Buzz
Mở đầu:
Trong một thế giới nơi mà lòng trắc ẩn thường được xem là khan hiếm, thì việc trở nên tốt bụng hơn mức cần thiết không bao giờ là một việc xấu. Tuy nhiên, giống như những thứ khác trên đời thì việc quá tốt bụng cũng có những mặt tối của nó. Đây là những hậu quả khôn lường của việc có thừa sự tử tế:
Thiếu hụt sự quyết đoán
Khi bạn tử tế hơn mức bình thường, bạn có thể sẽ có những kết cục mà không cần sự đương đầu và trở nên ít quyết đoán hơn. Việc này có thể dẫn đến những tình huống hoặc hoàn cảnh mà những suy nghĩ, cảm xúc, và nhu cầu của bạn bị phớt lờ.
Trở thành “kẻ ngốc”
Sự tử tế một cách nhiệt tình của bạn có thể đưa bản thân trở thành mục tiêu cho những kẻ thao túng bạn và “tài nguyên” của bạn cho lợi ích của họ. Điều này dễ làm cho bạn cảm thấy bản thân đang bị lợi dụng và không còn được tôn trọng.
Căng thẳng quá mức
Tốt bụng thường xuyên cũng có nghĩa bạn ôm đồm quá nhiều thứ cùng một lúc vì bạn không thể nói không với người khác. Rõ ràng điều này sẽ mang đến cho bạn những sự mệt mỏi, căng thẳng không cần thiết và thậm chí là kiệt sức.
Khả năng ra quyết định kém
Khi bạn luôn trong trạng thái nghĩ cách làm hài lòng người khác, rất có khả năng bạn sẽ lờ đi nhu cầu cá nhân và đưa ra những quyết định không đem lại những lợi ích tốt nhất cho bản thân mình.
Những mối quan hệ miễn cưỡng
Khi mọi người có thể lợi dụng lòng tốt của bạn, mối quan hệ của bạn và đối phương sẽ trở nên căng thẳng và khiên cưỡng. Đương nhiên việc này dẫn đến những cảm giác tiêu cực như cảm thấy không được trân trọng hoặc tệ hơn là những nỗi bực bội, ấm ức và uất hận.
Lòng tự trọng thấp
Một hậu quả khác của việc đối xử quá tốt với mọi người là những nhu cầu của bạn sẽ luôn nằm “dưới”. Càng ngày, việc này sẽ dẫn đến lòng tự trọng của bạn bị sụt giảm như kiểu bạn sẽ bắt đầu cảm thấy rằng những nhu cầu và cảm xúc của mình không quan trọng bằng những người khác.
Bỏ bê việc phát triển bản thân
Bạn có thể dành quá nhiều thời gian và năng lượng để phục vụ người khác mà thờ ơ với sự phát triển bản thân của mình. Sự phát triển bản thân rất quan trọng và là điều không bao giờ nên bỏ qua.
Thiếu hụt những kết nối chân thành
Nếu bạn luôn là một người dễ tính và không bao giờ thể hiện cảm xúc thật của mình, mọi người sẽ cảm thấy khó khăn trong việc kết nối với “phiên bản thật” của bạn. Tất cả những mối quan hệ chân thành được xây dựng dựa trên sự thành thật và sự cởi mở.
Cảm giác không trọn vẹn
Bằng việc luôn ưu tiên người khác hơn chính mình, bạn có thể sẽ không bao giờ cảm thấy đầy đủ hay trọn vẹn với chính bản thân của mình. Dành thời gian cho những sở thích và đam mê cá nhân là một điều rất cần thiết.
Thiết lập ranh giới kém
Khi lòng tốt hay lòng trắc ẩn của bạn quá lớn, bạn có thể sẽ gặp khó khăn trong việc thiết lập những ranh giới cá nhân. Điều này dẫn tới những sự oán giận khi ai đó chạm tới ngưỡng giới hạn của bạn.
Kết luận:
Mặc dù sự tử tế hay tốt bụng là một tính cách đáng được khen ngợi, nhưng nó cũng cần được đặt ở đúng nơi và đúng thời điểm. Luôn có chính kiến và lập trường riêng của mình là điều cần thiết, ưu tiên những nhu cầu của bản thân và phải nhớ rằng bạn luôn có quyền nói không khi cần thiết. Sau tất cả thì chúng ta chỉ có thể thật sự đối xử tử tế với người khác khi ta tử tế với chính mình trước.
Dịch giả: a.u
Nguồn ảnh: Google
Link gốc: 10 Hậu Quả Xấu Của Việc Quá Tốt Bụng
