Buzz
19 Dấu Hiệu Của Một Mối Quan Hệ Bạn Bè Độc Hại
Trong Hướng Dẫn này, chúng tôi sẽ đi qua những dấu hiệu cảnh báo của những mối quan hệ bạn bè độc hại. Một người bạn bè độc hại là ai đó không chịu trách nhiệm về cảm xúc hoặc vấn đề của họ. Hậu quả từ những cảm xúc tiêu cực này sau đó sẽ ảnh hưởng đến bạn hoặc người khác. [1] Hiểu rõ những dấu hiệu này có thể giúp bạn quyết định liệu bạn nên giữ lại hay kết thúc mối quan hệ bạn bè này.
Trong Hướng Dẫn này, chúng tôi sẽ đi qua những dấu hiệu cảnh báo của những mối quan hệ bạn bè độc hại. Một người bạn bè độc hại là ai đó không chịu trách nhiệm về cảm xúc hoặc vấn đề của họ. Hậu quả từ những cảm xúc tiêu cực này sau đó sẽ ảnh hưởng đến bạn hoặc người khác. [1] Hiểu rõ những dấu hiệu này có thể giúp bạn quyết định liệu bạn nên giữ lại hay kết thúc mối quan hệ bạn bè này.
1. Bạn Phải Làm Hầu Hết Mọi Việc Trong Mối Quan Hệ Này
1. Bạn Phải Làm Hầu Hết Mọi Việc Trong Mối Quan Hệ Này
Gọi Khi Buồn Bã, Tức Giận, Hay Thất Bại. Bạn Lắng Nghe và Chia Sẻ, Nhưng Họ Ít Quan Tâm Đến Bạn.
Không Cân Bằng Trong Mối Quan Hệ. Khi Bạn Muốn Nói Về Cuộc Sống Của Mình, Họ Cắt Ngang hoặc Phớt Lờ Bạn.
Không Cân Bằng Trong Mối Quan Hệ. Khi Bạn Muốn Nói Về Cuộc Sống Của Mình, Họ Cắt Ngang hoặc Phớt Lờ Bạn.
Không Cân Bằng Trong Mối Quan Hệ. Khi Bạn Muốn Nói Về Cuộc Sống Của Mình, Họ Cắt Ngang hoặc Phớt Lờ Bạn.
Hủy Hẹn Cuối Cùng Để Đi Chơi với Bạn Bè Khác
Hủy Hẹn Cuối Cùng Để Đi Chơi với Bạn Bè Khác
Bạn Là Người Luôn Mời Họ Đi Chơi, Nhưng Họ Không Bao Giờ Mời Bạn. Bạn Tìm Cách Tạo Ra Những Hoạt Động Mà Họ Sẽ Thích. Họ Thường Xuyên Hủy Hẹn Với Bạn.
Bạn Là Người Luôn Mời Họ Đi Chơi, Nhưng Họ Không Bao Giờ Mời Bạn. Bạn Tìm Cách Tạo Ra Những Hoạt Động Mà Họ Sẽ Thích. Họ Thường Xuyên Hủy Hẹn Với Bạn.
Họ Chiếm Hết Thời Gian Của Bạn
Họ Chiếm Hết Thời Gian Của Bạn
Khi Gặp Nhau Lần Đầu Tiên, Bạn Thích Họ Nhưng Họ Thích Bạn Hơn. Điều Này Ban Đầu Thật Tuyệt.
Khi Gặp Nhau Lần Đầu Tiên, Bạn Thích Họ Nhưng Họ Thích Bạn Hơn. Điều Này Ban Đầu Thật Tuyệt.
Dần dần, họ mong muốn thực hiện mọi điều cùng bạn và bắt đầu chiếm đoạt thời gian của bạn, mong bạn dành ít thời gian hơn cho gia đình và bạn bè khác.
Dần dần, họ muốn thực hiện mọi thứ cùng nhau và bắt đầu chiếm đoạt thời gian của bạn, mong bạn dành ít thời gian hơn cho gia đình và bạn bè khác.
