Buzz
Câu nói 'Happy wife, happy life' (Vợ vui, cuộc sống vui) được biết đến rộng rãi ở phương Tây, nhấn mạnh vai trò quan trọng của cảm xúc người vợ đối với sự hạnh phúc trong gia đình.
Theo Niloufar Esmaeilpour, chuyên gia tâm lý gia đình và người sáng lập Lotus Therapy (California, Mỹ), việc các bà vợ đôi khi nổi giận có thể là điều bình thường, đặc biệt trong những lúc căng thẳng và cảm xúc dâng trào, mặc dù điều đó không phải là lý tưởng.
Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra liên tục, đó có thể là dấu hiệu của những vấn đề sâu xa hơn. Chuyên gia cho biết: 'Khi một người vợ bắt đầu la hét, điều đó cho thấy cô ấy đã đến giới hạn kiên nhẫn và chọn cách tăng âm lượng giọng nói để phản ứng.'
Có nhiều lý do phổ biến dẫn đến thái độ này của người vợ.
Ngợp vì khối lượng trách nhiệm quá lớn
Cuộc sống hàng ngày mang lại nhiều áp lực cho người vợ. Marissa Moore, giám đốc Mending Hearts Counseling, cho biết khi vợ trở nên cáu gắt, có thể do cảm thấy choáng ngợp bởi công việc, việc nhà hoặc các trách nhiệm khác. Họ có thể la hét để giải tỏa những cảm xúc bị dồn nén.
Bên cạnh đó, tình hình tài chính của gia đình cũng có thể là một nguyên nhân ẩn chứa. Điều này khiến người vợ luôn cảm thấy căng thẳng, dễ xảy ra tranh cãi về chi tiêu hàng ngày, tiền tiết kiệm, hoặc quyết định tài chính.
Cảm thấy không được lắng nghe
Khi một người vợ cảm thấy không được lắng nghe và trân trọng, sự thất vọng dễ dàng nảy sinh. Nếu cô ấy la hét, có thể vì bạn chưa cho cô ấy cảm giác được lắng nghe và tôn trọng. Cảm giác bị bỏ qua về suy nghĩ và cảm xúc khiến cô ấy có thể hét lên để đảm bảo mình được nghe thấy.
Các xung đột chưa được giải quyết
Những vấn đề chưa được giải quyết trong quá khứ có thể kéo dài và gây ra những mâu thuẫn sâu sắc. Khi những vấn đề này tái diễn theo thời gian, các cuộc tranh cãi có thể dễ dàng biến thành tiếng la hét.
Tính cách trái ngược
Sự khác biệt trong tính cách có thể dẫn đến các phong cách giao tiếp không tương thích, như một người thích im lặng và người khác lại thích tranh cãi. Khi sự lệch pha này thường xuyên xảy ra, việc duy trì giao tiếp lành mạnh trong mối quan hệ trở nên khó khăn, và sự bối rối có thể làm gia tăng tính khí nóng nảy, dẫn đến la hét.
Chấn thương tâm lý từ thuở nhỏ
Trong một số tình huống, vợ có thể dùng tiếng hét như một phương thức tự vệ. Phương thức này có thể hình thành từ những tổn thương trong quá khứ hoặc hành vi học được. Những trải nghiệm trước đây, dù là từ thời thơ ấu hay các mối quan hệ cũ, đều có thể ảnh hưởng đến phản ứng hiện tại của cô ấy.
Phải làm gì khi vợ bạn nổi giận và hét lên?
Lưu ý rằng khi vợ bạn hét vào mặt bạn, việc giữ bình tĩnh và tránh phản ứng bằng sự tức giận là rất quan trọng.
Một trong những hành động quan trọng khi vợ la hét là nhận ra rõ ràng sự tức giận của cô ấy. Bạn nên đề nghị cô ấy trò chuyện và chia sẻ cảm xúc. Điều này không chỉ xác nhận cảm xúc của vợ mà còn nhấn mạnh rằng việc la hét không mang lại lợi ích. Hành động này có thể giúp vợ cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu. Hơn nữa, điều quan trọng là bạn cần thể hiện sự sẵn sàng lắng nghe một cách tích cực khi cô ấy cảm thấy buồn.
Thùy Linh (Theo Bestlife)
