Sữa mẹ bị nhiều cặn trắng có vấn đề không? Nguyên nhân và cách giải quyết

Bạn đã biết tại sao sữa mẹ lại có nhiều cặn trắng chưa? Nếu chưa, hãy cùng Mytour khám phá qua bài viết sau đây nhé.

Sữa mẹ có cặn trắng là một vấn đề phổ biến mà nhiều người mẹ gặp phải khi cho con bú. Mặc dù theo một số chuyên gia, tình trạng này có thể xuất phát từ việc mẹ uống quá ít nước, nhưng nguyên nhân chính có thể là do nhiều yếu tố khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu về các nguyên nhân và cách giải quyết trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân sữa mẹ có cặn trắng

Cặn trắng trong sữa mẹ là điều bình thường. Thường thì nó xuất hiện do mẹ uống ít nước trong thời gian cho con bú. Khi sữa thiếu nước, cặn trắng thường hình thành mỗi khi sữa được bơm ra hoặc bảo quản lạnh.

Cặn thường lắng xuống dưới và tạo sự phân biệt rõ rệt với phần còn lại của sữa. Tuy nhiên, không cần lo lắng vì cặn này hoàn toàn an toàn cho bé.

Nếu mẹ chưa biết, sữa mẹ chứa tới 87% nước trong thành phần. Do đó, mẹ bỉm cần uống đủ nước để đảm bảo chất lượng và lượng sữa đủ cho bé. Điều này giúp duy trì độ ẩm trong cơ thể và hỗ trợ sản xuất sữa mẹ một cách hiệu quả.

Sữa mẹ bị cặn trắng có vấn đề không?

Có lẽ các mẹ đang quan tâm liệu sữa mẹ có cặn trắng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của trẻ hay không? Thực tế là, hiện tượng cặn trắng trong sữa mẹ không gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên, nếu cặn trắng xuất hiện liên tục trong sữa mẹ trong thời gian dài, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ. Điều này có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa cho trẻ, thậm chí dẫn đến tình trạng táo bón. Vì vậy, khi phát hiện cặn trắng trong sữa mẹ, mẹ cần tìm cách khắc phục thay vì bỏ qua và hy vọng nó tự hết.

Hãy chú ý đến lượng nước mẹ uống hàng ngày, đảm bảo uống đủ để duy trì độ ẩm trong cơ thể. Điều này giúp hỗ trợ sản xuất sữa mẹ và giảm nguy cơ cặn trắng trong sữa. Ngoài ra, tạo thói quen hút sữa đều đặn và kỹ càng để giữ cho sữa không bị đặc và hỗ trợ sự tiêu hóa tốt hơn cho trẻ.

Không nên nghĩ rằng tình trạng cặn trắng sẽ tự giảm đi. Khi gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến sữa mẹ và sức khỏe của trẻ, hãy tìm cách khắc phục và tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc các chuyên gia về dinh dưỡng.

Mẹo khắc phục khi sữa mẹ bị cặn trắng

Uống đủ nước mỗi ngày

Để khắc phục hiện tượng cặn trắng trong sữa mẹ, mẹ cần uống đủ nước hàng ngày. Khuyến cáo là mỗi ngày mẹ bỉm nên uống ít nhất từ 2-2,5 lít nước. Trước mỗi lần hút sữa, mẹ cũng cần uống nhiều nước hoặc sữa ấm để cải thiện chất lượng sữa.

Bổ sung thêm nhiều vitamin và chất xơ

Ngoài nước lọc, mẹ có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây, nước dừa,... để cải thiện lượng sữa và đồng thời hỗ trợ sức khỏe da và dáng. Bổ sung các loại vitamin và chất xơ cũng là điều được khuyến cáo bởi các chuyên gia dinh dưỡng.

Mỗi loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của cơ thể, chẳng hạn như vitamin A cho mắt và chống lão hóa, vitamin B hỗ trợ hệ thống tóc, móng và da, vitamin C bảo vệ cơ thể và tăng sức đề kháng, vitamin D hỗ trợ xương và răng, vitamin E có tác dụng tốt cho da và sản xuất collagen.

Vệ sinh miệng cho trẻ sạch sẽ

Mẹ nên chú ý vệ sinh miệng cho trẻ để tránh tình trạng nấm miệng do cặn trắng trong sữa mẹ. Cách vệ sinh miệng cho trẻ bao gồm rửa tay sạch, đeo rơ lưỡi chuyên dụng vào ngón tay trỏ, nhúng tay vào nước ấm hoặc dung dịch muối NaCl 0.9% và lau nhẹ nhàng bề mặt lưỡi và vòm miệng xung quanh của trẻ.

Hy vọng với những chia sẻ chi tiết về nguyên nhân và cách khắc phục sữa mẹ bị cặn trắng trên đây sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc chăm sóc các bé nhé, cảm ơn đã theo dõi.

Nguồn: Monkey.edu.vn