Buzz
Lòng tự trọng mạnh mẽ là một trong những yếu tố quan trọng nhất để trẻ phát triển một cách khỏe mạnh. Mối quan hệ bạn bè, hành vi và tâm trạng của trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ xử lý thất bại, áp lực đồng trang lứa và những khó khăn khác trong cuộc sống.
Lòng tự trọng mạnh mẽ là một trong những yếu tố quan trọng nhất để trẻ phát triển một cách khỏe mạnh. (Nguồn ảnh: Agung Pandit by Pexels)
Lòng tự trọng tích cực cũng là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe tinh thần tốt. Việc nuôi dưỡng lòng tự tin giúp trẻ thúc đẩy hành vi xã hội tích cực hơn. Điều này hỗ trợ trẻ khi họ phải đối mặt với những tình huống căng thẳng và tiêu cực.
Dưới đây là một số cách nhỏ nhưng quan trọng mà cha mẹ có thể ảnh hưởng tích cực đến lòng tự trọng của con hàng ngày.
Hiểu đúng về lòng tự trọng là một bước quan trọng
Lòng tự trọng cơ bản là cách mà con trẻ đánh giá bản thân, bao gồm cả cách họ nghĩ về bản thân và khả năng của mình. Nó được hình thành bởi mức độ mà trẻ cảm thấy được yêu thương và được ủng hộ, khích lệ hoặc mức độ phê phán mà trẻ nhận từ những người quan trọng trong cuộc sống, như cha mẹ và giáo viên.
Lòng tự trọng là cách mà con trẻ đánh giá bản thân. (Nguồn ảnh: Nataliya by Pexels)
Tự tin không có nghĩa là tin rằng mình là “trung tâm của thế giới” hoặc rằng nhu cầu của bản thân quan trọng hơn của người khác. Tương tự, lòng tự trọng lành mạnh không có nghĩa là tự kiêu ngạo, tự ái quá mức hoặc tự cho mình đặc quyền hơn người khác. Cha mẹ cần cân nhắc lòng tự trọng của trẻ với các giá trị khác như sự đồng cảm, lòng nhân ái, thái độ lịch sự, lòng khoan dung và biết ơn.
Thể hiện tình yêu thương vô điều kiện với trẻ hàng ngày
Khi trẻ cảm nhận được tình yêu thương của cha mẹ đối với mình, điều này giúp tạo ra một cảm giác an toàn và gắn bó, điều này quan trọng trong việc giúp trẻ tự nhận thức về bản thân. Tình yêu thương không điều kiện từ cha mẹ là nền tảng cho tất cả những mối quan hệ lành mạnh và bền vững mà trẻ sẽ xây dựng trong cuộc sống của mình.
Tình yêu thương từ cha mẹ là nền tảng của những mối quan hệ lành mạnh suốt đời của trẻ. (Nguồn ảnh: Katie E by Pexels)
Hãy dành thời gian cho con những ôm ấp ấm áp mỗi khi nói lời tạm biệt, gần gũi và đọc sách cùng nhau, thể hiện tình yêu thương hàng ngày. Những nền tảng tình yêu thương này sẽ giúp con xây dựng các mối quan hệ xã hội, kết bạn và phát triển mối quan hệ bền vững với bạn bè khi chúng lớn lên.
Chơi đùa hạnh phúc cùng con
Khi cha mẹ chơi cùng con, hãy thể hiện sự sẵn lòng và trân trọng những khoảnh khắc quý giá đó. Việc dành thời gian vui vẻ bên con thực sự mang lại nhiều lợi ích cho cả bạn và bé.
Dành thời gian vui vẻ bên con thực sự mang lại nhiều lợi ích cho cả bạn và bé. (Nguồn ảnh: Gustavo by Pexels)
Khi tham gia vào các trò chơi lành mạnh, không chỉ giúp trẻ phát triển sự tự tin về khả năng trở thành một người thú vị và vui vẻ - người có thể hình thành các mối quan hệ xã hội vững chắc, mà các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ hạnh phúc của trẻ sẽ tăng lên và nguy cơ trầm cảm lo âu được giảm xuống.
Khoảnh khắc vui chơi cùng con thật sự quý giá. (Nguồn ảnh: Monstera by Pexels)
Xây dựng sự tự tin cũng sẽ giúp con bạn sẵn sàng quay lại trường học và tham gia vào các hoạt động ngoại khóa sau một thời gian dài giãn cách xã hội. Thêm vào đó, giải trí là một liều thuốc giảm stress hiệu quả cho cả bạn và con.
