Buzz
Hành động cắn móng tay khi lo lắng hoặc buồn chán, dù có vẻ vô hại, nhưng lại mang theo nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Hãy cùng Mytour khám phá tác động của việc cắn móng tay đối với cơ thể như thế nào?
Cắn móng tay trong tình trạng buồn chán hoặc lo sợ điều gì đó, hành động này có vẻ như vô thức nhưng lại gây ra nhiều tác động không lường trước cho sức khỏe của bản thân. Hãy theo dõi những tác động đó là gì và tại sao cắn móng tay lại gây ra những tác động đó nhé.
Theo Cleveland Clinic - một tổ chức y tế học thuật phi lợi nhuận tại Mỹ, dưới đây là một số hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe mà bạn có thể gặp phải nếu bạn có thói quen cắn móng tay.
Cắn móng tay gây hại cho răng
Mặc dù răng của chúng ta cứng hơn móng tay do thành phần cấu tạo, nhưng cắn móng tay thường xuyên có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho răng lợi của chúng ta. Hành động này làm mòn lớp bảo vệ tự nhiên trên răng, đồng thời độ mảnh của móng tay có thể gây tổn thương cho nướu răng.
Thường thì, khi còn nhỏ, các bậc phụ huynh thường ngăn cản việc con cái cắn móng tay, móng chân vì răng của trẻ nhỏ dễ bị tổn thương, dẫn đến lệch răng và lung lay. Người lớn cũng có thể gặp phải tình trạng này vì cơ cấu chân răng của chúng ta không cố định. Vì vậy, hãy tránh cắn móng tay, nếu bạn cảm thấy buồn chán hoặc lo sợ, bạn có thể tìm cách khác để giải quyết.
Cắn móng tay gây mùi miệng
Trong móng tay thường chứa hàng tỉ vi khuẩn và bụi bẩn, dù bạn đã rửa tay thường xuyên nhưng chỉ rửa bề mặt bàn tay, còn trong móng tay thì chưa chắc đã sạch hoàn toàn. Khi cắn móng tay, bạn đã đưa hàng tá vi khuẩn vào miệng, các vi khuẩn này phát triển tại vòm họng gây mùi miệng và hơi thở khó chịu.
Cắn móng tay gây tiêu chảy, đau bụng
Ngoài việc gây mùi miệng, vi khuẩn nếu đi theo đường thức ăn sẽ đi vào đường tiêu hóa và ruột, gây nhiễm trùng dạ dày, rối loạn ruột cực kỳ nguy hiểm. Đồng thời, các mảnh nhỏ của móng tay nếu nuốt vào bụng cũng gây tổn thương cho dạ dày và gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe khác.
Cắn móng tay dễ gây cảm lạnh
Rất nhiều loại vi khuẩn trên bề mặt tay chúng ta, trong đó có các vi rút gây cúm, sổ mũi, nếu chúng ta cắn móng tay theo thói quen thì vô tình đưa vào cơ thể lượng vi rút và nếu hệ miễn dịch không đủ, dễ gây cúm. Đặc biệt, trong bối cảnh dịch Covid-19, việc hạn chế tiếp xúc với mắt, mũi, miệng và rửa tay sạch sẽ giúp ngăn chặn việc lây nhiễm, vì vậy hãy tránh cắn móng tay.
Cắn móng tay dễ gây mụn
Như đã đề cập, móng tay chứa lượng vi khuẩn lớn, cắn móng tay lan truyền vi khuẩn, khiến da dễ bị mụn. Tiếp xúc thường xuyên có thể gây mụn cóc.
Cắn móng tay dễ gây đau đầu kinh niên
Cắn móng tay dễ khiến bạn mắc chứng nghiến răng hoặc nghiến răng không kiểm soát. Điều này gây ra các triệu chứng như căng cơ hàm, đau hàm, đau quanh mặt và đau đầu mãn tính. Một số virus có thể gây nguy cơ bệnh thần kinh trong móng tay mà chúng ta không biết. Cắn móng tay dễ gây ra nhiều bệnh lý về thần kinh, vì vậy hãy từ bỏ thói quen này để bảo vệ sức khỏe.
Những hậu quả của việc cắn móng tay là rất rõ ràng. Dù thói quen này khó bỏ, nhưng những thông tin này có thể góp phần thức tỉnh và thay đổi thói quen một cách lành mạnh hơn. Vì vậy, hãy sử dụng kềm cắt móng để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Nguồn: Cleveland Clinic
Mua các loại kềm cắt móng tay tại Mytour:
