Buzz
1. Tắc lỗ chân lông là gì?
Tắc lỗ chân lông là tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn do tế bào chết, bụi bẩn cùng với dầu nhờn tích tụ lại. Bình thường, lỗ chân lông là những lỗ nhỏ trên da chứa dầu và mồ hôi, khi bị bít tắc lỗ chân lông sẽ trở thành mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn trứng cá.
Lỗ chân lông trên da chịu trách nhiệm điều chỉnh nhiệt độ và cung cấp độ ẩm cho da
Dấu hiệu tắc lỗ chân lông có thể được nhận biết khi da xuất hiện các loại mụn hoặc da mất sắc màu hơn. Tắc lỗ chân lông trên da mặt thường là nguyên nhân gây mất vẻ đẹp tự nhiên, và cũng có thể xảy ra trên toàn bộ cơ thể.
Trên cơ thể, tắc lỗ chân lông có thể biểu hiện nặng hơn dưới dạng mụn đỏ lớn, chứa nhiều mủ hoặc xuất hiện ở các vùng da tiếp xúc như bẹn hoặc nách. Ở phụ nữ, tắc lỗ chân lông thường xuất hiện ở đùi trên, vùng kín hoặc dưới ngực, trong khi nam giới thường gặp ở vùng kín và xung quanh hậu môn.
Tắc lỗ chân lông có thể gây ra tình trạng mụn viêm ở bất kỳ vùng da nào
Tắc lỗ chân lông có thể gây tổn thương trực tiếp trên da, khi nang lông bị tắc không còn viêm và mưng mủ, nhân mụn gây tắc được loại bỏ tổn thương mới dần lành lại. Thời gian hồi phục phụ thuộc vào mức độ viêm và khả năng phục hồi của da, tổn thương do tắc lỗ chân lông gây ra có thể mất vài tuần đến vài tháng để hoàn toàn lành lại.
Tắc lỗ chân lông kéo dài và không được xử lý triệt để có thể gây ra nhiều hậu quả như:
- Gây ra mụn viêm sâu, gây đau nhức và khó chịu
Mụn trên da mưng mủ, viêm và có mùi hôi.
Tắc lỗ chân lông khiến các lỗ chân lông trên da trở nên lớn hơn.
Dịch nhờn kết hợp với bụi bẩn và tế bào da chết là nguyên nhân chính gây tắc lỗ chân lông. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, trong đó có nhiều thói quen xấu mà bạn cần thay đổi để cải thiện tình trạng tắc lỗ chân lông và mụn trên da.
Thói quen thường xuyên chạm tay vào mặt có thể gây mụn và tắc lỗ chân lông
Thói quen chạm tay vào mặt nhiều lần
Tay chứa nhiều vi khuẩn do sử dụng hàng ngày, khi chạm vào mặt, vi khuẩn và bụi bẩn có thể gây tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá.
Hãy tránh việc đụng chạm tay lên khuôn mặt thường xuyên. Khi cần phải chạm tay, hãy rửa sạch bằng xà phòng sát khuẩn.
Không làm sạch da đúng cách là một nguyên nhân khác gây ra vấn đề da.
Khi da mặt tiếp xúc với môi trường hàng ngày, không tránh khỏi bụi bẩn và mồ hôi. Nếu không làm sạch da hàng ngày, bụi bẩn và dầu sẽ tích tụ trong lỗ chân lông, gây nên vấn đề nghiêm trọng hơn.
Để tránh tình trạng này, hãy làm sạch da mặt 1 - 2 lần mỗi ngày tùy vào tình trạng da của bạn.
Không tẩy tế bào da chết thường xuyên cũng là một nguyên nhân gây ra vấn đề cho da.
Để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và tế bào da chết, không thể chỉ dựa vào việc rửa mặt thông thường. Hãy tẩy tế bào da chết 1 - 2 lần mỗi tuần để loại bỏ hoàn toàn da chết tích tụ trong lỗ chân lông, từ đó giảm tắc nghẽn và hình thành mụn. Nếu bạn chưa có thói quen này, hãy thêm bước tẩy da chết định kỳ để cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tắc nghẽn lỗ chân lông có thể phát sinh do việc tẩy da chết không hiệu quả.
Khi da thiếu ẩm hoặc việc dưỡng ẩm không hiệu quả, có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dù có tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, việc dưỡng ẩm vẫn rất quan trọng. Kem dưỡng ẩm có thể giúp kiểm soát dầu và loại bỏ chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.
Không phải mọi loại kem dưỡng ẩm đều giúp giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có lỗ chân lông to và da dầu, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có hàm lượng chất làm mềm thấp. Chất này sẽ sử dụng dầu trên da để tạo lớp bảo vệ, giúp da tăng tiết dầu nhờn và dễ bị tắc lỗ chân lông hơn.
Tác động của ánh nắng mặt trời cũng gây ra vấn đề với da.
Ánh nắng mặt trời quan trọng cho sức khỏe và cung cấp vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên, tiếp xúc quá lâu hoặc với cường độ mạnh có thể làm hỏng collagen của da, gây ra các vấn đề như da chảy xệ và lỗ chân lông to.
Khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời, hãy đảm bảo bảo vệ da bằng kem chống nắng.
Vì vậy, việc tránh ánh nắng quá lâu, đặc biệt là trong khoảng thời gian mặt trời chiếu trực tiếp mà không che chắn hoặc sử dụng kem chống nắng là quan trọng. Ánh nắng mặt trời không chỉ gây tắc nghẽn lỗ chân lông mà còn là nguyên nhân gây ra các vấn đề da như nám, tàn nhang, da sạm màu, và các vết thâm,...
Bên cạnh đó, những thói quen xấu khác cũng có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn như việc không giặt gối đúng cách, không tẩy trang trước khi đi ngủ hoặc việc nặn mụn mà không đúng kỹ thuật. Loại bỏ những thói quen xấu này là bước quan trọng để có làn da khỏe mạnh và lỗ chân lông thông thoáng.