Bài viết liên quan: Mẹ đã biết cách giúp trẻ phát triển khi tự chơi một mình chưa?
Tạo cho trẻ tinh thần trách nhiệm và cơ hội làm việc nhà
Việc chịu trách nhiệm về các công việc nhỏ trong nhà phù hợp với độ tuổi sẽ giúp trẻ cảm thấy đã đạt được thành tựu. Dù không làm hoàn hảo, cha mẹ cần khen ngợi và đánh giá cao nỗ lực của con. Hãy khích lệ con và hứa rằng chúng sẽ ngày càng tiến bộ hơn trong mọi việc, bao gồm cả việc nhà.
Việc chịu trách nhiệm về các công việc nhỏ trong nhà sẽ mang lại cho trẻ cảm giác đã đạt được thành tựu. (Nguồn ảnh: PNG production by Pexels)
Tham gia vào các việc nhà cũng giúp trẻ phát triển khả năng tự quản lý cuộc sống. Nhờ việc đảm nhận trách nhiệm với các công việc nhỏ trong nhà, trẻ học được sự tự tin và kiên cường hơn trong cuộc sống.
Khuyến khích sự tự lập
Trong giai đoạn tiểu học, trẻ có thể phát triển khả năng tự lập nhanh chóng. Khi bước vào trung học cơ sở, một số trẻ đã muốn tự mình ở nhà, tự đi học hoặc giúp đỡ em nhỏ trong gia đình.
Khi bước vào trung học cơ sở, một số trẻ đã muốn tự mình ở nhà, tự đi học hoặc giúp đỡ em nhỏ trong gia đình. (Nguồn ảnh: Olia by Pexels)
Việc khuyến khích trẻ tự lập là rất quan trọng. Một số việc như tự trò chuyện với giáo viên, tự sắp xếp thời gian học tập, tự chuẩn bị đồng phục gọn gàng là những việc mà cha mẹ nên để trẻ tự làm. Cha mẹ quá can thiệp vào mọi việc của con sẽ làm mất đi khả năng tự làm của trẻ và ảnh hưởng không tốt đến lòng tự trọng của chúng.
Cha mẹ nên để trẻ học cách tự đi trên đôi chân của mình. (Nguồn ảnh: Anastasia by Pexels)
Trường học của con có thể thay đổi do đại dịch. Một số khu vực sẽ thực hiện biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19. Hãy khuyến khích con tự thích ứng và đặt câu hỏi khi gặp thách thức trước khi nhờ cha mẹ can thiệp. Những hành động này giúp trẻ học cách tự lập tích cực và phát triển lòng tự tôn lành mạnh.
Bài viết liên quan: Mách mẹ 6 cách giúp trẻ rèn kỷ luật.
Tránh làm tổn thương lòng tự tôn của con trẻ
Khi con mắc sai lầm hoặc làm điều khiến bạn thất vọng, cha mẹ hãy kiểm soát cảm xúc của mình. Dù có giận dữ, đừng làm con cảm thấy xấu hổ.
Khi con mắc sai lầm, cha mẹ cần kiểm soát được cảm xúc của mình. (Nguồn ảnh: Brett by Pexels)
Nói chuyện với con, cha mẹ hãy bình tĩnh và tôn trọng, không nên quát mắng. Cha mẹ nên chấp nhận hậu quả một cách hợp lý và nói chuyện với con một cách dễ chịu và thân thiện.
Học từ những lỗi lầm để trưởng thành
Cha mẹ cần thường nhắc nhở trẻ rằng việc phạm lỗi là điều rất bình thường vì không ai hoàn hảo. Khi trẻ mắc lỗi, họ cũng có cơ hội học hỏi và tiến bộ.
Cha mẹ cần thông báo cho trẻ biết rằng việc phạm lỗi là bình thường. (Nguồn: Oleksandr by Pexels)
Hãy kiên nhẫn với con khi chúng mắc lỗi. Nếu cha mẹ phát hiện con gặp vấn đề về hành vi, hãy biến tình huống đó thành cơ hội để con phát triển.
