Buzz
Trong những tháng đầu tiên của cuộc sống, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho các bé sơ sinh. Tuy nhiên, có trẻ lại có thói quen bú ít hoặc không chịu bú, điều này khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.
Bao nhiêu lượng sữa mẹ là đủ cho bé sơ sinh?
Đối với các bậc cha mẹ lần đầu, việc chăm sóc bé sơ sinh có thể là một thách thức lớn, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 0 - 6 tháng tuổi. Vì vậy, việc quan tâm đến việc bé sơ sinh có thói quen ít bú và cách giải quyết là rất quan trọng.
Trong những ngày đầu đời của bé, việc bé sơ sinh chỉ cần bú khoảng từ 5ml đến 7ml sữa mỗi lần là đủ. Bởi lúc này, kích thước dạ dày của bé vẫn rất nhỏ. Dựa vào khả năng và độ tuổi của bé, mẹ có thể điều chỉnh lượng sữa mẹ cung cấp cho bé sao cho phù hợp nhất.
Tuy nhiên, mỗi bé sơ sinh có cơ địa và nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Do đó, việc ước lượng chính xác lượng sữa mà bé cần hút mỗi ngày là điều rất khó khăn. Dưới đây là hướng dẫn về số lần bú cho bé sơ sinh mà ba mẹ có thể tham khảo:
- Bé từ 0 - 2 tháng: Trong những tháng đầu đời, bé cần được bú khoảng 8 - 12 lần/ngày, mỗi lần cách nhau từ 2 - 3 giờ.
- Bé từ 2 - 3 tháng: Bé nên được bú từ 6 - 8 lần mỗi ngày, mỗi lần cách nhau từ 3 - 5 giờ.
- Bé từ 4 - 5 tháng: Mỗi ngày bé thường cần bú từ 5 - 6 lần, mỗi lần cách nhau từ 3 - 5 giờ.
- Bé từ 6 tháng trở lên: Thường thì bé cần được bú ít nhất 5 lần mỗi ngày, mỗi lần cách nhau từ 4 - 5 giờ.
Thường thì, lượng sữa mà bé cần hút sẽ được ước lượng dựa trên cân nặng. Do đó, ba mẹ có thể lấy cân nặng của bé nhân với 150 để tính tổng lượng sữa tối thiểu mà bé cần hút mỗi ngày.
Bé sơ sinh cần khoảng từ 5ml đến 7ml sữa mỗi lần là đủ. Hình ảnh: iStock
Dấu hiệu trẻ sơ sinh biếng bú
Để nhận biết dấu hiệu trẻ sơ sinh biếng bú, mẹ cần chú ý đến lượng sữa mà bé hút mỗi ngày. Đồng thời, mẹ cần theo dõi quá trình tăng cân của bé theo từng giai đoạn. Nếu bé không tăng cân hoặc cân nặng không đạt mức mong muốn, đó là dấu hiệu bé đang ít bú.
Nếu không phát hiện và can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng hoặc còi xương ảnh hưởng đến sức khỏe và phát triển của bé trong tương lai. Dưới đây là các biểu hiện của bé sơ sinh biếng bú, mẹ cần chú ý để nhận biết và xử lý kịp thời:
- Bé hút ít hơn bình thường.
- Bé nắm ti mẹ nhưng không hút.
- Bé không tăng cân trong vài tháng.
Tình trạng bé sơ sinh biếng bú và ảnh hưởng
Tình trạng trẻ sơ sinh biếng bú kéo dài là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe không tốt của bé. Bé có thể đang gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, làm cho cơ thể không hấp thụ được đủ dinh dưỡng và năng lượng, dẫn đến chậm tăng cân.
Khi bé có chỉ số cân nặng và chiều cao phát triển theo chuẩn sẽ giúp bé có hệ miễn dịch mạnh mẽ, phát triển khỏe mạnh, cao lớn và thông minh.
Bé sơ sinh biếng bú kéo dài dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe hoặc mắc phải các bệnh nguy hiểm dưới đây:
- Bé chậm tăng cân và suy dinh dưỡng kéo dài gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí não. Trẻ nhẹ cân, còi xương khiến bé thấp bé, không linh hoạt và năng động như trẻ cùng tuổi.
- Bé nhẹ cân, yếu ớt, gầy guộc, hệ miễn dịch suy giảm dễ mắc các bệnh như rối loạn tiêu hóa, viêm đường hô hấp, tiêu chảy, khó hấp thu.
- Ảnh hưởng lớn tới vóc dáng sau này.
Tình trạng biếng bú kéo dài gây hại cho sức khỏe của trẻ. Ảnh: iStock
Lý do bé sơ sinh biếng bú là gì?
