Tác dụng và cách pha trà đông trùng hạ thảo cho sức khỏe tốt

Khám phá lợi ích của trà đông trùng hạ thảo và cách pha chế độc đáo

Đắm mình trong vị ngon và lợi ích của trà đông trùng hạ thảo

Khám phá bí ẩn của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo - dược liệu quý hiếm và giá trị

Sự tiến bộ trong việc sử dụng đông trùng hạ thảo làm trà

Các loại trà đông trùng hạ thảo đa dạng

Lợi ích của trà đông trùng hạ thảo

Khám phá sức mạnh của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo - Vị cứu tinh cho sức khỏe

Công dụng đặc biệt của đông trùng hạ thảo

Chống ung thư và điều hòa miễn dịch với trà đông trùng hạ thảo

Các lợi ích sức khỏe của trà đông trùng hạ thảo

Bí quyết pha trà đông trùng hạ thảo để giữ nguyên dưỡng chất

Cách pha trà đông trùng hạ thảo tươi

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách thực hiện pha chế

Bước 1 Bắt đầu bằng cách đặt 3 cây đông trùng hạ thảo vào ấm trà.

Bước 2 Tiếp theo, đổ khoảng 20ml nước sôi vào ấm để rửa trà, sau đó đổ đi nước.

Bước 3 Sau đó, hãy đổ nước sôi để nguội khoảng 70 độ C vào ấm khoảng 2/3 và ngâm trà trong khoảng 10 phút. Bạn sẽ có một ấm trà đông trùng hạ thảo tươi ngon lành và giàu dinh dưỡng.

Lưu ý: Hãy tránh sử dụng nước sôi 100 độ C và không ngâm trà quá lâu, để không làm mất đi chất dinh dưỡng của đông trùng hạ thảo.

Cách pha trà đông trùng hạ thảo khô

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cách thực hiện:

Bước 1

Bước 2 Đặt đông trùng hạ thảo và cam thảo vào ấm sứ hoặc thủy tinh để trà thơm hơn.

Bước 3 Tráng trà bằng 50ml nước sôi trong ấm, sau đó đổ đi nước.

Bước 4 Đổ nước nóng 70 độ C vào 1/2 ấm trà và đợi khoảng 10 phút.

Cách pha trà đông trùng hạ thảo với hoa cúc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cách làm:

Bước 1 Rửa sạch đông trùng hạ thảo và hoa cúc khô với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2 Đặt đông trùng hạ thảo và hoa cúc vào ấm.

Bước 3 Đun sôi 50ml nước, tráng trà trong ấm và sau đó đổ đi nước.

Bước 4 Kết thúc bằng cách đổ đầy 1/2 ấm trà bằng nước nóng 70 độ C và đợi khoảng 10 phút.

Hướng dẫn pha trà đông trùng hạ thảo với nhân sâm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cách thực hiện:

Bước 1 Rửa sạch đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2 Đặt toàn bộ đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu vào ấm trà.

Bước 3 Tiếp tục thêm 50ml nước sôi vào ấm để tráng trà, sau đó đổ đi nước.

Bước 4 Kết thúc bằng cách đổ đầy 1/2 ấm trà bằng nước nóng 70 độ C và đợi khoảng 10 phút.

Hướng dẫn pha trà đông trùng hạ thảo với gạo lứt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cách làm:

Bước 1 Đặt đông trùng hạ thảo và gạo lứt rang vào ấm.

Bước 2 Tráng trà bằng 50ml nước sôi rồi đổ nước đi.

Bước 3 Cuối cùng, đổ nước nóng 70 độ C vào 1/2 ấm trà và chờ khoảng 10 phút.

Hướng dẫn pha trà túi lọc đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Hướng dẫn pha trà:

Bước 1 Thả túi trà đông trùng hạ thảo vào một ly thủy tinh hoặc sứ sạch.

Bước 2 Đổ khoảng 200ml nước nóng vào ly.

Bước 3 Chờ khoảng 5 phút cho trà ngấm rồi vớt túi lọc ra và uống.

Những điều cần lưu ý khi pha trà đông trùng hạ thảo

Không nên cho trẻ em dưới 5 tuổi uống trà đông trùng hạ thảo mà không được tư vấn của bác sĩ về độ tuổi phù hợp và liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo.

Các enzym trong dược liệu đông trùng hạ thảo có thể bị phân hủy khi sử dụng nước mới vừa sôi để pha trà. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước nóng khoảng 70-80 độ C hoặc nước đun sôi để nguội từ 2-3 phút khi pha trà.

Đây là những thông tin về đông trùng hạ thảo có tác dụng và 6 cách pha trà đông trùng hạ thảo được Mytour tổng hợp. Hy vọng sẽ hữu ích cho bạn trong việc thưởng thức trà và cải thiện sức khỏe.

Nguồn: Trang web chuyên về sức khỏe Hellobacsi.com