HMO, một dưỡng chất xuất hiện trong sữa mẹ và sữa bột, hỗ trợ vi khuẩn đường ruột, chống lại mầm bệnh, bảo vệ sức khỏe trẻ. Cùng khám phá với Mytour về “HMO trong sữa có tác dụng gì? Và Top sữa chứa HMO?” và những ưu điểm tuyệt vời của nó.
HMO trong sữa có tác dụng gì?
HMO hay Oligosaccharides, nguồn gốc từ lõi lactose, đặc biệt quan trọng trong sữa mẹ, đang thu hút sự chú ý. Theo nghiên cứu, sữa mẹ chứa hàng trăm loại HMO khác nhau, giống như prebiotics, hỗ trợ động lực sức đề kháng và cải thiện sức khỏe đường ruột. Là thành phần thứ ba quan trọng sau lactose và chất béo trong sữa mẹ.
Trong sữa mẹ, có ba loại chính của HMO:
- HMO chứa N trung tính: Chiếm từ 35% đến 50% tổng lượng HMO và bao gồm các loại như 2′-Fucosyllactose HMO (2′-FL HMO).
- HMO trung tính: Chiếm từ 42% – 55% tổng lượng HMO trong sữa mẹ.
- HMO axit: Chiếm khoảng 12% – 14% tổng lượng HMO.
Lượng HMO cao nhất thường xuất hiện trong sữa non, với nồng độ lên đến 20 – 23g/l. Khi sữa non chuyển thành sữa trưởng thành, lượng HMO này giảm xuống còn 12 – 14g/l. Nồng độ HMO có thể khác nhau tùy thuộc vào di truyền và điều kiện sức khỏe của mẹ, với mẹ sinh con non thường có nồng độ HMO cao hơn so với mẹ sinh con đủ tháng. Mỗi người mẹ có thể tổng hợp các loại HMO khác nhau trong sữa mẹ của họ.
Tác dụng của HMO đối với trẻ
- Duy trì lợi khuẩn đường ruột cho trẻ nhỏ
HMO, hay Oligosaccharide Menshikov, hữu ích trong việc duy trì cân bằng lợi khuẩn đường ruột của trẻ sơ sinh. Là prebiotic tự nhiên, HMO giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong đường tiêu hóa và đảm bảo sự phát triển của các loại lợi khuẩn, đặc biệt là bifidobacteria. Tạo môi trường thích hợp cho lợi khuẩn, HMO giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và cung cấp axit béo chuỗi ngắn, quan trọng trong duy trì sức khỏe đường tiêu hóa.
- Chống khuẩn và chống virus
HMO cũng tham gia vào việc chống lại vi khuẩn và virus trong cơ thể. Chúng ngăn chặn sự bám dính của vi khuẩn và virus vào tế bào biểu mô bằng cách tương tác với glycan trên bề mặt tế bào. HMO dẫn dụ và loại bỏ chúng khỏi cơ thể, giúp trẻ ngăn chặn nhiều loại bệnh, đặc biệt là bệnh tiêu chảy phổ biến.
- Thúc đẩy sự phát triển hàng rào niêm mạc
HMO hỗ trợ sự phát triển của hàng rào niêm mạc bên trong đường tiêu hóa. Chúng tương tác với glycans trên tế bào niêm mạc và các tế bào đuôi gai trong ruột non, kiểm soát hệ vi sinh và ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.
- Tăng cường phát triển hệ thống miễn dịch
Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch cơ thể, và HMO giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn, từ đó tăng cường phát triển hệ thống miễn dịch. HMO cũng giảm nguy cơ các vấn đề dị ứng ở trẻ sơ sinh.
HMO đồng thời hỗ trợ chống viêm bằng cách giảm sự hình thành phức hợp tiểu cầu – bạch cầu trung tính, ngăn chặn sự bám dính vào tế bào nội mô và giảm viêm.
- Giảm rủi ro mắc bệnh viêm ruột hoại tử
Bệnh viêm ruột hoại tử là mối đe dọa đối với trẻ sơ sinh, và việc bú mẹ cung cấp HMO trong sữa mẹ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh này đáng kể. HMO kết hợp với tác dụng bảo vệ của sữa mẹ để chống lại các tác nhân gây bệnh, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột hoại tử ở trẻ sơ sinh.
- Bảo vệ chống lại nhiễm trùng
Nghiên cứu đã chứng minh rằng HMO có khả năng bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi nhiễm trùng. Sữa mẹ cung cấp các kháng thể đặc hiệu cho mầm bệnh, giúp trẻ có sự bảo vệ cụ thể trước các mầm bệnh trong những tháng đầu đời. Bằng cách ăn sữa mẹ, trẻ nhỏ được hưởng lợi từ khả năng kháng khuẩn và kháng virus của HMO.
Top sữa chứa HMO phổ biến
Sữa Colosbaby Bio Gold Plus
Sữa ColosBaby Bio Gold Plus – Sản phẩm dinh dưỡng đột phá của VitaDairy, với sữa non ColosIgG 24h nhập khẩu từ Mỹ, 2’FL HMO, lợi khuẩn Bifidobacterium, và nhiều dưỡng chất cao cấp khác. Đặc biệt thiết kế để hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, tăng cường sức khỏe và tiêu hóa hiệu quả trong giai đoạn quan trọng của đời người.
Sữa Colosbaby Bio có 3 phiên bản phù hợp với các độ tuổi khác nhau của bé: colosbaby bio gold 0+, colosbaby bio gold 1+, colosbaby bio gold 2+
Sữa Nestle OptiGrow
Sữa Nestle Optipro – Sự lựa chọn mát lạnh từ Thuỵ Sĩ, sữa Optipro kết hợp 5 loại HMO quý giá và 100 triệu lợi khuẩn Bifidus BL, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, nâng cao hệ miễn dịch, xây dựng nền tảng sức khỏe cho tương lai bền vững
Sữa Friso Gold Pro Plus
Sữa Friso Gold Pro Plus là sản phẩm đến từ FrieslandCampina Hà Lan, với hơn 145 năm chuyên sâu sản xuất sữa cho trẻ em. Là sữa nhập khẩu 100% từ Châu Âu, cung cấp nguồn sữa tự nhiên và bổ sung 2’-FL HMO, giúp kích thích phát triển lợi khuẩn, duy trì sự cân bằng vi sinh đường ruột cho bé. Điều này mang lại khả năng đề kháng mạnh mẽ và nền tảng phát triển vững chắc cho tương lai.
Ngoài việc cung cấp 2’-FL HMO, Friso Gold Pro Plus bổ sung dưỡng chất quan trọng để kích thích hệ miễn dịch, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ. Đồng thời, chất xơ PureGOS hỗ trợ duy trì sự ổn định trong hệ tiêu hóa của bé.
Sữa Similac IQ Plus Advance
Một trong những lựa chọn hàng đầu về sữa chứa HMO là Similac IQ Plus của Abbott Hoa Kỳ. Sản phẩm này giảm đến 66% tỷ lệ nhiễm trùng đường hô hấp và giảm 36% các triệu chứng đau bụng so với sữa không chứa HMO. Với 2′-FL HMO, vitamin E tự nhiên, Lutein và DHA, sữa Similac tối ưu hóa sự phát triển trí não, củng cố sức đề kháng, và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho trẻ.
Sữa công thức chứa HMO đang trở thành sự lựa chọn thông minh cho các gia đình không thể cho con bú mẹ. Trong danh sách “Top sữa chứa HMO siêu HOT,” nhiều sản phẩm đa dạng đã được giới thiệu, mang đến sự lựa chọn đa dạng cho các phụ huynh. Tuy nhiên, việc chọn sản phẩm phù hợp vẫn cần thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Hiểu rõ về tầm quan trọng của HMO trong sữa và lựa chọn sản phẩm phù hợp giúp tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ và đảm bảo bé nhận được chăm sóc tốt nhất trong giai đoạn quan trọng đầu đời.