- - Những ngày cuối hạ chuyển sang thu, Hà Nội trở nên tuyệt vời nhất với ánh nắng dịu dàng và không khí mát mẻ.
- - SUP trở thành lựa chọn mới lạ cho giới trẻ thích thể thao, mang đến trải nghiệm đứng trên ván nước với mục đích thư giãn và rèn luyện sức khỏe.
- - Đội mình tham gia hành trình khám phá Hồ Tây bằng SUP, với những khoảnh khắc yên bình giữa lòng thành phố ồn ào, mang lại cảm giác tự do và sự hồi hộp trong từng chặng đường.
Những ngày cuối hạ chuyển sang thu là thời kỳ Hà Nội trở nên tuyệt vời nhất. Ánh nắng đã dịu dàng hơn, làn không khí mát lạnh tràn ngập, làm tan biến đi những cảm giác oi bức khó chịu. Bạn đang đắn đo không biết làm gì ở Hà Nội? Nếu đã nhàm chán việc lang thang khắp các phố phường, thử nghiệm khám phá Hà Nội và Hồ Tây theo một cách hoàn toàn mới - độc đáo - lạ với môn thể thao SUP nhé!
Đừng lo lắng về việc không biết làm gì ở Hà Nội, bởi vì có SUP ở đây chờ đón bạn!
SUP Hồ Tây đã không còn là điều gì mới mẻ ở Hà Nội với những người đam mê thể thao và muốn trải nghiệm hoạt động ngoại ô. Nhưng đối với giới trẻ Hà Thành hay những người thích dạo chơi mỗi cuối tuần, SUP thực sự là điều mới mẻ, dù có lúc chỉ nghe thấy cái tên này qua mạng xã hội.
"SUP" - Trải nghiệm Thể thao Đứng Trên Ván nước là gì?
SUP - viết tắt của “Stand Up Paddle” - là một môn thể thao dưới nước có nguồn gốc từ quần đảo Hawaii. Để tham gia SUP, bạn chỉ cần một tấm ván và một cây mái chèo đặc biệt để di chuyển trên mặt nước.
Khác biệt với Kayak hay Rowing, SUP mang đến trải nghiệm tự do hơn, bạn có thể đứng, ngồi hoặc nằm để điều khiển tấm ván của mình. Đây không chỉ là một môn thể thao tốt cho sức khỏe, mà còn là cơ hội tuyệt vời để tăng cường sự dẻo dai và bền bỉ cho cơ bắp, đồng thời chia sẻ những khoảnh khắc tuyệt vời với những người bạn đồng lòng khám phá.
Check-in xong, chuẩn bị rồi hãy nhảy xuống nước thôi!
Hà Nội Có Gì Chơi? Hãy Cùng Nhau SUP!
Địa điểm thuê SUP:Hanoi Kayak Club (ban đầu chắc đã chơi Kayak rồi mới chuyển qua SUP, nhưng quan trọng là không đổi tên), số 267 phố Trích Sài.
“Hành trình” SUP Hồ Tây của bọn mình bắt đầu vào một buổi sáng cuối tuần tháng 9, Hà Nội trở thành bức tranh đẹp dịu dàng của mùa thu. Đội của chúng mình có 7 thành viên, 3 cặp nam nữ tham gia cùng 3 ván đôi, và còn một chàng trai nữa chọn lựa ván đơn. Trước khi bước vào cuộc chơi, tất cả đều được trang bị áo phao cẩn thận. Mọi người cùng tự vác SUP ra cầu thang mép hồ, cách đó khoảng 100m, để bắt đầu hành trình trải nghiệm. Ván SUP có chiều dài khoảng 3-4m, có vẻ cồng kềnh nhưng lại nhẹ nhàng, dễ dàng mang theo bằng tay.
Bước từ cầu thang lên SUP là thách thức đầu tiên, đặc biệt với những cô gái "ba mét bẻ đôi". Khi vươn mình đến tận bề mặt ván xa xôi, các chàng trai phải nhanh chóng tìm vị trí và tư thế ổn định để làm quen với sóng nước trên mặt hồ.
Đội SUP đôi vừa vượt qua thách thức “nhảy nước” thành công.
Với mỗi cặp đôi trên ván SUP, người chèo chủ yếu đứng ở phía sau, trong khi đối tác ngồi ở phần đầu ván, đảm nhiệm vai trò “bẻ lái”. Khác biệt với thuyền Kayak, diện tích tiếp xúc rộng lớn của ván SUP với mặt nước mang lại sự vững chãi và ổn định. SUP không phức tạp, chỉ mất khoảng 10-15 phút để nắm bắt cách điều khiển ván cơ bản và có thể di chuyển trên nước.
Không có gì khó khi thao túng ván SUP như chúng ta thường nghĩ.
