
Mẹ bầu cần thăm bác sĩ thai nhi hàng tuần. Trong cuộc hẹn kiểm tra thai kỳ ở tuần 36, bác sĩ thường sẽ thực hiện một số kiểm tra sau:
- Kiểm tra huyết áp, kiểm tra tổng quát
- Xét nghiệm máu
- Sử dụng siêu âm 2D và siêu âm Doppler cho thai
- Thử nước tiểu để phát hiện sớm các vấn đề về tiền sản giật hoặc các biến chứng khác;
- Nghe nhịp tim của thai nhi, kiểm tra cổ tử cung, đánh giá độ dài và mở rộng của cổ tử cung, phát hiện và điều trị kịp thời nếu có nguy cơ sinh non;
- Định vị vị trí của thai nhi. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp sinh phù hợp cho mẹ bầu.
Nếu mẹ bầu gặp phải xuất huyết âm đạo hoặc cơn co thắt xảy ra quá thường xuyên, cần phải nhập viện để theo dõi. Khi mang thai ở tuần thứ 36, mẹ nên chọn siêu âm 2D thay vì 4D. Vì lúc này hầu hết các em bé đã quay đầu vào hướng xương chậu, khó quan sát khuôn mặt của em bé.
Siêu âm 2D đã đủ để đánh giá vị trí của thai nhi, cử động của em bé, nhịp tim của thai nhi, vị trí của mỗi em bé, lượng nước ối, và đánh giá cân nặng, do đó không cần thiết phải sử dụng siêu âm 4D nữa.
Em bé đẩy nhiều ở tuần 36 có phải là dấu hiệu sắp sinh?
Mang thai ở tuần 36 em bé đẩy nhiều có thể do sự thay đổi sinh lý và hormone. Điều này có thể là dấu hiệu của sự chuyển dạ hoặc sự chuyển dạ giả.
Nếu mẹ cảm nhận em bé đẩy nhiều kèm theo các dấu hiệu như tức tử cung căng tròn, đau, kèm theo cơn đau hoặc dịch nhầy màu hồng, chảy máu hoặc có nước rỉ ra từ âm đạo, đó có thể là dấu hiệu của sắp chuyển dạ. Nếu em bé đẩy không đều, không có sự dồn ép, đó có thể chỉ là sự chuyển dạ giả.
Việc mẹ mang thai ở tuần thứ 36 giảm cân có bị gì không?
Mang thai ở tuần thứ 36 là giai đoạn cuối cùng, nên việc mẹ giảm cân một chút là bình thường. Khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ, lượng nước ối và ruột của mẹ trở nên lỏng lẻo, điều này cũng có thể làm cho trọng lượng của mẹ giảm.
Mẹ bầu nên đi kiểm tra thai khi mang thai 36 tuần
Một số ghi chú cho các bà bầu
Một số điều cần lưu ý cho mẹ bầu ở tuần thứ 36:
- Theo dõi sự vận động của em bé và thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường.
- Nắm bắt các dấu hiệu qua dịch nhầy từ âm đạo
- Bổ sung vitamin và khoáng chất từ thức ăn và thuốc bổ cho bà bầu.
- Đo huyết áp, nhiệt độ và nhịp tim
- Thư giãn tối đa, đảm bảo ngủ đủ giấc
- Bổ sung protein và axit béo omega-3 từ thực phẩm.
- Tuân thủ lịch hẹn thai định kỳ. Đây là giai đoạn quan trọng vì có nguy cơ sinh sớm và các vấn đề khác như dây rốn quấn cổ, rau bong non… Do đó, việc kiểm tra thai định kỳ là cực kỳ quan trọng.
Hi vọng rằng thông tin trên từ Mytour đã giúp các bà mẹ hiểu rõ hơn về đặc điểm của thai nhi 36 tuần và những điều cần chú ý để em bé chào đời khỏe mạnh. Các bài viết của Mytour chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và tư vấn của bác sĩ.
Quỳnh tổng hợp
