Buzz
Colostrum, hay còn gọi là sữa non, được coi là bí quyết dưỡng chất cho trẻ em suy dinh dưỡng, phụ nữ trước và sau sinh. Vậy colostrum là gì và làm thế nào để bổ sung colostrum? Hãy cùng Mytour khám phá nhé!
Colostrum là gì?
Colostrum, hay còn được biết đến với cái tên sữa non, có màu vàng nhạt, có độ đặc đặc, là loại sữa đầu tiên được sản xuất vào cuối thai kỳ và chảy vào tuyến vú trong vòng 72 giờ sau khi mẹ sinh con. Sữa non chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá giúp phát triển cho trẻ em.
- Immunoglobulin: Cung cấp kháng thể mạnh mẽ cho cơ thể, chống lại các vi khuẩn, vi rút, nấm và giúp ngăn chặn các bệnh lý gây ra bởi chúng. Colostrum chất lượng cao phải chứa ít nhất 18% immunoglobulin.
- Kháng thể trong Colostrum: Có thể chống lại 19 loại vi khuẩn như: E.colin, khuẩn, nấm candida, khuẩn liên cầu, khuẩn tụ cầu...
- Glucoprotein: Bảo vệ hệ thống miễn dịch và thúc đẩy sự phát triển, ngăn chặn sự phân hủy do các loại thức uống không tốt.
- Ngoài ra sữa non còn rất giàu Vitamin và khoáng chất, giúp trẻ sáng mắt, tránh vàng da, tăng cường khả năng phát triển cơ và hệ miễn dịch.
Sữa non có nhiều công dụng đối với phụ nữ đang mang thai. Những dưỡng chất tuyệt vời từ sữa non có thể mang lại cho mẹ một thời kỳ thai kỳ khỏe mạnh, luôn được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bảo vệ hệ miễn dịch của cả mẹ và con.
Các nhân tố trong sữa non giúp kích thích sự phát triển tự nhiên, giúp tái tạo cơ, collagen, xương, sụn và mô thần kinh bị lão hoá hoặc bị thương, do đó, còn có lợi cho những người luôn có nhu cầu làm đẹp và trẻ hóa làn da, vóc dáng.
Bổ sung Colostrum từ đâu?
Sữa non tự nhiên được cung cấp bởi người mẹ, nhưng thường mất đi tác dụng sau 72 giờ. Do đó, trong 1 – 3 ngày sau sinh, mẹ nên tăng cường gần gũi con để kích thích sữa non sản sinh.
Tuy nhiên không phải thai phụ nào cũng có điều kiện tiết sữa non, vì một số lí do như sinh mổ, hoặc cơ địa tiết sữa non ít. Vì vậy trên thị trường có các loại sữa non của bò, với kháng thể chủ yếu là IgG, được xem là gần giống nhất với sữa non của người. Sữa non từ bò tiết ra nhiều hơn người, lại gần giống người, nên thường được sản xuất công nghiệp.
Chất lượng sữa non được căn cứ vào độ đạm cơ bản của sữa non, phụ thuộc vào thời điểm lấy sữa non và cách bảo quản.
Hiện nay trên thị trường có các loại sữa non đến từ các thương hiệu lớn như Goodhealth – được lấy từ trang trại bò New Zealand, Fenioux Colostrum với dạng viên, sữa non Colost…
Sử dụng colostrum cần lưu ý điều gì?
Colostrum đặc biệt dành cho trẻ nhỏ, do đó, cần chú ý khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất mà vẫn an toàn.
Không có loại sữa non nào có thể thay thế được sữa mẹ cho bé sơ sinh. Vì vậy, khuyến cáo cho bé ăn sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên, không sử dụng sữa non công nghiệp. Kháng thể từ sữa mẹ sẽ không còn hiệu quả sau khi bé 6 tháng tuổi. Từ 6 tháng tuổi, hãy cho bé sử dụng sữa non công nghiệp.
Nếu bé yếu ớt, dễ dị ứng, mẹ nên chờ đến khi bé đủ 12 tháng tuổi mới dùng sữa non để cơ thể và hệ tiêu hóa bé phát triển đến mức độ nhất định.
Sữa non không phải là thay thế cho bữa ăn, bé cần được ăn đầy đủ từ các loại thực phẩm khác nhau.
Khi pha sữa non, nên pha với nước dưới 50 độ C để giữ lại tác dụng của hệ vi sinh và kháng thể trong sữa, pha đúng liều lượng theo khuyến cáo tùy theo tình trạng của bé.
Chọn loại sữa non chất lượng và đảm bảo từ các thương hiệu lớn, mua tại các cửa hàng đáng tin cậy.
Sữa non hoặc colostrum là nguồn dinh dưỡng quý giá cho thai phụ và trẻ sơ sinh, nhưng luôn cần chú ý khi sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tham khảo các bài viết trong mục Nên chọn cho bé để biết thêm thông tin hữu ích giúp bé luôn khỏe mạnh!
Chọn mua sữa bột cho bé tại Mytour:
