1. Đặc điểm của cây xấu hổ
Trước khi tìm hiểu về tác dụng của nước cây xấu hổ, bạn cần biết những đặc điểm cơ bản của loại cây này để nhận biết và tránh nhầm lẫn khi sử dụng.
Cây xấu hổ, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như cây trinh nữ, cây mắc cỡ, cây thẹn, hàm tu thảo,... Đây là một loại cây thuộc họ Đậu (Fabaceae) có tên khoa học là Mimosa Pudica L.
Đặc điểm của cây trinh nữ

Tất cả các phần của cây xấu hổ có thể được sử dụng làm dược liệu
Cây xấu hổ thường mọc dọc theo các con đường, sông ngòi, kênh rạch, và đất trống. Tất cả các phần của cây này đều có thể được sử dụng để sản xuất dược liệu, cả ở dạng tươi và khô. Phần cành và lá thường được thu hoạch vào mùa khô, trong khi rễ có thể được thu hoạch quanh năm.
Có hai loại cây xấu hổ phổ biến là xấu hổ tím và xấu hổ trắng. Trong đó, cây xấu hổ tím thường được ưa chuộng hơn vì có giá trị dược liệu cao hơn. Trong khi đó, cây xấu hổ trắng ít được sử dụng do giá trị dược liệu không cao.
Tác dụng của việc uống nước cây xấu hổ là gì?
Cây xấu hổ được biết đến với nhiều ứng dụng hữu ích vì chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.
Thành phần của cây
Mỗi thành phần trong từng bộ phận của cây đều mang lại lợi ích đối với sức khỏe con người như:
- - Thân cây chứa nhiều alcaloid như minosin, crocetin, flavonoid, acid amin, acid hữu cơ,...
- Hạt có chứa chất nhầy tương tự như adrenalin.
- Lá và quả có thành phần Selen.

Cây trinh nữ chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.
Tác dụng của cây trinh nữ
Với những thành phần trên, uống nước cây xấu hổ có những tác dụng gì? Dưới đây là những lợi ích của cây trinh nữ đối với sức khỏe:
- - Hỗ trợ điều trị mất ngủ, hen suyễn, duy trì sức khỏe răng miệng, ngăn ngừa rụng tóc, hỗ trợ điều trị tiểu đường, cải thiện huyết áp, ngăn ngừa xuất tinh sớm, trị giun, giảm đau bụng, trị rắn cắn, chữa vàng da, điều hòa kinh nguyệt.
Cây trinh nữ không chỉ giúp làm lành vết thương nhanh, giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị gãy xương, bong gân, cải thiện tiêu hóa, giảm đau, chữa trĩ, ngăn ngừa trầm cảm, suy nhược thần kinh... Ở Ấn Độ, cây trinh nữ được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt, điều trị ra máu âm đạo không bình thường. Tại Philippines, cây thẹn được coi là một loại thuốc lợi tiểu, giảm đau bụng, kiết lỵ,...

Cây thẹn hữu ích trong việc giảm đau nhức xương khớp
3. Lưu ý khi sử dụng cây xấu hổ
Mặc dù uống nước cây xấu hổ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như đã đề cập, bạn cần chú ý đến một số điều sau khi sử dụng:
- Cây xấu hổ chứa nhiều hoạt chất khác nhau, có thể gây ra phản ứng dị ứng.
- Sử dụng cây xấu hổ có thể làm tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn.
- Trước khi sử dụng, cần rửa cây thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
- Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc, thực phẩm chức năng hoặc phương pháp điều trị nào.
- Nếu xuất hiện triệu chứng bất thường khi uống nước cây xấu hổ, cần ngưng uống và tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Không lạm dụng cây và cần thận trọng khi sử dụng đối với phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ nhỏ, và người có bệnh lý nền.

Trước khi sử dụng cây xấu hổ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ
