Buzz
Bài kiểm tra polygraph hoặc bài kiểm tra phát hiện nói dối được thiết kế để phân tích các phản ứng sinh lý của cơ thể đối với các câu hỏi để xác định tính trung thực của một đối tượng nào đó.
Sự chính xác của bài kiểm tra này gây nên nhiều tranh cãi trong các tổ chức như Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia, Văn phòng Đánh giá Công nghệ Quốc hội Hoa Kỳ và Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.
Mặc dù một người có thể được yêu cầu trả lời mọi câu hỏi một cách trung thực, bài kiểm tra có thể phát hiện những hành vi giống như đang nói dối; điều này có thể hiểu là những người thực sự trung thực vẫn có thể vô tình tạo ra một dấu hiệu “dối trá giả”.
Rất may, không quá khó để vượt qua một bài kiểm tra phát hiện nói dối, và bước đầu tiên bạn cần làm chính là hiểu rõ cơ chế hoạt động của nó.
Cách Thức Hoạt Động Của Một Bài Kiểm Tra Nói Dối
Quá trình kiểm tra bao gồm nhiều phần hơn việc chỉ xác định một thời điểm cụ thể mà đối tượng được kết nối với máy polygraph. Người kiểm tra sẽ bắt đầu quan sát ngay khi đối tượng bước vào trung tâm. Một chuyên gia phát hiện nói dối luôn chú ý và ghi lại tất cả các dấu hiệu phi ngôn ngữ liên quan đến hành vi che giấu và nói dối của đối tượng.
Máy polygraph sẽ ghi lại nhịp thở, huyết áp, nhịp tim và mức độ tiết mồ hôi. Một số máy cao cấp hơn còn tích hợp tính năng cắm từ. Các phản ứng sinh lý đối với các câu hỏi không liên quan, có tính chẩn đoán và có liên quan sẽ được so sánh để xác định sự thật hoặc dối trá. Câu hỏi có thể được lặp lại từ hai đến ba lần.
Đa số các lời khuyên thường không mang lại hiệu quả đáng kể.
Internet luôn đầy ắp các lời khuyên để bạn vượt qua bài kiểm tra nói dối, tuy nhiên, nhiều trong số đó không thực sự hữu ích. Ví dụ, cắn vào lưỡi hoặc để một chiếc đinh bẹt vào giày để tăng huyết áp sẽ không ảnh hưởng tới mức độ tiết mồ hôi của bạn. Tương tự, tưởng tượng một câu nói dối khi đang nói thật và tưởng tượng về sự thật khi đang nói dối cũng không hiệu quả.
Hãy nhớ rằng, sự phân biệt giữa sự thật và dối trá là nền tảng của bài kiểm tra!
2 Cách để Vượt Qua Bài Kiểm Tra
Thường thì, có 2 phương pháp rất hữu ích mà bạn có thể áp dụng:
Hãy giữ tĩnh lặng, dù cho họ hỏi bạn điều gì đi nữa. Hầu hết mọi người không thể làm được điều này.
Hãy để tâm trí trở nên hỗn loạn trong suốt quá trình kiểm tra.
7 Mẹo Thử Nghiệm
Hầu hết mọi người đều lo lắng và hồi hộp trong bài kiểm tra, dù họ có ý định nói dối từ trước hay không. Các phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể khi lo lắng có thể sẽ không lừa được các chuyên gia. Do đó, bạn cần phải thể hiện quyết liệt hơn khi phảng phất cảm giác của mình - một cảm giác sợ hãi đầy sức mạnh.
Tất cả chỉ là một trò lừa dối tâm lý, với những cảm xúc, hành vi ảnh hưởng đến phản ứng sinh lý của con người.
Dưới đây là một số mẹo bạn có thể áp dụng để thử vận may:
+ Để đạt được sự thành công khi 'đấu với bản thân', hãy tạo ra sự tức giận, sợ hãi và bối rối trong quá trình đó. Mục tiêu của mẹo này là giúp bạn duy trì bình tĩnh và kiểm soát mọi rối ren bên trong.
Hãy gợi nhớ những trải nghiệm tồi tệ nhất hoặc tập trung vào việc giải toán trong đầu - mọi thứ khiến bạn cảm thấy hồi hộp và căng thẳng. Nếu người kiểm tra đặt ra một câu hỏi đặc biệt khiến bạn lo lắng, hãy tưởng tượng mọi câu hỏi sau đó đều giống như câu đó trước khi trả lời.
