Buzz
Kiểm tra dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là một trong những bước quan trọng trên con đường phát triển của trẻ, không chỉ về thể chất mà còn về trí tuệ. Trong bài viết dưới đây, phần Góc Chuyên Gia của Mytour sẽ cung cấp cho phụ huynh kiến thức và kinh nghiệm quan trọng liên quan đến dinh dưỡng cho trẻ.
Trẻ nên được kiểm tra dinh dưỡng từ khi nào?
Trong những năm đầu đời, trẻ trải qua nhiều thay đổi và phát triển, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy, việc kiểm tra dinh dưỡng định kỳ là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ, giúp trẻ phát triển đều đặn.
Kiểm tra dinh dưỡng định kỳ cho trẻ nên được thực hiện vào các giai đoạn như 6 - 9 - 12 - 15 - 18 và 24 tháng tuổi để phát hiện kịp thời các vấn đề có thể làm gián đoạn quá trình phát triển của trẻ. Sau khi trẻ đủ 24 tháng tuổi, việc kiểm tra dinh dưỡng định kỳ nên được thực hiện 1 - 2 lần/năm cho đến khi trẻ đủ 18 tuổi.
Khám dinh dưỡng cho trẻ nên được tiến hành vào các giai đoạn như 6 - 9 - 12 - 15 - 18 và 24 tháng tuổi
Tầm quan trọng của việc kiểm tra dinh dưỡng cho trẻ
Việc kiểm tra dinh dưỡng cho trẻ mang lại những lợi ích như:
- Kiểm tra dinh dưỡng giúp đánh giá tổng quát về sức khỏe cả về thể chất lẫn dinh dưỡng cho trẻ.
- Thông qua việc kiểm tra dinh dưỡng, bác sĩ có thể phát hiện ra những chất dinh dưỡng cần được bổ sung hoặc loại bỏ để điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp.
- Kết quả kiểm tra sức khỏe giúp phụ huynh đánh giá chế độ dinh dưỡng hiện tại có đủ chất lượng cho trẻ không.
- Hỗ trợ phụ huynh tìm ra các giải pháp khoa học, hợp lý nhằm cải thiện các vấn đề như thừa cân, béo phì, suy dinh dưỡng, thấp còi, yếu tố miễn dịch yếu, ... ở trẻ nhỏ để giúp trẻ phát triển tốt nhất theo độ tuổi.
- Kiểm tra dinh dưỡng còn hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như tiêu chảy ở trẻ em, rối loạn tiêu hóa, biếng ăn
, táo bón, hội chứng hấp thụ kém,...
- Hỗ trợ xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học cho trẻ.
- Phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe để có biện pháp can thiệp kịp thời.
Ngoài ra, cha mẹ cần kết hợp chăm sóc dinh dưỡng và kiểm tra thính giác, thị lực định kỳ để trẻ phát triển mạnh mẽ hơn.
Khi còn nhỏ, trẻ thường có hệ miễn dịch yếu nên dễ bị tác nhân gây bệnh tấn công. Do đó, việc tiêm phòng cho trẻ đúng lịch tiêm phòng theo khuyến nghị của các chuyên gia có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật do vi khuẩn, virus gây ra.
Kiểm tra dinh dưỡng cho bé bao gồm những gì?
Thực hiện kiểm tra dinh dưỡng, cha mẹ có thể xác định tình trạng sức khỏe và thể chất của trẻ để điều chỉnh phù hợp và hiệu quả nhất. Kiểm tra dinh dưỡng cho trẻ bao gồm:
- Đánh giá tình trạng dinh dưỡng: Trẻ được đánh giá dựa trên chỉ số chiều cao, cân nặng, cùng với phân tích thành phần cơ thể bằng máy Inbody nếu đã đủ 7 tuổi trở lên.
- Khám và tư vấn với bác sĩ dinh dưỡng: Trẻ được kiểm tra tổng quát toàn thân, xác định bất kỳ bệnh lý nào và đánh giá tình trạng dinh dưỡng. Sau đó, bác sĩ sẽ kê toa và tư vấn điều trị, theo dõi tiến trình điều trị.