Biếng bú ở bé sơ sinh khiến nhiều mẹ lo lắng vì không biết cách giải quyết. Lý do bé sơ sinh biếng bú là gì? Nguyên nhân có thể từ nghiêm trọng đến nhẹ nhàng.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng biếng bú ở bé sơ sinh:
Bé biếng bú do đang gặp vấn đề về sức khỏe
Khi căng thẳng và mệt mỏi, thậm chí cả ba mẹ cũng có thể trở nên biếng ăn. Và trẻ sơ sinh cũng vậy. Nếu trẻ đang bú tốt nhưng đột nhiên trở nên biếng bú hoặc khóc nhiều, mẹ nên kiểm tra xem trẻ có đang gặp vấn đề sức khỏe nào không.
Thường thì, trẻ biếng bú có thể do các vấn đề về tiêu hóa, ho hoặc đau họng, nhiệt miệng. Hoặc có thể do trẻ đang gặp vấn đề về viêm tai, mọc răng hoặc sốt cao.
Bé biếng bú do tiêu hóa kém
Nếu bé biếng bú kèm theo các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, có thể bé đang gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, rối loạn vi khuẩn ruột hoặc rối loạn co bóp dạ dày. Những vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến việc bé biếng bú hoặc không chịu ăn.
Bé biếng bú do nấm lưỡi
Nấm lưỡi là một trong những lý do khiến trẻ sơ sinh trở nên biếng bú. Nấm lưỡi là căn bệnh phổ biến do nấm Candida Albicans gây ra, thường xuất hiện ở trẻ nhỏ. Khi đó, lưỡi của trẻ sẽ xuất hiện những vết loét nhỏ dưới lớp màng trắng.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, trẻ mắc phải nấm lưỡi có thể gặp rủi ro mất vị giác hoặc đau rát, làm cho trẻ biếng bú hoặc thậm chí từ chối bú.
Bé biếng bú vì ngủ quá nhiều
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, dễ tiêu hóa và hấp thu. Vì vậy, khoảng mỗi 3 hoặc 4 giờ, mẹ nên đánh thức bé để tiếp tục bú. Nếu không, thời gian ngủ quá nhiều có thể làm cho bé không quen với việc bú, gây ra tình trạng bé biếng bú và chậm tăng cân.
Bé biếng bú do sữa mẹ có vị lạ
Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh biếng bú có thể là do sữa mẹ. Bởi vì các bé rất nhạy cảm với mùi vị. Mùi vị của sữa mẹ cũng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong ngày và chế độ dinh dưỡng.
Do đó, nếu chế độ ăn uống của mẹ thay đổi, mùi vị của sữa cũng sẽ thay đổi theo, làm cho bé bú ít hơn thường lệ. Đây cũng là lý do tại sao nhiều mẹ tránh cho con bú sau khi ăn các loại thực phẩm có mùi nồng, gia vị, cay hoặc chua quá.
Mùi vị lạ của sữa mẹ cũng có thể khiến bé biếng bú. Ảnh: iStock
Do mẹ ti mẹ không phù hợp với bé
Một số mẹ có đầu ti cứng, lớn hoặc lõm sâu vào bên trong có thể gây trở ngại cho bé khi bú. Ngoài ra, nếu vùng ngực của mẹ có mùi lạ do sử dụng kem dưỡng cũng có thể làm cho bé lười bú.
Do cách cho bé bú không đúng
Nguyên nhân này thường xảy ra với những người mới làm mẹ. Bởi họ còn mơ hồ trong việc chăm sóc con, đặc biệt là cách cho bé bú. Khi mẹ cho bé bú sai cách cũng có thể làm cho bé khó chịu và biếng bú hơn.
Cách cho bé bú không đúng không chỉ làm cho bé biếng bú mà còn có thể gây nứt vú, gây ra cảm giác đau đớn và khó chịu cho mẹ.
Lượng sữa mẹ quá ít hoặc quá nhiều
Một trong những lý do khác gây ra tình trạng trẻ sơ sinh biếng bú là do lượng sữa mẹ quá ít hoặc quá nhiều. Nếu sữa mẹ quá ít, bé sẽ không được cung cấp đủ sữa trong mỗi lần bú, và bé thường sẽ quấy khóc và khó chịu trong quá trình chờ đợi. Ngược lại, nếu sữa mẹ quá nhiều, việc bắn tia sữa mạnh có thể làm cho bé sặc sữa mỗi khi bú.
Cách giải quyết tình trạng trẻ sơ sinh biếng bú
Để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh biếng bú, mẹ cần xác định nguyên nhân và thực hiện biện pháp phù hợp.
Với trẻ được nuôi bằng sữa mẹ đầy đủ
Việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ sẽ mang lại nhiều lợi ích to lớn cho bé. Bé sẽ được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và có hệ miễn dịch mạnh mẽ. Do đó, khi mẹ nhận thấy bé sơ sinh biếng bú, cần đảm bảo những điều sau:
- Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng: Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng hằng ngày cho mẹ bằng thức ăn bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Hạn chế ăn đồ chiên rán hoặc thực phẩm cay nồng để cải thiện chất lượng sữa mẹ.