+ Hãy suy nghĩ kỹ trước khi đưa ra câu trả lời. Xác định xem câu hỏi đó thuộc loại không liên quan, liên quan hay làm chẩn đoán. Câu hỏi không liên quan bao gồm việc yêu cầu xác nhận tên của bạn hoặc xem đèn có sáng không. Câu hỏi liên quan là những câu hỏi quan trọng, ví dụ: 'Bạn đã biết về việc này không?'.
Câu hỏi chẩn đoán là những câu hỏi mà hầu hết mọi người nên trả lời 'có' nhưng có thể sẽ nói dối. Ví dụ: 'Bạn đã từng lấy bất kỳ thứ gì từ nơi làm việc chưa?' hoặc 'Bạn đã từng nói dối để tránh rắc rối chưa?'
+ Thay đổi nhịp thở khi trả lời các câu hỏi kiểm soát và hít thở bình thường trước khi trả lời câu hỏi tiếp theo.
+ Khi trả lời câu hỏi, hãy nói mạnh mẽ, quả quyết và chân thành. Hãy hợp tác một cách thoải mái, nhưng không nên đùa giỡn hoặc thân thiện quá mức.
+ Trả lời 'có' hoặc 'không' bất cứ khi nào có thể. Không cần giải thích, mô tả thêm hoặc yêu cầu giải thích. Nếu bị yêu cầu thêm, đơn giản trả lời: 'Anh muốn tôi nói gì thêm?' hoặc 'Tôi thực sự không có gì để thêm vào đó.'
+ Nếu bị cáo buộc nói dối, hãy không phủ nhận. Hãy dùng những lời cáo buộc làm nhiên liệu cho sự không thoải mái và bối rối. Thực tế, việc trả lời câu hỏi một cách trung thực có thể gây ra những kết quả mâu thuẫn, vì vậy hãy chuẩn bị tinh thần cho những câu hỏi phụ thêm từ người kiểm tra.
+ Tự chuẩn bị trước bài kiểm tra. Yêu cầu ai đó hỏi bạn một số câu hỏi có thể được đặt ra. Lưu ý hơi thở và cách bạn đáp ứng với các loại câu hỏi khác nhau.
Hãy nhớ rằng, việc áp dụng những mẹo này chỉ có thể giúp bạn tránh được kết quả của bài kiểm tra thông thường, chúng không sẽ ích kỷ nếu bạn đang tham gia vào bài kiểm tra để phát hiện sự thật trong quá trình xin việc.
Trong hầu hết các trường hợp, cách đơn giản nhất để vượt qua bài kiểm tra phát hiện nói dối là tiếp cận vấn đề một cách trung thực.
Tác Động của Thuốc Đối Với Bài Kiểm Tra
Cả thuốc và các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến kết quả của bài kiểm tra đa phương tiện và thường dẫn đến kết quả không rõ ràng. Vì lý do này, các xét nghiệm ma túy và các cuộc phỏng vấn sàng lọc thường được tiến hành trước khi thực hiện kiểm tra.
Các loại thuốc có thể ảnh hưởng đến nhịp tim và huyết áp có thể ảnh hưởng đến kết quả. Chúng bao gồm các loại thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc chống lo âu và một số loại ma túy bất hợp pháp như heroin, cần sa, cocaine và methamphetamine. Caffeine, nicotine, thuốc chống dị ứng, thuốc ngủ và thuốc chống ho cũng có thể gây ra nhiều ảnh hưởng.
Các Tình Trạng Bệnh Lý Có Thể Dẫn Đến Cấm Kiểm Tra
Không chỉ các cá nhân có vấn đề về nhân cách chống đối xã hội và thái độ nhân cách có thể bị loại bỏ khỏi quá trình kiểm tra do khả năng kiểm soát các phản ứng tiềm ẩn, nhiều người mắc các vấn đề sức khỏe khác cũng có thể bị cấm kiểm tra.
Những người mắc các vấn đề về động kinh, tổn thương thần kinh (bao gồm cả các triệu chứng run rẩy không ngừng), bệnh tim, từng bị đột quỵ, hoặc rất mệt mỏi và kiệt sức không nên tham gia vào kiểm tra. Người có trí tuệ thấp cũng không nên tham gia vào kiểm tra. Phụ nữ mang thai thường được miễn trừ trừ khi được phép bởi bác sĩ.