Đây là trải nghiệm của một người bạn của tôi: Cô ấy từng có một người bạn như vậy ở trường đại học. Người bạn này chiếm hết mọi thứ. Cô ấy là trung tâm của mọi cuộc trò chuyện, mọi lớp học, tất cả các chàng trai đều thích cô ấy. Tuy nhiên, cô ấy lại vô cùng tự ti. Khi bạn tôi bận rộn, điều này xảy ra: người bạn độc hại này bịu môi, làm khó chịu cho bạn tôi, thậm chí sau đó trừng phạt bạn tôi bằng cách im lặng. Bạn tôi không bao giờ biết điều gì sẽ xảy ra, nhưng nói chung, cô ấy luôn cảm thấy như mình đang gặp rắc rối với cô bạn ấy.
Dưới đây là một trải nghiệm mà bạn của tôi đã trải qua: Cô ấy từng có một người bạn như vậy ở trường đại học. Người bạn này chiếm hết mọi thứ. Cô ấy là trung tâm của mọi cuộc trò chuyện, mọi lớp học, tất cả các chàng trai đều thích cô ấy. Tuy nhiên, cô ấy lại vô cùng tự ti. Khi bạn tôi bận rộn, điều này xảy ra: người bạn độc hại này bịu môi, làm khó chịu cho bạn tôi, thậm chí sau đó trừng phạt bạn tôi bằng cách im lặng. Bạn tôi không bao giờ biết điều gì sẽ xảy ra, nhưng nói chung, cô ấy luôn cảm thấy như mình đang gặp rắc rối với cô bạn ấy.
Họ tận dụng lòng hào phóng của bạn
Họ lợi dụng lòng hào phóng của bạn
Bạn được mời tham dự các sự kiện nhóm với họ hoặc một-một, nhưng luôn có điều gì đó bí ẩn.
Bạn được mời tham dự các sự kiện nhóm với họ hoặc chỉ một-một, nhưng luôn có điều gì đó bí ẩn.
Hoặc bạn phải lái xe đưa họ đi, hoặc bạn phải trả tiền tại nhà hàng/sự kiện. Lý do cho việc này có thể đa dạng và sáng tạo (hoặc không). Họ quá nghèo. Còn bạn thì có một công việc tuyệt vời. Bạn ăn nhiều nhất. Bạn đã lâu rồi chưa ra ngoài. Hôm nay là thứ ba, họ không có tiền. Blah, blah, blah…
Hoặc bạn phải đưa người bạn độc hại đến đó, hoặc bạn phải trả tiền tại nhà hàng/sự kiện. Những lí do mà bạn phải làm điều này có thể đa dạng và sáng tạo (hoặc không). Họ quá nghèo. Bạn có một công việc tốt. Bạn ăn nhiều nhất. Bạn đã lâu rồi chưa ra ngoài. Hôm nay là thứ ba, họ không có tiền. Blah, blah, blah…
Họ cố gắng thay đổi bạn để bạn trở nên giống như những người bạn “ngầu lòi” của họ
Họ cố gắng thay đổi bạn để bạn trở nên giống với những người bạn “cool” của họ
Họ liên tục khuyên bạn nên ăn mặc đẹp hơn, vui vẻ hơn, thông minh hơn như những người bạn tuyệt vời khác của họ phải không?
Họ luôn bảo bạn phải ăn mặc đẹp hơn, hài hước hơn, thông minh hơn, giống như những người bạn 'ngầu lòi' khác của họ phải không?
Dường như họ đang giả bộ muốn làm bạn với bạn, và chỉ cần bạn thêm một chút {thêm yêu cầu ngớ ngẩn ở đây}, thì họ có thể trở thành bạn tốt hơn với bạn. Bạn giống như là trường hợp từ thiện cá nhân của họ. Bạn nên biết ơn vì họ dành thời gian cho bạn dù bạn có “những thiếu sót rõ ràng”.
Như là họ đang nhường nhịn để làm bạn với bạn, và nếu chỉ bạn thêm một chút {điền vào đây yêu cầu ngớ ngẩn}, thì họ có thể trở thành bạn tốt hơn với bạn. Bạn giống như là một trường hợp từ thiện cá nhân của họ. Bạn nên biết ơn vì họ dành thời gian cho bạn dù bạn có “những khuyết điểm rõ ràng”.
Bạn cảm thấy kiệt sức và căng thẳng khi đi chơi với họ
Bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau khi đi chơi với họ
Công việc của bạn như một nhà trị liệu không lương thật là mệt mỏi. Bạn không muốn nhìn thấy ai đó đau khổ, nhưng những gì bạn làm cho họ không giải quyết được vấn đề gì lâu dài. Đó chỉ là một vòng lặp đau khổ không hồi kết.
Nhiệm vụ của bạn như một nhà trị liệu không lương thật là gánh nặng. Bạn không muốn thấy ai đó bị tổn thương, nhưng mọi việc bạn làm cho họ không giải quyết được vấn đề gì lâu dài. Đó chỉ là một vòng lặp đau khổ không hồi kết.
Khi bạn đạt đến điểm này, bạn cảm thấy nhẹ nhõm khi họ hủy kế hoạch. Hoặc khi bạn nhận được tin nhắn từ họ, bạn trì hoãn việc trả lời càng lâu càng tốt mà không gây ra cảm giác thô lỗ. (Tuy rằng thời gian này không bao giờ đủ với bạn, nhưng lại QUÁ LÂU đối với người bạn độc hại).
Khi bạn đạt đến giai đoạn này, bạn cảm thấy nhẹ nhõm khi họ hủy kế hoạch. Hoặc khi bạn nhận được tin nhắn từ họ, bạn trì hoãn việc trả lời càng lâu càng tốt mà không gây ra cảm giác thô lỗ. (Tuy rằng thời gian này không bao giờ đủ với bạn, nhưng lại QUÁ LÂU đối với người bạn độc hại).
Họ dường như không chú ý đến cảm xúc của bạn
Họ dường như không quan tâm đến cảm xúc của bạn
Họ tạo ra những trò đùa ác ý để làm tổn thương bạn. Câu khẩu ngữ yêu thích của họ là: “Hừ, cậu không biết đùa à?”. Họ thường có sự thích thú khi làm bạn tổn thương một cách tinh vi. Kết quả là bạn phải tự giữ vững tinh thần mỗi khi gặp họ.
Họ thích tạo ra những trò đùa ác ý để chế nhạo bạn. Câu khẩu ngữ yêu thích của họ là: “Này, cậu không biết đùa à?”. Họ có vẻ thích thú khi làm bạn tổn thương một cách tinh vi. Kết quả là bạn phải tự giữ vững tinh thần mỗi khi gặp họ.
Họ thường bỏ qua cảm xúc và vấn đề của bạn. Khi bạn bị ốm hoặc cần sự giúp đỡ, họ nói rằng bạn quá phụ thuộc. Hoặc họ “quá nhạy cảm” hoặc “tránh drama” nên không muốn vướng vào những vấn đề của bạn.
Họ thường phớt lờ cảm xúc và vấn đề của bạn. Khi bạn ốm hoặc cần sự giúp đỡ, họ nói bạn quá phụ thuộc. Hoặc họ “quá nhạy cảm” hoặc “tránh drama” nên không muốn vướng vào những vấn đề của bạn.
Họ dường như luôn có những sự kiện kịch tính xảy ra trong cuộc sống của họ
Họ có vẻ thu hút drama trong cuộc sống của họ
Họ luôn tìm kiếm những điều tiêu cực trong hầu hết các tình huống hoặc từ mọi người xung quanh. Họ tạo ra sự xung đột và các mối quan hệ thù địch hoặc có những thói quen xấu như rượu, ma túy, hoặc tự tổn thương. Tất cả đều là dấu hiệu của sự khao khát giúp đỡ. Họ không thực sự cảm thấy sống nếu không vượt quá ranh giới hoặc gây ra sự kích động.
Họ tìm kiếm những mặt tiêu cực trong hầu hết các tình huống hoặc từ mọi người xung quanh. Họ tạo ra mâu thuẫn và các mối quan hệ đối đầu hoặc có những thói quen xấu như rượu, ma túy, hoặc tự tổn thương. Tất cả đều là dấu hiệu của sự khao khát giúp đỡ. Họ không thực sự cảm thấy sống nếu không vượt quá giới hạn hoặc gây ra sự kích động.
Họ bộc lộ sự bối rối không hiểu tại sao cuộc sống của họ luôn đầy kịch tính nhưng họ vẫn thích than thở về điều đó. Họ có ít khả năng tự phản ánh và nếu bạn nói rằng họ chính là nguyên nhân của hầu hết vấn đề của mình, thì đó đơn giản không phải quan điểm của họ.
Họ tỏ ra thật sự bối rối khi cuộc sống của họ luôn đầy drama, nhưng họ cũng thích phàn nàn về điều đó. Họ thiếu khả năng tự phản ánh và nếu bạn nói rằng họ là người tạo ra hầu hết vấn đề cho mình, thì điều đó không hợp với quan điểm của họ.
Họ ghen tỵ với những người bạn khác của bạn
Họ ghen tỵ với những người bạn khác của bạn
Họ ghen tỵ với bạn và những người ngẫu nhiên khác. Khi có điều gì tuyệt vời xảy ra với bạn, liệu họ có khó khăn khi chúc mừng hay tán dương bạn không? Khi một đồng nghiệp được thăng chức, người bạn độc hại đó có nói rằng: “đó là bởi vì họ, đồng nghiệp được thăng chức, quen biết đúng người”.
Họ ghen tỵ với bạn và những người khác ngẫu nhiên. Khi có điều tuyệt vời xảy ra với bạn, liệu họ có khó khăn khi tán dương hay chúc mừng bạn không? Khi một đồng nghiệp được thăng chức, liệu họ có nói rằng “đó là vì họ biết người đúng” không?
Họ thường cố gắng để vượt qua bạn
Họ thường muốn vượt mặt bạn
Đôi khi họ rất tinh vi trong việc này; thật khó để nhận ra vì có lẽ không xảy ra mọi lúc. Cuối cùng, bạn bắt đầu nhận ra sự trùng hợp.
Đôi khi họ rất tinh vi về điều này; thật khó để nhận ra vì có lẽ không xảy ra mọi lúc. Cuối cùng, bạn bắt đầu nhận ra mẫu mực này.
Bạn đi biển; họ vừa quay về từ California. Bạn mới tham gia Twitter; họ có hơn 5,000 người theo dõi. Bạn thích Ryan Reynolds; họ sống kế bên anh ấy và tiệc tùng vào cuối tuần.
Bằng cách nào đó, họ luôn vượt trội hơn bạn và mọi người khác. Điều này khiến người nghe cảm thấy mệt mỏi và hoàn toàn không thể tin được.
Dường như họ luôn dẫn đầu bạn và mọi người khác hai bước. Điều này làm cho người nghe mệt mỏi và hoàn toàn không thể tin được.
Họ không tuân thủ giới hạn và không tôn trọng sự riêng tư của bạn
Họ không tuân thủ giới hạn và không tôn trọng quyền riêng tư của bạn
Họ là người đầu tiên hẹn hò với bạn trai/gái cũ của bạn. Họ chia sẻ những bí mật của bạn với người khác và 'quên' rằng họ không được phép chia sẻ những điều đó. Nói chuyện phiếm là sở thích yêu thích của họ và bạn được công nhận là bạn bè nếu bạn mang đến 'tin tức hữu ích'.
Họ là người đầu tiên hẹn hò với bạn Ex. Họ chia sẻ bí mật của bạn với người khác và 'quên mất rằng họ không thể chia sẻ điều đó.' Lăng nhăng là sở thích yêu thích của họ, và bạn được công nhận bạn bè nếu bạn mang đến 'hàng hóa'.
Mọi điều họ làm dường như hợp lý trong đầu họ, nhưng khi bạn nói rằng điều đó làm bạn đau lòng hoặc bạn không đồng ý với những gì họ làm, họ hoàn toàn bối rối, và BẠN là vấn đề.
Họ ép buộc bạn làm những điều mà bạn không muốn
Là một cuộc gọi vào lúc 11 giờ đêm thứ ba khi họ nói: 'Nào, hãy đi chơi vào tối nay sau khi tớ xong việc lúc nửa đêm. Bạn có thể lái xe không? Ý bạn là gì khi bạn nói 8 giờ sáng mai bạn phải đi làm? Bạn không bao giờ đi chơi với chúng tớ. Bạn đúng là một kẻ ẩn dật. Đây chính là lý do tại sao bạn không có bất kỳ người bạn nào? ĐỒNG THANH 'Tớ sẽ không thích bạn nữa trừ khi bạn xuất hiện'.