- Xây dựng thói quen bú: Chia nhỏ việc bú thành nhiều lần trong ngày, mỗi lần cách nhau khoảng 3 tiếng. Không ép bé bú khi bé đã no hoặc để bé đói rồi mới cho bú.
- Thay đổi tư thế cho bé bú: Thay đổi tư thế giúp bé cảm thấy thoải mái và bú nhiều hơn. Bế bé đi tới đi lui trong nhà hoặc vừa bế vừa bú đung đưa nhẹ nhàng có thể làm cho bé dễ bú hơn theo kinh nghiệm của nhiều mẹ.
- Nếu đầu ti không phù hợp hoặc sữa mẹ quá nhiều, có thể vắt sữa và cho bé uống bằng muỗng hoặc bình sữa.
- Nếu sữa ít, có thể xoa bóp bầu ngực nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để kích thích sữa tiết ra nhiều hơn.
- Nếu bé biếng bú do bệnh tật, cần theo dõi sức khỏe của bé và điều trị kịp thời, đồng thời giải quyết vấn đề bú ít của bé.
Thay đổi tư thế bú giúp bé thoải mái hơn và bú nhiều hơn. Ảnh: iStock
Với trẻ được nuôi bằng sữa công thức
Khi phải dùng sữa công thức do sữa mẹ ít, cần lưu ý những điều sau:
- Chọn loại sữa phù hợp với khẩu vị của bé và đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.
- Chọn loại bình có kích cỡ núm vú phù hợp với miệng bé, dòng chảy của bình không quá nhanh hoặc quá chậm.
- Theo dõi thời gian giữa các lần bú và lượng sữa bé bú mỗi lần để điều chỉnh phù hợp.
Tư thế bú phù hợp nhất cho bé
Như trên đã đề cập, tư thế cho bé bú cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bé biếng bú. Dưới đây là một số tư thế bú phù hợp mà mẹ có thể tham khảo:
Tư thế bú nằm
- Đặt bé nằm ngang trong lòng và đối mặt với mẹ.
- Đặt đầu bé lên cẳng tay sao cho mũi hướng về phía núm vú. Một bên tay phải của mẹ nâng phần lưng của bé.
- Đặt cánh tay dưới của bé dưới tay mẹ.
- Kiểm tra tai, vai và hông của bé để đảm bảo nằm trên cùng một đường thẳng.
Tư thế nằm
- Mẹ nằm nghiêng thoải mái sau đó đặt bé đối diện. Kiểm tra tai, vai và hông của bé để đảm bảo bé nằm thẳng.
- Đặt gối hoặc đệm sau lưng mẹ và bé.
- Kẹp cánh tay mẹ dưới gối hoặc đầu để giữ vị trí nằm của bé cố định, sử dụng tay còn lại để hướng đầu bé về đúng vị trí núm vú. Đây là tư thế phù hợp cho bé sơ sinh biếng bú chậm tăng cân.
Tư thế ôm bóng
- Ngồi trên ghế có đệm.
- Đặt bé nằm nghiêng dưới cánh tay của mẹ sao cho hông bé gần với hông mẹ. Lưu ý là mũi bé phải ở cùng mức với núm vú của mẹ.
- Mẹ dùng lòng bàn tay để đỡ cổ bé và nhẹ nhàng hướng bé đến vị trí núm vú đúng.
Một số lưu ý khi bé biếng bú
Dưới đây là một số lưu ý khi bé biếng bú, mẹ cần biết:
- Mẹ nên hiểu con: Một số mẹ thấy bé biếng bú sẽ lo lắng, sợ bé chậm phát triển nên thường xuyên lớn tiếng ép bé bú. Điều này không tốt vì tạo ra áp lực khiến bé ngày càng sợ bú hơn. Thay vào đó, mẹ nên quan sát và lắng nghe để biết tại sao bé biếng bú rồi đưa ra cách xử lý phù hợp.
- Đừng lo lắng khi bé phát triển đều: Nếu bé không bú đủ 8 hoặc 12 lần mỗi ngày mà vẫn tăng cân và phát triển bình thường thì mẹ không nên lo lắng. Lúc này, mẹ không cần nhồi nhét hay thúc ép bé bú.
- Bù lượng sữa thiếu hụt bằng thức ăn dặm: Nếu bé bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể đa dạng thức ăn dặm và bổ sung thêm sữa vào các món ăn để bù lượng sữa thiếu hụt, đảm bảo bé nạp đủ dưỡng chất cần thiết hằng ngày.
Đôi lời từ Mytour
Hy vọng những thông tin trên đây có thể giúp các mẹ giảm bớt lo lắng về vấn đề bé biếng bú. Khi thấy bé có dấu hiệu biếng bú, mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để khắc phục cũng như tránh bé đói quá lâu ảnh hưởng đến sức khỏe.
Điều quan trọng mẹ cần làm lúc này là hãy bình tĩnh, thực sự hiểu bé và bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể để lượng sữa luôn đầy đủ đáp ứng nhu cầu của bé.
Ngọc Thanh tổng kết
