Buzz
Mỗi gia đình nên sở hữu một chiếc máy đo huyết áp để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người thân yêu xung quanh. Không nên xem nhẹ căn bệnh huyết áp vì nó có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, tàn phế nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. Việc tự giám sát huyết áp giúp theo dõi sức khỏe tốt nhất và có lối sống lành mạnh hơn.
Máy đo huyết áp là gì?
Đây là loại thiết bị y tế phổ biến được sử dụng rộng rãi trong bệnh viện, các cơ sở y tế và gia đình để theo dõi áp lực máu và tình trạng sức khỏe. Trong bối cảnh ngày nay, khi số lượng người mắc các bệnh liên quan đến huyết áp đang tăng cao, việc trang bị máy đo huyết áp tại nhà trở thành một giải pháp thông minh để quản lý sức khỏe hiệu quả.
Hiện nay, có nhiều dòng máy đo huyết áp với nhiều chủng loại, mẫu mã khác nhau từ các thương hiệu uy tín. Các loại máy bao gồm huyết áp kỹ thuật số và huyết áp cơ. Cấu trúc cơ bản của máy đo huyết áp bao gồm vòng bít bơm hơi giúp kiểm soát áp lực máy, cột thủy ngân hoặc áp kế cơ thủy ngân để đo lường và kiểm soát áp lực.
Tại sao cần sử dụng máy đo huyết áp tại nhà?
Chẩn đoán sớm các bệnh liên quan đến huyết áp
Tự kiểm soát huyết áp tại nhà là yếu tố quan trọng giúp giảm thiểu nguy cơ đột quỵ ở người già. Việc đo huyết áp tại nhà giúp dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn và gia đình. Thông tin được lưu giữ sẽ tự động cung cấp cho bác sĩ, giúp điều chỉnh chế độ ăn uống và điều trị kịp thời.
Giảm chi phí theo dõi và chăm sóc sức khỏe
Máy đo huyết áp tại nhà giúp giảm thiểu chi phí khám chữa bệnh cho mọi người. Vì căn bệnh huyết áp có nhiều diễn biến phức tạp, cần theo dõi thường xuyên. Chi phí khám và chăm sóc bệnh cao, việc theo dõi huyết áp tại nhà tiết kiệm được chi phí và thời gian cho người bệnh.
Giảm hiệu ứng “áo choàng trắng”
“Áo trắng” là biệt danh của dấu hiệu huyết áp vượt quá 140/90mmHg nhưng chỉ xuất hiện khi đo tại các cơ sở y tế, ở nhà thì huyết áp bình thường.
Triệu chứng này có thể gây lo lắng, nhưng thực ra đây chỉ là triệu chứng giả. Khi đo ở cơ sở y tế, cảm giác lo lắng khiến tim đập nhanh và huyết áp tăng cao, dẫn đến kết quả không chính xác. Bác sĩ gọi là hội chứng “áo trắng”, nhưng bạn không cần quá lo lắng.
Cách đo huyết áp tại nhà chính xác nhất
Chuẩn bị tư thế thoải mái cho bệnh nhân, thư giãn 5 phút trước khi đo để huyết áp ổn định. Không nên đo khi vận động, sau khi ăn no, leo cầu thang, quá mệt,…
Vị trí đo huyết áp điện tử bao gồm 2 điểm cố định: bắp tay và cổ tay.
- Người dùng đặt cánh tay nằm ngửa trên bàn và đo huyết áp tại vị trí trên nếp gấp khuỷu tay 2cm. Trong trường hợp đo ở cổ tay, bạn nên gập tay thành góc 45 độ và đặt cổ tay ngang với vị trí trái tim.
Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu máy đo huyết áp uy tín mà bạn có thể tìm mua ở bất kỳ cửa hàng vật tư y tế nào. Giá cả của sản phẩm cũng khá hợp lý, phụ thuộc vào thương hiệu nhưng chung không quá cao.
