Bao giờ chúng ta đã từng được hỏi rằng: 'Tại sao giới trẻ bây giờ thường dễ buồn thế nhỉ?'
Khi nghĩ lại, có vẻ như đúng đấy! Nhưng điều mình thấy lạ ở đây là thế hệ trẻ hiện nay thường có xu hướng thích ở một mình nhiều hơn. Liệu đây có phải là một trong những lý do không nhỉ?
Hiện nay, không khó để thấy các bạn trẻ thoải mái ngồi một mình trong một quán cà phê nào đó hàng giờ, cùng với một chiếc laptop, một chiếc điện thoại, hoặc một quyển sách trên bàn. Và rồi thời gian trôi đi, họ làm việc, giải trí một mình như vậy.
Gần đây, việc đi xem phim, đi ăn một mình đã trở thành một xu hướng, được các bạn trẻ ghi lại và chia sẻ trên các mạng xã hội, nhận được nhiều sự đồng cảm và ý kiến chia sẻ từ cộng đồng. Có lẽ là do cuộc sống xã hội đang thay đổi quá nhanh, những định kiến và so sánh nhiều hơn, khiến các bạn trẻ cảm thấy sợ hãi và không thoải mái khi xây dựng mối quan hệ xung quanh mình?
Có thể. Mỗi ngày trôi qua đều là những thay đổi, cả về vật chất lẫn ý thức. Dường như chúng ta dần cảm nhận mình đang trở nên tụt hậu hơn rất nhiều so với những người bạn đồng trang lứa của mình trong một hay nhiều khía cạnh của cuộc sống. Sự quan tâm trong một xã hội như hiện nay cũng trở nên khó khăn hơn, khi không biết liệu sự quan tâm đó có thực sự muốn chia sẻ hay chỉ là vì sự hiểu biết, hoặc thậm chí là để có cái để nói với người khác, vô tình biến việc đó trở thành đặt điều, nói xấu nhau từ khi nào không biết.
Ngoài ra, khái niệm 'con nhà người ta' vẫn còn tồn tại trong gia đình, thậm chí còn có những người hàng xóm luôn so sánh con cái với nhau, tạo áp lực vô hình mà khó giải quyết.
Đôi khi, chúng ta tự soi gương bản thân, nhìn thấy bạn bè đồng trang lứa thành công trong xã hội, trong khi mình chỉ làm công việc đơn giản với mức lương không đủ sống. Điều này khiến ta cảm thấy buồn bã, sợ hãi và khó chia sẻ với người khác.
Thực ra, cảm xúc buồn hay vui đều xuất phát từ bản thân. Nếu ta coi mọi thứ là động lực để tiến lên, đó là điều tích cực; nhưng nếu ta quá nhạy cảm, coi mọi thứ làm cho cuộc sống trở nên khó khăn, đó là tiêu cực. Cuộc sống là sự trải nghiệm và có những giải pháp cho mọi khó khăn. Hãy tự tin, vì bản thân mỗi người đều có những đặc điểm đặc biệt và tuyệt vời mà chưa chắc bạn đã nhận ra.