Khi đã tự tin kiểm soát tấm ván, đội mình bắt đầu mạo hiểm đi sâu vào trung tâm hồ để khám phá. Hồ Tây mùa này êm đềm, không sóng gió, không khí mát mẻ, bầu trời xanh biếc. 4 chiếc ván SUP tụ họp, đội mình ngồi gần nhau, lắng nghe âm thanh của một Hà Nội hiện đại, bận rộn. Ngược lại với sự hối hả trên đường Thanh Niên, phố Trích Sài với xe cộ và người qua lại, 7 người mình ở đây, yên bình, tĩnh lặng và tự do... Sự tương phản này thực sự làm say mê.
Dùng mái chèo như cây cầu, chúng tôi tụ tập ván lại ở một góc.
“Xế” và “Ôm” rủ nhau chụp ảnh tự sướng.
Thưởng thức khoảnh khắc yên bình, lòng khao khát khám phá trỗi dậy và chúng tôi lại nâng mái chèo lên để tiếp tục trò chơi. Đối với giới trẻ năng động của Hà Thành, chèo SUP chậm rãi là quá nhạt, máu hùng chiến đè lên tâm trí, những cuộc đua nhỏ trên tấm ván SUP bắt đầu.
Thách thức xem chiếc ván nào đến InterContinental trước đây nào!
Chơi thôi, không có gì phải ngần ngại!
-
Chèo SUP thư giãn thì thật nhẹ nhàng, nhưng đua SUP lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Ở đây, sự phối hợp mượt mà giữa hai người trên tấm ván SUP đôi trở nên quan trọng, một người tạo động lực để ván di chuyển, người còn lại sử dụng mái chèo đôi để điều chỉnh hướng di chuyển. Cơ bắp bắt đầu hoạt động mạnh mẽ, vai và cánh tay làm việc liên tục, trong khi đôi chân và lưng phải duy trì sự cân bằng trong từng nhịp chèo.
Tuy nhiên, vẫn có người không mấy quan tâm đến cuộc đua.
Cuối cùng, mặc dù không nhớ đôi nào đến đích trước, cuộc thi nhỏ này đủ khiến mình đổ mồ hôi nhiều, rồi lại thôi thúc để nghỉ ngơi.
Nghỉ ngơi thôi!
Naia - thành viên đặc biệt trong bọn mình, cũng rất phấn khích với trải nghiệm này.
Trời đã bắt đầu chuyển sang trưa, cả nhóm quyết định đưa SUP vào dưới dãy phòng nổi của khách sạn InterContinental để tránh nắng, lấy sức chuẩn bị cho hành trình trở về. Khi bóng mát che phủ, làn gió mát lạnh tràn ngập không gian. Dù nơi này có vẻ hơi bẩn, với mạng nhện và những thứ không rõ hình thù trên đầu, nhưng thôi cứ nghỉ ngơi vài ba phút cho khoẻ đã.
Một góc yên bình dưới dãy phòng nổi của khách sạn InterContinental Hanoi.
Sau giờ nghỉ ngơi, đầy năng lượng, bọn mình bắt đầu hành trình trở về điểm xuất phát gần phố Trích Sài. Mặt trời cao ngút, ánh nắng không còn nhẹ nhàng, hãy vội vàng trở về nếu không muốn trở thành 'tôm luộc'.
Khởi hành trở về.
Những đám mây hình đầu rồng, một điều bất ngờ thú vị trong chuyến đi hôm nay.
Chặng đường về có phần khó khăn hơn do đối mặt với sóng ngược, nhưng với động lực là cơn đói, chỉ mất khoảng 30 phút để đến điểm xuất phát và trả SUP lại cho Hanoi Kayak Club. Mặc dù đói và mệt, nhưng ai cũng hạnh phúc vì đã trải qua một trải nghiệm mới mẻ và thú vị. Chắc chắn, chúng mình sẽ tham gia môn thể thao này ít nhất một lần nữa, với mục tiêu: Chèo SUP ngắm hoàng hôn trên Hồ Tây - Đặc sản của Hà Thành!
Ghi chú cho buổi chơi SUP đầu tiên
SUP - môn thể thao đơn giản, chỉ mất chút thời gian để làm quen. Trước khi bước xuống nước, hãy tìm hiểu một số kỹ thuật chèo SUP cơ bản trên mạng để tránh bất ngờ trong lần đầu tiên.Mặc ván SUP vững chãi, nhưng luôn cẩn trọng với bất kỳ sự cố nào. Nếu thiếu tự tin về khả năng bơi lội, hãy đeo áo phao khi chơi SUP.Các vật dụng cần chuẩn bị khi chơi SUP:
+ Túi chống nước: Chọn túi 5L cho những chuyến đi ngắn, thoải mái đựng ví, điện thoại mà không lo ẩm ướt.
+ Dụng cụ chống nắng: Kem chống nắng, bao tay, khăn đa năng, kính râm,…
+ Đồ ăn nhẹ và nước uống.Tác giả: Lê Hải Anh
* Bài viết tham gia chương trình Mytour Golocal
Mytour Golocal
Buzz
