Tại sao mỗi lần yêu bạn đều cảm thấy thiệt thòi và bất an hơn?

Buzz

Đọc tóm tắt

- Online đăng story liên tục mà chẳng trả lời tin nhắn của mình?.
- Tối qua mình lỡ nổi nóng vô cớ….
- Mọi giả thuyết từ tuyệt vời đến tồi tệ diễn ra trong đầu bạn về mối quan hệ hiện tại.
- Mọi hành động từ người đó luôn khiến tâm trạng bạn thay đổi không ngừng.
- Bạn mệt mỏi sau những cuộc cãi vã, nhưng vẫn chọn ở lại để níu giữ những khoảnh khắc hạnh phúc ngắn ngủi.
- Trẻ không được đáp ứng đầy đủ các nhu cầu cảm xúc như được lắng nghe, bày tỏ quan điểm, chia sẻ và cảm thông từ bố mẹ hoặc người chăm sóc.
- Khi trẻ không có tiếng nói và không được công nhận trong gia đình, chúng sẽ phải cố gắng gây sự chú ý và giành lấy tình yêu thương từ bố mẹ.

“Online đăng story liên tục mà chẳng trả lời tin nhắn của mình?” (Chắc là mình không quan trọng…)

“Tối qua mình lỡ nổi nóng vô cớ…” (Có khi nào vì thế mà họ chán mình rồi không?)

Cứ thế, bạn suy nghĩ, suy nghĩ, rồi lại suy nghĩ. Đủ mọi giả thuyết từ tuyệt vời đến tồi tệ diễn ra trong đầu bạn về mối quan hệ hiện tại.

Mọi hành động từ người đó luôn khiến tâm trạng bạn thay đổi không ngừng. Bạn mệt mỏi sau những cuộc cãi vã, nhưng vẫn chọn ở lại để níu giữ những khoảnh khắc hạnh phúc ngắn ngủi.

Nếu bạn thấy mình luôn tự hỏi “Mình đã làm gì sai?” trong mối quan hệ, tôi muốn gửi đến bạn một cái vỗ vai... qua bài viết này.

Những đứa trẻ có sự gắn bó lo âu thường lớn lên trong môi trường thiếu thốn tình cảm. Ở đó, trẻ không được đáp ứng đầy đủ các nhu cầu cảm xúc như được lắng nghe, bày tỏ quan điểm, chia sẻ và cảm thông từ bố mẹ hoặc người chăm sóc.

Khi trẻ không có tiếng nói và không được công nhận trong gia đình, chúng sẽ phải cố gắng gây sự chú ý và giành lấy tình yêu thương từ bố mẹ. Trải nghiệm này vô tình khiến ta tin rằng phải cố gắng 'theo đuổi ai đó' mới có được tình yêu.

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Tại sao chúng ta lại tự hỏi mình đã làm gì sai trong mối quan hệ?

Chúng ta thường tự hỏi như vậy vì cảm giác không an toàn và thiếu tự tin trong mối quan hệ. Điều này dẫn đến việc phân tích hành động của mình và cố gắng tìm kiếm nguyên nhân gây ra sự xa cách.

Có phải những người lớn lên trong môi trường thiếu thốn tình cảm thường gặp khó khăn trong các mối quan hệ không?

Có, những người lớn lên trong môi trường thiếu thốn tình cảm thường cảm thấy khó khăn trong việc thiết lập và duy trì các mối quan hệ. Họ có thể cảm thấy không xứng đáng với tình yêu và dễ bị tổn thương hơn.

Tại sao những hành động nhỏ của người khác lại ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta?

Những hành động nhỏ từ người khác có thể tác động mạnh mẽ đến tâm trạng của chúng ta vì chúng phản ánh sự quan tâm và tình cảm trong mối quan hệ. Sự thiếu quan tâm có thể gây ra cảm giác nghi ngờ và lo lắng.

Có cách nào để cải thiện sự gắn bó trong mối quan hệ không?

Có, để cải thiện sự gắn bó, cả hai bên cần giao tiếp cởi mở, thể hiện cảm xúc và nhu cầu của mình. Sự chia sẻ và thấu hiểu lẫn nhau là chìa khóa để xây dựng một mối quan hệ vững chắc hơn.