Tác dụng và cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây

Tinh dầu ngọc lan tây không chỉ mang mùi hương độc đáo và quyến rũ mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá ngay tác dụng và cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây cùng những lưu ý khi sử dụng!

Tinh dầu ngọc lan tây được chiết xuất từ hoa ngọc lan tây với mùi hương dễ chịu và quyến rũ. Đây là lựa chọn được nhiều người yêu thích, sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và nước hoa.

Khám phá chi tiết về tinh dầu ngọc lan tây: Tác dụng và cách sử dụng

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây

Tinh dầu ngọc lan tây chứa nhiều hợp chất như terpenoid, axit dihydroxybenzoic, o-methylmoschatoline, terpenes, flavonoid, liriodenine,... và có nhiều tác dụng:

• Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Giúp cải thiện hệ tuần hoàn máu, phòng ngừa bệnh tim, huyết áp,...
• Cải thiện tâm trạng: Giảm căng thẳng, lo lắng, tạo cảm giác thoải mái và yên bình.
• Chăm sóc da, ngăn ngừa mụn: Điều hòa tuyến bã nhờn, chống lão hóa, ngăn ngừa mụn trứng cá, viêm nhiễm da.
• Chống viêm, nhiễm trùng da: Ngăn vi khuẩn gây nhiễm trùng, chăm sóc vết thương trên da.
• Cải thiện kinh nguyệt: Giảm đau bụng kinh, cải thiện triệu chứng không thoải mái.

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây

Tinh dầu ngọc lan tây có nhiều cách sử dụng đa dạng, bạn có thể tham khảo những phương pháp sau:

• Pha tinh dầu ngọc lan tây với dầu nền như dầu jojoba, dầu dừa, dầu olive,... để massage da và tóc.
• Thêm vài giọt tinh dầu vào nước ấm hoặc muối để ngâm mình.
• Sử dụng máy xông tinh dầu hoặc đèn để khuyếch tán mùi thơm của tinh dầu.
• Hoặc cho tinh dầu vào trà, mật ong, sinh tố để uống.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu ngọc lan tây

• Khi sử dụng tinh dầu ngọc lan tây hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào, bạn cần chú ý đến liều lượng. Việc sử dụng quá mức có thể gây kích ứng da, vì vậy hãy pha loãng tinh dầu với dầu nền trước khi sử dụng.
• Người dễ bị dị ứng cần thử nghiệm tinh dầu trên một vùng nhỏ trên da trước khi sử dụng rộng rãi.
• Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú chỉ nên sử dụng tinh dầu ở liều lượng nhỏ.

Vừa qua đã là những thông tin tổng hợp về tác dụng, cách sử dụng và những điều cần lưu ý khi dùng tinh dầu ngọc lan tây. Hy vọng bạn đã nhận được những thông tin hữu ích từ bài viết này!