Họ áp đặt bạn làm những điều bạn không muốn
Tất cả những gì họ làm dường như được chứng minh là đúng trong đầu họ, nhưng khi bạn nói rằng nó làm tổn thương bạn hoặc bạn không đồng ý với những gì họ làm, họ hoàn toàn ngỡ ngàng, và BẠN mới là vấn đề.
Đến lúc đêm khuya thứ Ba, điện thoại reo lên lúc 11 giờ, 'Đi chơi đi, sau khi tôi tan làm, chúng ta đi ra ngoài. Em có thể lái xe được không? Sao em lại phải đi làm vào sáng mai 8 giờ? Em chẳng bao giờ ra ngoài với chúng tôi cả. Em là một kẻ sống kín đáo. Đó là lý do tại sao em không có bạn bè?' CHORUS 'Tôi sẽ không thích em nếu em không ra ngoài.'
Những điều như vậy tiếp tục xảy ra trong độ tuổi 20 và 30 của bạn. Đến một thời điểm nào đó, bạn nhận ra rằng bạn chỉ đơn giản là không thích những điều giống nhau.
Những điều như vậy tiếp tục diễn ra trong độ tuổi 20 và 30 của bạn. Đến một thời điểm nào đó, bạn nhận ra rằng bạn chỉ không thích làm những điều giống nhau.
Các sai lầm của bạn bị phóng đại quá mức.
Những lỗi của bạn được thổi phồng lên.
Khi đi làm, bạn để máy tính bật. Bạn quên họ không thích ăn thịt đỏ. Bạn nên gọi điện vào thứ Ba, nhưng thay vào đó, bạn lại gọi vào sáng thứ Tư. Bất kỳ vi phạm nhỏ nào cũng bị phóng đại quá mức và người đó bắt đầu tạo ra một cuộc tranh cãi lớn. Bạn bị bỏ lại và tự hỏi điều gì đang xảy ra. Sau đó, bạn xin lỗi, nhưng họ chỉ chấp nhận lời xin lỗi đó một cách miễn cưỡng. Khoảng hai tuần sau, mọi chuyện lại lặp lại. Hoặc bạn không xin lỗi và họ sẽ BIẾN MẤT. Mối quan hệ bạn nhiều năm 'tan biến'. Hãy cho rằng bạn may mắn đi.
Khi bạn đi làm, bạn quên để máy tính bật. Bạn quên họ không thích ăn thịt đỏ. Bạn đã nên gọi điện vào thứ Ba. Thay vào đó, bạn gọi vào sáng thứ Tư. Mọi vi phạm nhỏ đều bị phóng đại quá mức, và người độc hại bắt đầu một cuộc tranh cãi lớn. Bạn tự hỏi điều gì vừa xảy ra. Bạn xin lỗi. Họ chấp nhận một cách miễn cưỡng. Đợi 2 tuần – Lặp lại. Hoặc bạn không xin lỗi, và họ BIẾN MẤT. Nhiều năm tình bạn “bốp” tan biến. Hãy cho mình là may mắn.
Họ không hiểu những lo lắng của bạn về cách họ đối xử với bạn.
Khi bạn bảo vệ bản thân, họ đánh bạn phải cảm thấy tồi lỗi khi bạn đối mặt với hành vi tồi tệ của họ. Những điều làm bạn lo lắng đều là những điều tầm thường, và bạn đã hiểu lầm chúng. Đáp lại, bạn nhận được những lời bình luận ác ý, sự đối đầu hoàn toàn hoặc cử chỉ im lặng. Kết quả cuối cùng là bạn PHẢI xin lỗi trước vì BẠN là người có lỗi lớn hơn.
Khi bạn đứng lên bảo vệ bản thân, họ khiến bạn cảm thấy tội lỗi khi đối mặt với hành vi kém cỏi của họ. Mọi thứ khiến bạn bận tâm đều là TẦM THƯỜNG, và bạn đã hiểu nhầm chúng. Đáp lại, bạn nhận được những lời bình luận khó chịu, sự đối đầu trực diện hoặc sự trừng phạt im lặng. Kết quả cuối cùng là bạn PHẢI xin lỗi trước vì BẠN là kẻ phạm tội nhiều hơn.
Bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức. Giống như bạn đang nói chuyện với một bức tường, nhưng bức tường đó luôn trong tư thế tấn công liên tục.
Bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức. Như là bạn đang nói chuyện với một bức tường nhưng bức tường đó luôn ở Chế Độ Tấn Công liên tục.
Hoàn toàn kiệt sức. Giống như bạn đang nói chuyện với một bức tường, nhưng bức tường đó luôn trong tư thế Tấn Công liên tục.
Họ chống lại bất kỳ sự thay đổi cá nhân nào.
Họ không chịu đổi mới bất kỳ loại thay đổi cá nhân nào.
Họ thích giữ nguyên quan điểm cá nhân và không quan tâm đến việc cải thiện hoặc phát triển bản thân. Họ cảm thấy như thế giới đang hợp sức chống lại họ, và bạn chỉ có mặt để ủng hộ quan điểm sai lầm của họ, không phải để đề xuất bất kỳ lời khuyên nào.
Họ thích những vấn đề của họ. Sửa chữa chúng hoặc tự cải thiện hoàn toàn không phải là điều quan trọng. Họ cho rằng thế giới đang muốn đánh họ. Bạn chỉ ở đó để củng cố quan điểm sai lầm của họ về thế giới, không phải để đưa ra lời khuyên thay thế.
Nếu họ có thể khiến bạn ký một thỏa thuận rằng bạn sẽ luôn đồng ý với họ, họ sẽ thử. Tuy nhiên, điều này quá trực tiếp nên sẽ không bao giờ xảy ra.
Nếu họ có thể khiến bạn ký một thỏa thuận rằng bạn sẽ luôn đồng ý với họ, họ sẽ cố gắng. Nhưng điều này quá trực tiếp, nên điều đó sẽ không bao giờ xảy ra.
Họ mong bạn đền đáp mọi điều họ làm cho bạn.
Họ mong bạn trả lại mọi thứ họ làm cho bạn.
Hãy quay trở lại với câu chuyện về bạn cùng phòng độc hại của bạn ở trường đại học. Một đêm nọ, cô ấy mua bữa tối cho bạn. Đêm sau, bạn “phải” làm bữa tối dựa trên sở thích của cô ấy, phục vụ cô ấy giữa các lớp học, và sau đó bạn phải làm sạch tất cả. Công bằng chứ?
Hãy quay lại với cố bạn cùng phòng độc hại của tôi ở trường đại học. Một đêm cô ấy mua bữa tối cho bạn. Đêm sau, bạn sẽ “phải” nấu bữa tối dựa trên sở thích của cô ấy, phục vụ giữa các lớp học của cô ấy, và sau đó bạn phải dọn dẹp tất cả. Công bằng chứ?
Bạn của tôi luôn được nhắc nhở rằng cô bạn độc hại đó đã mang toàn bộ đồ đạc và dụng cụ bếp cho căn hộ của họ, trong khi những đồ đó chỉ là những đồ cũ mà gia đình cô ấy có trong tầng hầm. Điều kỳ diệu là cô bạn ấy luôn nhận được nhiều hơn, xứng đáng nhận nhiều hơn, trong khi bạn của tôi chỉ là một người làm đủ.
Bạn của tôi luôn được nhắc nhở rằng bạn của cô ấy mang toàn bộ bát đĩa và bộ dụng cụ thủy tinh cho căn hộ của họ. Mặc dù chúng là những chiếc cũ mà gia đình cô ấy có trong tầng hầm. Bằng cách nào đó, người bạn độc hại luôn làm nhiều hơn, xứng đáng hơn, và bạn của tôi về cơ bản chỉ là một kẻ lang thang.
Họ cạnh tranh với bạn về mọi thứ.
Họ luôn cạnh tranh với bạn về mọi thứ.
Điều này giống như một trò đua top mà một số người độc hại thích tham gia. Họ sẽ tranh giành với bạn về công việc, điểm số, người yêu, bạn bè, xe hơi, căn hộ/nhà, quần áo,…
Điều này tương tự như trò đua top mà một số người độc hại thích tham gia. Họ sẽ cạnh tranh với bạn về công việc, điểm số, người yêu, bạn bè, xe hơi, căn hộ/nhà, quần áo,…
Họ cũng tin rằng so với mọi người trên thế giới, họ bị tổn thương hoàn toàn. Trong tình huống này, mọi người đều có nhiều hơn, làm tốt hơn, và may mắn hơn họ. Họ sẽ không bao giờ đứng lên chống lại sự áp bức mà thế giới gây ra cho tâm hồn nhạy cảm của họ.