Xem xét việc hạn chế sử dụng thiết bị công nghệ điện tử cho trẻ
Trong thời đại hiện nay, các thiết bị công nghệ như điện thoại thông minh, máy tính bảng, laptop đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cha mẹ và con cái. Mọi người dùng chúng để trò chuyện trực tuyến, học trực tuyến, mua sắm hoặc tham gia các cuộc họp. Đặc biệt, trong thời gian giãn cách xã hội, hình thức học và làm việc trực tuyến đã trở nên ngày càng phổ biến và quan trọng.
Cha mẹ cần xác định loại hình hoạt động trực tuyến nào thực sự cần thiết. (Nguồn ảnh: Julia M Cameron by Pexels)
Tất cả các kết nối này đều có hai mặt. Chúng có lợi vì giúp mọi người làm việc hiệu quả hơn và kết nối với người khác mà không cần rời khỏi nhà. Tuy nhiên, việc sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều cũng gây ra những hậu quả tiêu cực. Cha mẹ và con cái có thể thiếu thời gian giao tiếp với nhau, làm ảnh hưởng đến mối quan hệ trong gia đình. Đồng thời, cả cha mẹ và con cái có thể trở nên lười biếng, ít vận động.
Vì vậy, mỗi gia đình cần xác định xem hoạt động trực tuyến nào thực sự cần thiết và hoạt động nào chỉ mang tính giải trí. Sau đó, lập kế hoạch để cân bằng thời gian sử dụng thiết bị điện tử với các hoạt động khác như đi bộ, đạp xe, đọc sách và chơi trò chơi cùng nhau.
Hãy khuyến khích con trẻ thể hiện sự sáng tạo và thành quả của họ.
Cha mẹ có thể động viên con trưng bày sản phẩm của mình xung quanh nhà. Khi trẻ thể hiện sự sáng tạo trong nghệ thuật hoặc tạo ra một câu chuyện hay tham gia dự án ở trường, cha mẹ cần lắng nghe chân thành để con chia sẻ ý tưởng của mình. Hãy hỏi con những câu hỏi quan tâm như: 'Con muốn mọi người nghĩ gì về công việc này? Điều con thích nhất trong sản phẩm của mình là gì?'
Khích lệ con trẻ tự do sáng tạo và thể hiện thành quả sẽ giúp họ phát triển lòng tự tin. (Nguồn ảnh: Eren Li by Pexels)
Cha mẹ nên tạo cơ hội cho con thể hiện bản thân hoặc cho con biết rằng những nỗ lực của họ đều đáng được chú ý, từ đó nhấn mạnh tầm quan trọng của suy nghĩ và quan điểm của con.
Hãy để trẻ thỏa sức phát triển khả năng sáng tạo của mình. (Nguồn ảnh: Anastasia by Pexels)
Dù con trẻ chủ yếu làm sản phẩm tại nhà hơn là ở trường, cha mẹ vẫn nên khuyến khích con trưng bày thành quả của mình. Hành động này sẽ giúp xây dựng lòng tự tin vào khả năng của trẻ và thúc đẩy trẻ tiếp tục nỗ lực sáng tạo.
Bài viết liên quan: Để hỗ trợ trẻ tự tin hơn, cha mẹ cần đọc ngay bài viết này!
Một vài lời từ Mytour
Đồng hành cùng con trong quá trình học cách xây dựng lòng tự tôn là một nhiệm vụ quan trọng của cha mẹ. Sẽ có những lúc cần sự nỗ lực đặc biệt từ phụ huynh, nhưng Mytour tin rằng bậc cha mẹ sẽ luôn cố gắng hết mình để giúp con phát triển lòng tự tôn mạnh mẽ và thành công trong cuộc sống sau này.
Cha mẹ không nên đặt quá nhiều áp lực lên việc con phải hoàn hảo. (Nguồn ảnh: Emma by Pexels)
Cha mẹ cần nhớ rằng, không nên đặt áp lực quá lớn lên con và không tự áp đặt lên mình áp lực phải làm cha mẹ hoàn hảo. Trong cuộc sống, cả cha mẹ và con đều có thể phạm lỗi. Quan trọng là cha mẹ luôn truyền đạt tình yêu và lạc quan đến gia đình mình một cách chân thành, tích cực, để xây dựng nền tảng cho lòng tự tôn lành mạnh của con phát triển.
Hoài Thương tổng hợp từ Verywellfamily