- Xét nghiệm/Chẩn đoán hình ảnh: Để củng cố chẩn đoán và đề xuất phương pháp điều trị, các bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm siêu âm, X-quang,... phù hợp với bệnh lý và độ tuổi của trẻ.
- Thiết kế, xây dựng thực đơn: Các chuyên gia sẽ điều chỉnh thực đơn dựa trên tình trạng bệnh lý/nhu cầu mục tiêu của trẻ, kết hợp với thói quen và sở thích ăn uống của từng trẻ.
Quy trình kiểm tra dinh dưỡng cho em bé
Đi kiểm tra dinh dưỡng cho con, mẹ cần chuẩn bị gì?
Để quy trình kiểm tra dinh dưỡng cho bé diễn ra nhanh chóng và hiệu quả, mẹ cần chuẩn bị ngay những điều này:
Nắm vững tình hình sức khỏe của em bé
Mẹ cần ghi chép đầy đủ tình trạng sức khỏe hiện tại của bé, tình trạng tiêu hóa, các dấu hiệu bệnh lý nếu có, cân nặng và chiều cao của trẻ qua từng giai đoạn, cùng các loại thuốc bé đang sử dụng. Những thông tin này giúp cho bác sĩ trong việc chẩn đoán và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Ghi nhớ thói quen ăn uống và sinh hoạt hiện tại của bé
Mẹ cần ghi chép lại chế độ dinh dưỡng của con trong ít nhất 2 tuần gần nhất. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý đến các hoạt động sinh hoạt và vận động của bé. Một số điểm cơ bản mà mẹ có thể ghi chú gồm:
- Lịch trình sinh hoạt của bé: Bé ăn và ngủ như thế nào, liệu có đúng mức không?
- Dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn: đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất từ thực phẩm như cá, thịt, rau cải, và tinh bột.
Trong quá trình đưa bé đi kiểm tra dinh dưỡng, mẹ cần chuẩn bị những gì?
Những câu hỏi về dinh dưỡng cần đặt cho bác sĩ
Trước khi đưa bé đi kiểm tra dinh dưỡng, các mẹ nên ghi lại những thắc mắc cần tư vấn từ bác sĩ và yêu cầu bác sĩ giải đáp chi tiết từng vấn đề. Dưới đây là một số câu hỏi mẹ có thể hỏi các chuyên gia dinh dưỡng:
- Chế độ ăn hiện tại của bé đã phù hợp chưa?
- Các chỉ số phát triển như chiều cao, cân nặng, BMI có ổn không so với tuổi của bé?
- Sau khi bắt đầu ăn dặm, bé có biểu hiện gì lạ không?
- Mẹ có nên kết hợp các loại thực phẩm này cho bé ăn dặm không?
- Cách mẹ tạo điều kiện cho bé vận động, hoạt động có phù hợp không?
Hồ sơ y tế và các giấy tờ liên quan
Khi đưa bé đi kiểm tra dinh dưỡng tại các cơ sở y tế, mẹ cần chuẩn bị sổ khám bệnh, thẻ bảo hiểm y tế (trường hợp trẻ sơ sinh chưa có cần chuẩn bị thêm giấy khai sinh cho bé).
Giá cả của việc kiểm tra dinh dưỡng cơ bản
Việc chuẩn bị chi phí cơ bản là điều quan trọng khi mẹ quyết định đưa bé đi kiểm tra dinh dưỡng. Do đó, dựa vào khả năng tài chính của gia đình, mẹ có thể lựa chọn đưa bé đến các bệnh viện hoặc trung tâm y tế phù hợp.
Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu không bình thường như không muốn ăn, giảm cân, tăng cân quá nhanh,... bố mẹ cần ngay lập tức đưa bé đi kiểm tra dinh dưỡng. Trên đây là một số thông tin về kiểm tra dinh dưỡng cho bé mà Mytour muốn chia sẻ với các bậc phụ huynh. Tất cả thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Để có hướng dẫn cụ thể, các bậc phụ huynh cần tham khảo ý kiến từ các cơ sở y tế uy tín.
Bảo đảm an ninh toàn diện
