Sự thật về việc mẹ bầu ăn ốc và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi

Theo quan niệm dân gian, mẹ bầu ăn ốc có thể khiến thai nhi sinh ra có nhiều nước dãi. Liệu thông tin này có đúng không? Cùng Mytour khám phá nhé!

Những lời khuyên truyền miệng từ ông bà cho rằng phụ nữ mang bầu không nên ăn ốc vì có thể khiến con sinh ra chảy nước dãi hoặc nói ít. Thế nhưng, liệu điều này có phải là sự thật? Cùng Mytour tìm hiểu nhé!

Mẹ bầu ăn ốc có khiến con sinh ra chảy nước dãi không?

Theo thông tin từ Bác sĩ Đinh Trần Ngọc Mai, khoa Dinh dưỡng - Tiết chế BV Đại học Y Dược TP.HCM cho biết, không có bất cứ thông tin hoặc bằng chứng khoa học nào chứng minh việc ăn ốc khi mang thai có thể khiến con sinh ra chảy nước dãi. Vì vậy, đây là một quan niệm sai lầm mà phụ nữ mang thai không nên tin tưởng quá nhiều.

Các lợi ích của việc phụ nữ mang thai ăn ốc

Ốc là nguồn cung cấp canxi phong phú, một loại vi chất quan trọng cho thai kỳ của bà bầu. Canxi không chỉ giúp xương, răng mạnh mẽ, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thống tim mạch và thần kinh cho thai nhi trong bụng.

Thiếu canxi khi mang thai có thể gây mệt mỏi, đau nhức toàn thân, chuột rút, tê chân tay, thậm chí gây co giật nếu thiếu canxi nghiêm trọng.

Ngoài ra, thịt ốc có vị ngọt, tính hàn, hỗ trợ trong việc điều trị một số bệnh như vàng da, bệnh gan, trĩ, nhiễm trùng và giúp cơ thể mau hồi phục, cải thiện tuần hoàn máu.

Những điều cần nhớ khi mẹ bầu ăn ốc

Mặc dù ốc có lợi cho sức khỏe thai kỳ, nhưng cần tuân thủ những điều sau khi ăn ốc:

• Ốc sống trong nước ao có thể nhiễm kí sinh trùng, giun sán, nên nấu chín kỹ trước khi ăn, không ăn sống hoặc chưa chín.
• Nên tự chế biến ốc tại nhà để đảm bảo an toàn hơn.
• Trước khi nấu, hãy ngâm ốc trong nước gạo, muối và ớt để làm sạch chất bẩn, kí sinh trùng trong ốc.
• Không ăn quá nhiều có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, nên ăn ốc 1-2 lần/tuần.

Đây là một số thông tin để giải đáp về việc bà bầu ăn ốc có thể khiến con sinh ra nhiều nước dãi. Thực tế, thông tin này không đúng, vì vậy bà bầu có thể ăn ốc mà vẫn cần chú ý nấu chín và uống sôi!

Nguồn: Báo Sức khỏe và Đời sống