[Tâm Lý] 10 Bẫy Trong Giao Tiếp Và Cách Tránh Chúng

Buzz

Các câu hỏi thường gặp

1.

Vòng và Vòng là gì và làm sao để tránh nó trong giao tiếp của cặp đôi?

Vòng và Vòng là tình trạng khi mỗi người trong cuộc tranh luận đều tìm cách chứng minh đối phương sai mà không lắng nghe. Để tránh, hãy thừa nhận cảm xúc của đối phương và làm rõ thông tin thay vì tranh cãi.
2.

Tại sao việc giao tiếp tấn công-phòng vệ lại gây ra mâu thuẫn trong mối quan hệ?

Giao tiếp tấn công-phòng vệ có thể làm tổn thương cảm xúc và tạo ra sự phòng thủ trong đối tác. Thay vì phản ứng mạnh mẽ, hãy nhận diện cảm xúc và thể hiện sự thông cảm trước khi giải quyết vấn đề.
3.

Khả năng phản ứng trong giao tiếp có thể ảnh hưởng như thế nào đến mối quan hệ?

Khả năng phản ứng cao trong giao tiếp dễ dẫn đến việc ngắt lời và không lắng nghe, gây căng thẳng. Để giảm thiểu, hãy dành thời gian tĩnh lặng để suy nghĩ và trả lời một cách điềm tĩnh.
4.

Cách nào để tránh rơi vào bẫy giao tiếp What About-ism khi tranh luận với đối tác?

What About-ism là việc đưa ra những lời phàn nàn cá nhân khi đối phương bày tỏ sự không hài lòng. Để tránh, hãy trả lời thẳng thắn và sau đó dành thời gian để bàn về những vấn đề của bạn.
5.

Tại sao việc chọn thời điểm thích hợp để bày tỏ sự không hài lòng lại quan trọng trong mối quan hệ?

Chọn thời điểm thích hợp giúp bạn tránh gây căng thẳng ngay lập tức và tạo cơ hội để cuộc trò chuyện trở nên hiệu quả hơn. Đợi đến khi cả hai bình tĩnh sẽ giúp cải thiện giao tiếp.
6.

Cách thể hiện sự biết ơn đối với đối tác có thể giúp cải thiện giao tiếp như thế nào?

Thường xuyên bày tỏ sự biết ơn và ngưỡng mộ đối với những hành động tích cực của đối tác giúp tăng cường sự kết nối và giảm thiểu mâu thuẫn trong giao tiếp hàng ngày.