Buzz
Bột mè đen là “báu vật” cho sức khỏe của mỗi gia đình với nhiều ứng dụng vượt trội. Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng, bột mè đen còn là biện pháp điều trị tự nhiên mang lại hiệu quả.
Hàm lượng dinh dưỡng trong bột mè đen
- Bột mè đen chứa nhiều axit béo omega-3 giúp bảo vệ tim mạch khỏi tổn thương do tuổi tác.
- Chất xơ trong bột giúp giảm cholesterol máu và kiểm soát huyết áp cao.
- Ngoài ra, nó còn đầy ắp chất béo omega-6 và chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn nguy cơ mắc các loại ung thư.
Ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm
- Nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú từ hạt mè, bột mè đen trở thành liệu pháp tự nhiên chống tóc bạc, rụng tóc và chống lại quá trình lão hóa.
- Để cải thiện tình trạng tóc, hãy sử dụng một ly bột mè đen mỗi ngày và duy trì trong 2 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
Chăm sóc da và điều trị mụn hiệu quả
- Bột mè đen được coi là phương pháp trị mụn hiệu quả, giúp làn da trở nên sáng khỏe và mịn màng.
- Để loại bỏ mụn, hãy làm sạch da, sau đó trộn bột mè đen với nước để tạo thành hỗn hợp, đắp lên mặt và để khoảng 2 – 3 lần, mụn sẽ giảm đáng kể.
- Tuy nhiên, việc chăm sóc da đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm chỉ, chỉ khi đó bạn mới đạt được kết quả mong muốn.
Hỗ trợ phụ nữ mang thai sinh con nhanh chóng
Trong quá trình thai nghén, phụ nữ thường lo lắng về da sạm màu, lỗ chân lông to và sự xuất hiện của mụn, cũng như mong muốn có một quá trình sinh con trơn tru.
- Một cách giải quyết đơn giản là bạn có thể hấp mè đen khoảng 20 – 50 gr, kết hợp với 3 muỗng mật ong trong 100 ml nước, sau đó chia thành hai phần và ăn hàng ngày, cách nhau 3 ngày/lần.
Sau khi sinh, nếu gặp tình trạng tắc sữa, thiếu sữa, rạn da hoặc da tay chân mất độ đàn hồi, cũng như tê tay,
- Đừng quá lo lắng, bột mè đen là giải pháp tự nhiên cho bạn trong việc phòng và điều trị các vấn đề này.
- Hãy thử với 25 – 30 gr mè đen kết hợp với một chút muối, giã nhuyễn và ăn kèm với cơm gạo lức. Tiếp tục trong 1 tuần để thấy hiệu quả.
Bột mè đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng và điều trị nhiều bệnh thông thường ngày nay. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh!
Đặt mua bột mè đen tại Mytour để trải nghiệm ngay bạn nhé:
