Khi chờ đợi tin nhắn không còn là niềm vui, mà chỉ là nỗi đau.
Khi bạn mở điện thoại và thấy người đó đã đọc tin nhắn nhưng không phản hồi gì, bạn bắt đầu lo lắng, thấp thỏm không biết mình đã làm gì sai.
Việc bị nhìn thấy nhưng không được trả lời tin nhắn là nỗi đau không chỉ riêng của ai. Trong thời đại của giao tiếp trực tuyến, hầu như chúng ta đều đã từng trải qua tình huống này ít nhất một lần.
Dù chữ 'seen' có vẻ nhỏ bé, nhưng lại mang lại sự tổn thương lớn lao. Nó có thể làm bạn từ tâm trạng hưng phấn nhất đến lo lắng, bất an, bối rối, hoặc thậm chí là xấu hổ trong một hoặc vài ngày liền. Vậy trong tâm trí, điều gì khiến bạn cảm thấy đau đớn khi bị 'bỏ lại không được đọc'?
Suy nghĩ quá nhiều, tưởng tượng 7749 nguyên nhân
Suy nghĩ quá đà là hiện tượng phổ biến mà nhiều người gặp phải, do não bộ tự tạo ra những suy nghĩ tiêu cực. Điều này khiến bạn cảm thấy những điều tồi tệ dễ xảy ra hơn những điều tích cực. Chúng ta cũng phản ứng mạnh mẽ hơn với những sự việc tiêu cực thường thấy.
Trong tình huống bị 'seen', suy nghĩ tiêu cực khiến bạn tưởng tượng ra 7749 kịch bản tồi tệ, kể cả những lý do không thực tế nhất. Bạn lo lắng, bất an và không ngừng đoán mò xem người nhận nghĩ gì về tin nhắn của mình.
Trên thực tế, có nhiều lý do mà người ta đọc nhưng chưa trả lời tin nhắn. Có thể họ không hứng thú, nhưng cũng có thể họ đang bận việc hoặc cần thời gian để trả lời một cách rõ ràng. Tuy nhiên, não thường nghĩ rằng họ không muốn nói chuyện, mặc dù điều đó không phải lúc nào cũng đúng.