[Tâm hồn] 10 Điều Cần Bỏ Để Bước Tiến Tới Con Đường Đúng Đắn

Buzz

Đọc tóm tắt

- Để trưởng thành và tiến xa hơn, phải từ bỏ những thứ làm trở ngại.
- Marc và tôi nhận được email cảm ơn từ độc giả Kevin về cuộc sống sau thương tích và mất mát.
- Hãy bắt đầu con đường mới với tư duy tích cực.
- Bỏ việc giả vờ là người bạn từng là.
- Chấp nhận sự thay đổi và tiếp tục sống.
- Tự lòng nhân ái với chính mình và đối mặt với thách thức.
- Nhìn thất bại và ra đi như cơ hội mới.
- Tập trung vào điều tích cực để vượt qua khó khăn.
- Bỏ suy nghĩ mọi người sống dễ dàng hơn.
- Không so sánh với người khác và không để ý kiến của người lạ làm mình bị kiểm soát.
- Tránh mối quan hệ độc hại và lo lắng vô ích.
- Nhận thức về sức mạnh của bản thân và thay đổi cách suy nghĩ.
- Mọi trở ngại và giới hạn chỉ là tạm thời, hãy nhìn nhận và vượt qua chúng.

Muốn trưởng thành và tiến xa hơn, phải từ bỏ những thứ làm trở ngại.

Mới đây, Marc và tôi nhận được email cảm ơn từ độc giả lâu năm, Kevin.

Kevin chia sẻ về cuộc sống sau thương tích và mất mát.

Khi chứng kiến mất mát của bạn, tôi nhận ra giá trị của sự tích cực.

Hôm nay, bạn có thể bắt đầu con đường mới với tư duy tích cực.

Nhưng trước hết, hãy...

- Bỏ đi việc giả vờ là người bạn từng là - Đôi khi, phải chấp nhận sự thay đổi và tiếp tục sống.

- Ngừng tự trách mình về những điều không phải do mình gây ra.

- Tự lòng nhân ái với chính mình, không chỉ dành cho người khác. Yêu thương bản thân và đối mặt với các thách thức.

- Không nuối tiếc và giữ mãi quá khứ - Hãy nhìn nhận những thất bại và sự ra đi như là cơ hội cho những thứ mới mẻ, tốt đẹp.

- Tránh bị cuốn vào bầu không khí tiêu cực xung quanh - Tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống để có thể vượt qua khó khăn một cách tích cực.

Nếu chúng ta hành động, dù chỉ nhỏ nhặt, không cần phải đợi chờ một tương lai hoàn hảo.

- Bỏ suy nghĩ mọi người sống dễ dàng hơn mình - Không gì trong cuộc sống này là dễ dàng.

- Ngừng mong muốn trở thành người khác - Hãy sống cuộc đời của bạn, không so sánh với ai khác.

- Đừng để ý kiến của người lạ làm bạn bị kiểm soát - Quan trọng nhất là bạn nghĩ gì về bản thân mình.

- Tránh những mối quan hệ độc hại - Bạn không thể làm hài lòng mọi người, hãy ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của bản thân.

- Từ bỏ lo lắng về mọi thứ - Cuộc sống quá ngắn để lo lắng vô ích.

Thả bỏ niềm tin rằng bạn không đủ mạnh mẽ để tiến thêm một bước nữa - Bạn luôn có khả năng tiếp tục tiến lên, dù có vẻ như không thể nữa. Cuối cùng, nỗi đau (là những bài học) có thể không hoàn toàn biến mất, nhưng sau một thời gian, nó sẽ không còn áp đặt lên bạn nữa. Vì vậy, hãy thở đều đi... Bạn sẽ ổn thôi. Hãy nhớ rằng bạn đã từng ở trong tình huống này trước đây. Bạn đã trải qua cảm giác khó chịu, lo lắng, sợ hãi, và bạn đã vượt qua được. Tiếp tục thở và nhớ rằng bạn cũng có thể vượt qua thời kỳ này. Những cảm xúc này không thể làm bạn đổ gục. Chúng có thể gây đau đớn và làm mất đi năng lượng của bạn, nhưng bạn có thể đối diện với chúng, sống chung với chúng và cuối cùng, chúng sẽ trôi qua. Có thể không ngay lập tức, nhưng chắc chắn chúng sẽ qua đi. Khi đó, bạn sẽ nhìn lại và cảm ơn vì không từ bỏ khả năng phục hồi tinh thần của mình.

Lời kết

Tôi muốn nói thêm một chút về điều cuối cùng…

Sự thật là, bạn phải NHẬN THỨC rằng bạn đủ mạnh mẽ để mỗi ngày tiến thêm một bước nữa. Những cảm giác khác chỉ là cảm giác, chứ không phải sự thật!

Vì vậy, nếu bạn chỉ nhớ một điều trong 10 lời khuyên của tôi trong bài viết này, hãy nhớ điều này:

Nơi đầu tiên và tồi tệ nhất mà chúng ta đánh mất chỗ đứng của mình là trong tâm trí của chúng ta. Nếu bạn nghĩ rằng mọi thứ mãi mãi tồi tệ, thì chúng sẽ mãi mãi thế. Nếu bạn nghĩ rằng mình nhát gan, thì bạn sẽ trở nên như vậy. Nếu bạn tin rằng mình đã đạt đến giới hạn, thì chính xác vậy. Nếu bạn nghĩ rằng không bao giờ có thể hồi phục và trưởng thành, thì bạn sẽ không bao giờ làm được. Bạn cần thay đổi cách suy nghĩ của mình. Bạn cần nhìn nhận lại những gì đang ngăn cản bạn, mọi trở ngại và giới hạn chỉ là tạm thời thôi.

Vì đó là thực tế. Mọi thứ trong cuộc sống đều chỉ là tạm thời.

Tác giả: ANGEL CHERNOFF

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Tại sao việc từ bỏ những điều tiêu cực là quan trọng?

Việc từ bỏ những điều tiêu cực rất quan trọng vì nó giúp chúng ta giải phóng bản thân khỏi những trở ngại cản trở sự trưởng thành và phát triển. Bằng cách này, chúng ta có thể tạo ra không gian cho những cơ hội mới và tích cực.

Cách nào giúp chúng ta yêu thương bản thân hơn?

Để yêu thương bản thân hơn, chúng ta cần thực hành lòng nhân ái, chấp nhận những khuyết điểm và đối diện với các thách thức. Điều này giúp xây dựng sự tự tin và cảm giác giá trị bản thân, từ đó tạo động lực để tiến lên trong cuộc sống.

Tại sao cần tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống?

Tập trung vào những điều tích cực giúp chúng ta vượt qua khó khăn và tạo ra môi trường tinh thần tốt hơn. Điều này không chỉ giảm stress mà còn tăng cường sức khỏe tâm lý, giúp chúng ta cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn.

Làm thế nào để không so sánh bản thân với người khác?

Để không so sánh bản thân với người khác, hãy tập trung vào hành trình và giá trị riêng của chính mình. Nhận thức rằng mỗi người có một câu chuyện khác nhau sẽ giúp bạn trân trọng bản thân và giảm thiểu cảm giác thiếu tự tin.

Tại sao nên tránh những mối quan hệ độc hại?

Tránh những mối quan hệ độc hại rất cần thiết vì chúng có thể làm tổn hại sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn. Tập trung vào những mối quan hệ tích cực sẽ giúp bạn xây dựng một môi trường hỗ trợ và khuyến khích sự phát triển bản thân.