Gắn kết trong tuổi thơ dường như đơn giản hơn so với khi trưởng thành.
Bạn còn nhớ sự chạm mặt đầu tiên với người bạn đầu đời không? Bước gần họ, gửi lời chào và từ đó bạn và họ đã xây dựng một tình bạn đặc biệt, được gọi là bạn trong tuổi thơ.
Mối quan hệ bạn bè trong thời thơ ấu đóng vai trò quan trọng trong việc khám phá bản thân. Chúng ta học được cách tương tác với nhiều cá nhân và xây dựng mối quan hệ tích cực. Đồng thời, chúng ta cũng khám phá ra sở thích và mong muốn cá nhân.
Chúng ta nắm bắt được bản thân và người khác qua việc chia sẻ, đồng cảm với cảm xúc của họ. Chúng ta học cách đặt niềm tin và xây dựng mối quan hệ bằng nỗ lực. Qua đó, chúng ta nhận ra ai xứng đáng để tin tưởng.
Đó là thời điểm để tự mình khám phá.
Lựa chọn ở lại hoặc rời đi trong mối quan hệ bạn bè từ thời thơ ấu
Đôi khi, quyết định có thể thay đổi động lực của một tình bạn từ thời thơ ấu. Khi trưởng thành, chúng ta sẽ gặp những người phù hợp với mình, những người hòa hợp với tính cách của chúng ta.
Không có gì sai khi trưởng thành ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời. Chúng ta là con người linh hoạt và sự thay đổi là không thể tránh khỏi. Khi trưởng thành và hiểu rõ bản thân cũng như người mà mình muốn trở thành, chúng ta có thể gặp nhiều người trên con đường mà mình đang hướng tới. Kết quả là, những mối quan hệ cũ có thể bị bỏ lại.
Dưới đây là 8 câu hỏi để tự hỏi khi quyết định ở lại hoặc rời đi khỏi một tình bạn từ thời thơ ấu.
1. Động lực của mối quan hệ bạn bè có thay đổi không?
Nguồn ảnh: https://www.pinterest.com/pin/991636411672236296/
Cuộc sống thay đổi khi chúng ta trưởng thành, không còn sống gần nhau ở cùng một nơi như trước đây mà giờ đây cách xa nhau hàng giờ di chuyển. Không có quyết định nào có thể thay đổi tình bạn, nhưng đôi khi chính cuộc sống là yếu tố khiến mối quan hệ bạn bè thay đổi.
Tình bạn từ thuở nhỏ thường chỉ là 'đi chơi' hoặc 'đến chơi'. Khi còn trẻ, cuộc sống đơn giản và rõ ràng hơn nhiều. Bằng cách tự hỏi, bạn có thể quyết định tiếp tục duy trì tình bạn thời thơ ấu hay để nó tự nảy sinh kết thúc.
2. Tình bạn từ thuở nhỏ có thể kéo dài mãi mãi không?
Tình bạn từ thuở nhỏ có khả năng tồn tại lâu dài, giống như bất kỳ mối quan hệ nào khác, chúng ta có thể phát triển và thay đổi trong bối cảnh của tình bạn thời thơ ấu này.
Những kỷ niệm từ thời thơ ấu có thể là yếu tố quan trọng giữ mối quan hệ bạn bè trong tương lai. Tuy nhiên, nếu bạn từng nhút nhát và không có mối quan hệ sâu sắc khi còn nhỏ, bạn có thể để cho những tình bạn này tự nảy sinh kết thúc.
Hoàn cảnh sống có thể thử thách mối quan hệ bạn bè. Nếu bạn trải qua những sự kiện đau buồn như ly hôn hoặc mất người thân và bạn đã trải qua những thay đổi trong cuộc sống, tình bạn có thể thay đổi hoặc chấm dứt.
Nếu bạn thấy bạn bè không ở bên cạnh bạn trong những thời điểm khó khăn, việc duy trì một mối quan hệ sâu sắc trở nên khó khăn. Dù có thời gian tốt đẹp như thế nào, đôi khi bạn cần phải quyết định kết thúc nó.
3. Tình bạn từ thuở nhỏ có ảnh hưởng tích cực đối với sự phát triển và học hỏi của bạn không?
Nguồn ảnh: https://dribbble.com/shots/14380874-Young-women-sit-on-a-bench-and-talking
Một người bạn luôn ủng hộ bạn trong mọi hoàn cảnh chính là một mối quan hệ đẹp và vững chắc. Tình bạn đẹp là khi cả hai đều thúc đẩy nhau trở thành phiên bản tốt hơn của bản thân. Mối quan hệ tốt khuyến khích sự phát triển và niềm tin của cả hai.
Nếu một người bạn không quan tâm đến sức khỏe của bạn, không ở bên bạn trong những lúc cần hoặc không chia sẻ niềm vui với bạn, bạn cần xem xét liệu có nên tiếp tục đầu tư thời gian và tâm trí vào mối quan hệ này không.
Đánh giá tình bạn có thể giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho bản thân.
4. Có nên kết thúc mối quan hệ vì một hiểu lầm không?
Nguồn ảnh: https://media.istockphoto.comĐôi khi, hiểu lầm có thể xảy ra trong mối quan hệ bạn bè và dẫn đến sự rạn nứt. Nếu hiểu lầm xảy ra thường xuyên, có thể đã đến lúc phải xem xét vấn đề. Hãy cố gắng hiểu tại sao mọi thứ lại diễn ra như vậy và làm thế nào để tránh nó.
