Tại sao cần dùng kem chống nắng vào mùa đông?

Kem chống nắng không chỉ dành cho mùa nắng, vậy tại sao cần dùng kem chống nắng vào mùa đông? Mytour sẽ giúp bạn tìm hiểu!

Lựa chọn kem chống nắng - chống lại tác động của ánh nắng mặt trời lên da

Ánh nắng mặt trời chứa ba loại tia UV - UVA, UVB và UVC. Tất cả đều có thể gây tổn thương cho làn da của bạn trực tiếp hoặc gián tiếp, và đặc biệt là gây hại cho làn da.

Vì vậy, kem chống nắng được sử dụng để đối phó với tác động của ánh nắng mặt trời lên da, giúp bảo vệ da tránh tổn thương do tia UV, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da...

Khi chọn kem chống nắng, quan trọng phải lưu ý đến hai yếu tố: chỉ số SPF và PA:

- SPF (Sun Protection Factor): Chỉ số chống tia UVB, càng cao thì khả năng chống nắng càng lâu. 1 SPF tương đương với 10 phút bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.

- PA (Protection Grade of UVA): Chỉ số thể hiện mức độ chống lại tia UVA, thường kèm theo dấu “+” để biểu thị mức độ chống nắng. Cấp độ thấp nhất là 1+ và cao nhất là 4+. Đối với da mặt, nên chọn loại PA+++ và PA++++ để đảm bảo an toàn cho da.

Có cần dùng kem chống nắng vào mùa đông không?

Trong các loại tia UV của ánh sáng mặt trời, tia UVA có tần số nguy hiểm xuất hiện suốt cả ngày, kể cả khi trời không có nắng; nó có thể xâm nhập vào da của bạn qua lớp mây và sương mờ, thậm chí có thể xuyên qua lớp tường bê tông.

Vì vậy, ngay cả khi trời không nắng hoặc vào mùa đông, tia UVB (gây ung thư da) có thể giảm nhưng tia UVA vẫn có thể gây tổn thương cho da của bạn như sạm da, nám, khô da,...

Nếu có tuyết, ánh sáng được phản chiếu có thể tương đương với ánh nắng mặt trời ở 80 độ C, gây tổn thương da nhiều hơn.

Vì vậy, các chuyên gia khuyến nghị bạn nên sử dụng kem chống nắng cho da ngay cả vào mùa đông. Trong mùa này, việc lựa chọn kem chống nắng cần có thành phần dưỡng ẩm để giảm tình trạng khô da; nên chọn loại có phổ rộng, có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB từ ánh sáng mặt trời.

Theo bác sĩ Shari Lipner, chuyên gia da liễu tại trung tâm Y tế Weill Cornell, trên Daily Mail Online: “Việc sử dụng kem chống nắng quanh năm là rất quan trọng, bởi các tia tử ngoại vẫn gây cháy nắng, ung thư da, và lão hóa da, ngay cả trong mùa đông”.

Nhớ rằng, dù là ngày nắng đẹp hay ngày âm u, thậm chí trong những ngày đông lạnh giá, việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài luôn là biện pháp bảo vệ da không thể thừa.

Tham khảo thêm tại: dantri.com.vn