Buzz
Mỗi người có cách vượt qua nỗi sợ riêng. Sự khác biệt trong suy nghĩ dẫn đến cách đối phó khác nhau.
Đối mặt với bóng tối có thể là thách thức lớn với trẻ nhỏ khi họ mới nhận thức được nó. Dù ta thường nói rằng ta sợ cái ẩn trong bóng tối hơn là sự tối tăm, nhưng điều này không đủ để làm giảm cảm xúc tự nhiên đó.
Mỗi người có cách đối phó với nỗi sợ riêng, nhưng có những người đặc biệt vượt qua chúng bằng cách suy nghĩ khác biệt. Trong bộ phim tài liệu về những người mạo hiểm của Bloomberg, tập về Elon Musk tiết lộ cách ông vượt qua nỗi sợ bóng tối từ thuở nhỏ.
Để hiểu rõ hơn, hãy xem xét sự tồn tại của ánh sáng.
Mắt loài người chỉ nhìn thấy màu từ 400 nanomet đến 700 nanomet. Những ánh sáng trong dải này gọi là ánh sáng màu, từ tia UV với bước sóng 400 nanomet đến ánh sáng đỏ với bước sóng 700 nanomet.
Mặc dù chúng ta không nhìn thấy được ánh sáng nằm ngoài dải này, nhưng có những người có thể nhìn thấy ánh sáng vượt ra ngoài giới hạn này.
Ngoài ra, mọi vật chất có nhiệt độ, hay nói khác là có năng lượng bên trong, đều phát ra ánh sáng ở một bước sóng nhất định. Vì không có sự tồn tại tuyệt đối của độ 0K, nên vật lý chưa xác định được không gian nào hoàn toàn không có sự sáng.
Thêm vào đó, sự tối không phải là một khái niệm vật lý, mà chỉ là việc thiếu ánh sáng mà con người có thể nhìn thấy.
Trích dẫn của Elon Musk khi còn nhỏ
Musk đã nói: “Sự tối chỉ là sự thiếu hụt photon ánh sáng trong dải mà con người có thể nhìn thấy”. Vì vậy, ông cho rằng việc sợ hãi thiếu sáng là không đáng sợ, và điều này đã giúp ông vượt qua nỗi sợ bóng tối.
Mặc dù không biết Musk nói điều này ở tuổi nào, nhưng đây là một cách thú vị để kiểm soát nỗi sợ cá nhân. Khi hiểu rõ bản chất, điều trước đây đáng sợ như bóng tối bỗng trở nên bình thường; kiến thức giúp một người vượt qua nỗi sợ và … tự tin tắt đèn đi ngủ.
Những câu châm ngôn về nỗi sợ từ các tác giả văn học nổi tiếng đã làm rộng tai nghe. Tác giả truyện kinh dị H.P. Lovecraft từng nói: “Cam kết cổ xưa nhất và mạnh mẽ nhất của con người là nỗi sợ, và nỗi sợ cổ xưa nhất và mạnh mẽ nhất là nỗi sợ chưa biết”. Bóng tối có thể che giấu điều chưa biết, một điều vô hình khiến người đối mặt với sự tối không biết điều gì ẩn sau bóng đêm, và từ đó nỗi sợ hình thành từ sự không rõ ràng.
Khi nhận ra sự không tồn tại của sự tối tuyệt đối, và rằng sự tối chỉ tồn tại do con người không nhìn thấy ánh sáng, nỗi sợ bóng tối sẽ giảm bớt đi một phần.
Đừng nghĩ rằng bạn đang bị bóng tối bao phủ, mà là do bạn không thể nhìn thấy hết tất cả các loại ánh sáng đấy.