Tình bạn giống như mọi mối quan hệ khác, là một tấm gương phản chiếu của tâm hồn và là nguồn chữa lành quan trọng nhất của chúng ta. Nó cũng giúp chúng ta tự đặt câu hỏi, 'Tại sao tôi cảm thấy như vậy?'
Khi chúng ta tập trung vào việc làm dịu lòng mình, động lực của mối quan hệ sẽ thay đổi. Giao tiếp với người bạn sẽ được cải thiện hoặc bạn có thể nhận ra rằng mối quan hệ tự nhiên tan biến.
Khi chúng ta chăm sóc tâm hồn, mối quan hệ cũng được nâng cao. Việc trò chuyện với bạn bè cũng sẽ trở nên tốt hơn hoặc có thể bạn sẽ thấy mối quan hệ tự nhiên suy giảm.
5. Có những điều gì nối kết bạn bè của bạn?
Đúng là những kỷ niệm từ thời thơ ấu mang lại sức mạnh lớn và khó lòng bỏ qua người bạn thời thơ ấu.
Tuy nhiên, nếu chỉ có kỷ niệm là điểm chung duy nhất với người bạn thời thơ ấu, việc duy trì mối quan hệ có thể trở nên khó khăn. Sở thích, mong muốn, và quan điểm có thể thay đổi theo thời gian.
Nếu bạn có thể tìm thấy điểm chung mới, mối quan hệ có thể tiếp tục phát triển và mạnh mẽ hơn. Việc tìm kiếm những điểm chung mới phụ thuộc vào quyết định của bạn.
6. Các giá trị của bạn có thay đổi không khi bạn lớn lên?
Trong tuổi thơ, chúng ta thu hút những người bạn dựa trên những điều chúng ta cảm nhận bên trong. Nếu chúng ta trân trọng niềm vui, chúng ta thường thu hút những người bạn cũng có tư duy tích cực.
Khi chúng ta trưởng thành, giá trị của chúng ta có thể thay đổi nhưng tình bạn từ thuở nhỏ vẫn giữ nguyên giá trị của nó, điều này khiến việc duy trì tình bạn trở nên khó khăn hơn.
Có thể bạn muốn tập trung vào tương lai và công việc, trong khi bạn bè thích thú với việc vui chơi. Điều này không có nghĩa là phải chấm dứt tình bạn, nhưng thời gian bạn dành cho họ có thể giảm đi tự nhiên.
7. Liệu tình bạn có trở nên độc hại không?
Khi mối quan hệ trở nên độc hại, tốt nhất là tránh xa hoặc chấm dứt nó. Điều này không có nghĩa là phải chia tay, mà có thể là hạn chế giao tiếp.
Việc hạn chế giao tiếp có thể làm mờ dần mặt độc hại của một mối quan hệ. Bạn có thể đặt ra các ranh giới để bảo vệ bản thân và tiếp tục tôn trọng tình bạn mà không cần phải loại bỏ họ hoàn toàn.
Tạo ra những ranh giới rõ ràng cho bản thân có thể giúp làm dịu bớt các vấn đề trong tình bạn. Đây là cách để giữ gìn và vinh danh mối quan hệ mà không cần phải cắt đứt hoàn toàn.
1. Bạn cảm thấy thế nào khi ở cùng người bạn?
Một nguyên tắc nhỏ là hãy lắng nghe cảm xúc của mình khi gần bạn bè và sau đó
Bạn có vui vẻ khi gặp họ không?
Hay bạn cảm thấy ép buộc phải thăm họ?
Bạn cảm thấy nặng nề và khó chịu khi ở bên họ không?
Khi bạn rời đi thì cảm thấy thế nào?
Bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn không?
Bạn thấy vui hơn khi không ở gần họ không?
Có nỗi đau nào kéo dài không khi bạn gặp họ?
Hãy chú ý đến bất kỳ thay đổi cảm xúc nào bạn có thể cảm nhận được. Bạn sẽ nhận biết nếu bạn luôn cảm thấy thất vọng khi ở gần bạn bè của mình hoặc cảm thấy áp lực khi phải gặp họ thì có lẽ đã đến lúc bạn cần giảm thời gian bạn dành cho họ.
Nếu bạn quyết định kết thúc mối quan hệ dựa trên câu trả lời của mình cho các câu hỏi trên, có ba cách để giải quyết vấn đề đó.
Bạn có thể trò chuyện và chia sẻ với họ về cảm xúc của mình.
Bạn có thể giảm dần thời gian gặp gỡ họ để mối quan hệ dần phai nhạt.
Hoặc bạn có thể thay đổi môi trường của mối quan hệ và xác định rõ ranh giới cho bản thân. Cuối cùng, hãy làm những gì bạn cho là đúng đắn nhất.
Tóm tắt
Tiếp tục mối quan hệ bạn bè lâu dài mang lại nhiều lợi ích. Đó là thời gian tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ và xây dựng một tình bạn dựa trên sự hiểu biết và chia sẻ thân thiết với người hiểu bạn nhất.
Khi còn trẻ, ta thường tỏ ra tự do và mở lòng hơn. Chúng ta chưa cần phải che giấu trái tim mình. Người bạn thơ ấu có thể biết những ước mơ quan trọng nhất của ta về cuộc sống. Lớn lên, họ có thể nhắc nhở ta về những ngày hồn nhiên và khích lệ ta sống đầy ý nghĩa như vậy một lần nữa. Việc tiếp tục mối quan hệ từ thời thơ ấu là quyết định của riêng bạn.
Học cách tin tưởng vào cảm xúc sẽ giúp bạn thấu hiểu cuộc sống, bao gồm cách quản lý mối quan hệ và đưa ra những quyết định đúng đắn.
Tác giả: Lisa Bruchac