Ngược lại, họ tin rằng họ bị tổn thương hoàn toàn so với mọi người khác trên thế giới. Trong trường hợp này, mọi người đều có nhiều hơn họ, làm tốt hơn họ, và may mắn hơn họ. Họ sẽ không bao giờ đứng lên khỏi cảnh bị áp bức mà thế giới đặt lên cổ nhạy cảm của họ.
Họ sẽ cực kỳ giận dữ nếu bạn chấm dứt tình bạn này.
Họ sẽ trở nên bực tức nếu bạn kết thúc mối quan hệ bạn bè.
Bạn đã chịu đựng quá đủ và nói với họ rằng bạn không thể tiếp tục làm bạn với họ nữa. Họ trở nên điên cuồng và công khai chỉ trích bạn trên mạng xã hội, thậm chí nói xấu bạn với bạn bè của bạn, nói rằng bạn mới là vấn đề, bạn điên rồ, mơ hồ v.v.
Bạn đã chịu đựng quá đủ và nói rằng bạn không thể tiếp tục làm bạn với họ nữa. Họ trở nên phản ứng mạnh mẽ và công khai chỉ trích bạn trên mạng xã hội và thậm chí trước bạn bè của bạn, nói rằng bạn mới là vấn đề, bạn điên rồ, mơ hồ v.v.
Họ sẽ không chịu trách nhiệm về bất kỳ điều gì trong mối quan hệ với bạn hoặc nhận trách nhiệm cho bất kỳ hành vi cá nhân tồi tệ nào của họ.
Họ sẽ không nhận lỗi về bất kỳ vấn đề nào trong mối quan hệ của bạn hoặc chịu trách nhiệm cho bất kỳ hành vi cá nhân tồi tệ nào của họ.
Bạn có đang hy sinh quá nhiều để ở bên người độc hại không?
Bạn có hy sinh quá nhiều để ở với người độc hại không?
Bạn biết rõ rằng mối quan hệ tiêu cực này đang làm tổn thương bạn. Bạn cảm thấy xấu hơn sau khi dành thời gian với họ và họ đòi hỏi quá nhiều hoặc cho bạn quá ít.
Bạn cảm thấy sâu trong tâm hồn rằng mối quan hệ tiêu cực này đang gây hại cho bạn. Bạn cảm thấy tồi tệ hơn sau khi dành thời gian với họ và họ yêu cầu quá nhiều từ bạn hoặc cho bạn quá ít.
Có thể bạn vẫn chưa đặt ra ranh giới cho lòng tự trọng của mình và chưa thể đặt bản thân lên hàng đầu để chấm dứt mối quan hệ mệt mỏi về mặt tinh thần này. Điều này xảy ra nhiều hơn bạn nghĩ. Đừng tự trách bản thân về điều đó. Hãy kết thúc mối quan hệ này nếu bạn đã đi quá xa và không thể quay lại.
Có lẽ bạn chưa thiết lập ranh giới của sự tự tôn và không thể đặt bản thân lên hàng đầu để kết thúc mối quan hệ căng thẳng này. Điều này xảy ra nhiều hơn bạn nghĩ. Đừng tự trách mình về điều đó. Kết thúc mối quan hệ nếu bạn đã vượt qua điểm không thể quay lại.
- 1. Tartakovsky, M. (2018). Người Độc Hại và Cách Xử Lý. Trung Tâm Tâm Lý Học. Truy cập vào ngày 26 tháng 11 năm 2019, từ https://psychcentral.com/blog/whats-a-toxic-person-how-do-you-deal-with-one/
Tác giả: Viktor
Dịch giả: Nguyễn Hoàng Hải Triều
Biên soạn: Nhi Tạ
Nguồn ảnh: Pinterest
Liên kết bài viết gốc: 19 Dấu Hiệu Của Một Mối Quan Hệ Bất Lợi
