Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo và ai nên sử dụng

Hoa anh thảo không chỉ đẹp mà còn có những công dụng kỳ diệu của tinh dầu hoa anh thảo. Hãy cùng khám phá nhé!

Khám phá những công dụng đặc biệt của tinh dầu hoa anh thảo cùng Mytour

Nguồn gốc và xuất xứ của hoa anh thảo

Hoa anh thảo có nguồn gốc từ miền nam châu Âu, Địa Trung Hải và Iran. Tên khoa học của nó là Cyclamen, thuộc họ thực vật hoa báo xuân và thường được gọi là hoa anh thảo hoặc hoa dạ thảo.

Loài hoa này chỉ nở vào ban đêm và có màu sắc đa dạng như đỏ, hồng, tím, trắng, vàng,...

Hoa anh thảo thường mọc ở vùng có khí hậu ôn đới và ra hoa vào mùa xuân.

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của cây hoa anh thảo. Nó được coi là có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp do chứa các dưỡng chất quan trọng. Để hiểu rõ hơn về điều này, hãy tiếp tục đọc.

Tinh dầu hoa hoa anh thảo có tốt không? Công dụng

Theo Tiến sĩ Wilson, một chuyên gia về sức khỏe và một y tá, tinh dầu hoa anh thảo mang lại một số lợi ích sau:

Hỗ trợ làm sạch mụn

Axit gamma-linolenic trong tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm viêm da và làm giảm tình trạng mụn nhọt.

Dịu ê ẩm da chàm

Một số quốc gia ở Hoa Kỳ đã sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để điều trị bệnh chàm. Axit gamma-linolenic có thể cải thiện lớp biểu bì da, giúp giảm tình trạng bệnh chàm.

Cải thiện sức khỏe da tổng thể

Nhờ axit gamma-linolenic, làn da có thể cải thiện về độ ẩm, độ đàn hồi và khả năng chống mệt mỏi.

Da không sản xuất axit gamma-linolenic, nhưng tinh dầu hoa anh thảo lại chứa nhiều axit này, giúp da khoẻ mạnh toàn diện.

Giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt

Axit gamma-linolenic biến thành prostaglandin E1, hỗ trợ kiểm soát prolactin và kéo dài thời gian tiền mãn kinh. Đồng thời, giúp giảm cảm giác nóng bừng trong giai đoạn này.

Giúp giảm đau ngực hàng tháng

Axit gamma-linolenic ức chế prostaglandin gây đau ngực. Việc sử dụng đều đặn tinh dầu hoa anh thảo và vitamin E hàng ngày trong 6 tháng sẽ giúp cải thiện triệu chứng đau ngực.

Cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm đau thần kinh

Một nghiên cứu trên chuột cho thấy tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng chống viêm và giảm cholesterol trong máu, có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Ngoài ra, axit linoleic trong tinh dầu giúp giảm triệu chứng bệnh thần kinh một cách hiệu quả.

Ai được sử dụng tinh dầu hoa anh thảo?

Thường thì tinh dầu hoa anh thảo được sử dụng cho các đối tượng sau:

- Phụ nữ gặp rối loạn tiết tố - Phụ nữ hiếm muộn, khả năng mang thai ít - Phụ nữ bị hành nhiều trong kỳ hành kinh - Phụ nữ tiền mãn kinh - Nam giới muốn cải thiện bệnh thần kinh và đái tháo đường.

Nếu bạn đang mang thai, prostaglandin có thể hỗ trợ sinh nở nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Tinh dầu hoa anh thảo được xem là an toàn khi cho con bú nhưng cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Cách sử dụng tinh dầu hoa anh thảo

Theo trang Mytour.com, bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa anh thảo như sau:

Khi bạn gặp vấn đề về da, có thể uống tinh dầu hoa anh thảo hàng ngày, mỗi lần 2 viên, thực hiện trong 3 tháng. Hoặc bạn có thể sử dụng kem bôi tinh dầu hoa anh thảo, bôi 1ml lên da hai lần mỗi ngày, đều đặn trong 4 tháng.

Khi muốn cải thiện làn da, bạn có thể sử dụng viên nang tinh dầu hoa anh thảo 500mg, uống 3 lần mỗi ngày trong 3 tháng.

Đối với phụ nữ tiền mãn kinh, uống 6-12 viên, 4 lần mỗi ngày trong 10 tháng để giảm triệu chứng. Nếu bạn nóng người khi sắp đến tiền mãn kinh, uống 500mg tinh dầu hoa anh thảo 2 lần/ngày trong 6 tuần.

Nếu bạn đau ngực khi tới tháng, uống 1 - 3 gr hoặc 1/2 muỗng cà phê tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày trong 6 tháng.

Nơi mua tinh dầu hoa anh thảo?

Tinh dầu hoa anh thảo có sẵn nhiều trên thị trường Việt Nam, bạn có thể mua tại các cửa hàng hoặc trên các trang thương mại điện tử như Tiki.vn, Lazada.vn, Chiaki.vn hoặc wowmart.vn.

Tinh dầu hoa anh thảo thật sự là một món quà của thiên nhiên cho sức khỏe của chúng ta. Hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn và sử dụng tinh dầu hoa anh thảo một cách an toàn.

Dưỡng da mịn màng và rạng rỡ với mặt nạ chính hãng từ Mytour: