Tác dụng và cách làm tinh dầu hương thảo tại nhà

Tinh dầu hương thảo là một trong những loại tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất. Vậy tinh dầu hương thảo có tác dụng gì và làm thế nào để làm tinh dầu hương thảo tại nhà? Cùng khám phá trong bài viết này nhé.

Hương thảo là một loại cây rất quen thuộc, có lá dày và hẹp, có mùi hương ấm áp, thường được sử dụng trong nấu ăn và làm mỹ phẩm. Hãy cùng khám phá thêm một số thông tin thú vị về tinh dầu hương thảo.

Tinh dầu hương thảo là gì?

Tinh dầu hương thảo chủ yếu được chiết xuất từ lá và hoa của cây hương thảo (Rosmarinus officinalis), một loại cây phân nhánh mọc thành bụi phổ biến ở vùng Địa Trung Hải, được biết đến với tên gọi 'giọt sương của biển cả', thuộc họ bạc hà giống với húng quế và oải hương.

Tinh dầu hương thảo được sản xuất thông qua các phương pháp như chưng cất hơi nước hoặc chiết xuất dung môi, với hương thơm nhẹ nhàng, ấm áp, giống mùi gừng. Tinh dầu thường không có màu hoặc hơi vàng khi mới chưng cất, sau này sẽ trở nên sẫm màu hơn.

Với phương pháp chưng cất hơi nước, người ta sẽ đun nấu nguyên liệu và thu hơi nước chứa tinh dầu, sau đó ngưng tụ thành hỗn hợp chất lỏng.

Do tinh dầu không hòa tan trong nước và có thể nặng hơn hoặc nhẹ hơn nước, sau khi loại bỏ nước và tạp chất, chúng ta có thể thu được tinh dầu nguyên chất.

Nếu sử dụng phương pháp chiết xuất dung môi, chúng ta có thể thu được tinh dầu với độ nguyên chất cao, nhưng có thể còn chứa tạp chất dung môi, vì vậy sản phẩm cuối cùng thường không được sử dụng trong trị liệu.

Thường thì đối với tinh dầu được chiết xuất từ hoa, người ta sẽ sử dụng dòng không khí ẩm nóng để đẩy tinh dầu ra khỏi hoa, sau đó hấp thụ tinh dầu vào chất hấp thụ rắn như than hoạt tính, và sau đó giải hấp bằng dung môi bay hơi, từ đó thu được tinh dầu nguyên chất.

Công dụng của tinh dầu hương thảo

Theo Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh - Chuyên ngành nội tổng quát - Hồi sức cấp cứu, đồng thời là Giám định viên tại Bệnh viện Ung bướu, TPHCM, tinh dầu hương thảo có một số công dụng sau đây.

• Cải thiện sức khỏe răng miệng: Dầu hương thảo có khả năng kháng khuẩn, giúp ngừa các bệnh về răng miệng như sâu răng nhờ loại bỏ vi khuẩn Streptococcus sobrinus (một loại vi khuẩn gây sâu răng), nha chu, viêm nướu và mảng bám.

• Giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng: Mùi hương của tinh dầu hương thảo có khả năng giảm cortisol, một loại nội tiết tố cơ thể tiết ra khi chúng ta căng thẳng, stress. Cortisol có thể gây ra rối loạn nội tiết tố và quá trình trao đổi chất, dẫn đến vấn đề về sức khỏe tinh thần và thể chất.

• Loại bỏ mùi hôi: Do có hương thơm dễ chịu và ấm áp, tinh dầu hương thảo thường được sử dụng để sản xuất các sản phẩm như tinh dầu, xịt phòng, sữa tắm, nến và nước hoa để loại bỏ mùi hôi một cách hiệu quả.

• Đối với các bệnh về đường hô hấp: Bên cạnh việc loại bỏ mùi hôi, tinh dầu hương thảo cũng đã được chứng minh có thể giảm thiểu sự tắc nghẽn của đường hô hấp, thường được sử dụng để điều trị các bệnh như cảm lạnh, viêm họng, dị ứng hô hấp,... nhờ có chứa các hợp chất như eucalyptol và long não.

Cách làm tinh dầu hương thảo tại nhà

Nguyên liệu làm tinh dầu hương thảo

Cách làm tinh dầu hương thảo

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ. Rửa sạch hương thảo và tách lá ra khỏi thân. Rửa sạch dụng cụ và phơi khô.

• Bước 2: Đun sôi hương thảo, lọc và để nguội. Đổ dầu oliu vào nồi, thêm hương thảo và đun nhỏ lửa.

• Bước 3: Khuấy đều liên tục trong khoảng từ 5 - 10 phút cho đến khi dầu nóng và mùi hương thảo lan tỏa.

Sản phẩm hoàn thành

Tinh dầu hương thảo có thể được áp dụng trong việc chăm sóc làm đẹp như dưỡng tóc, dưỡng da hoặc xông phòng, khử mùi,... Tuy nhiên, hãy nhớ bảo quản trong tủ lạnh và tránh ánh sáng mặt trời vì tinh dầu này dễ bị oxy hóa.

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có thể tự làm tinh dầu hương thảo, thật dễ dàng phải không? Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về tác dụng của tinh dầu hương thảo và cách làm ra nó.

Mua sắm trái cây tươi ngon tại Mytour: