Buzz
Nguồn ảnh: Google.com
Các chuyên gia đồng tình rằng chúng ta đều có thời điểm thao tác. Đôi khi, chúng ta làm điều đó vì lợi ích của cộng đồng hoặc hoàn cảnh, và đôi khi là vì lý do cá nhân. Tuy nhiên, thao tác không trở nên ác độc cho đến khi nó được sử dụng với mục đích kiểm soát – hoặc làm tổn thương người khác.
Theo các chuyên gia, chúng ta đều thao tác vào một số thời điểm. Đôi khi, chúng ta làm điều này vì lợi ích của cộng đồng hoặc tình hình, và đôi khi là do lý do cá nhân. Tuy nhiên, thao tác không trở nên ác độc cho đến khi nó được sử dụng với mục đích kiểm soát – hoặc làm tổn thương người khác.
Tuy vậy, tại sao mọi người lại muốn thao tác? Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về 5 nguyên nhân cơ bản dẫn đến hành vi thao tác ở con người – và một số ví dụ về cách họ thực hiện.
Nhưng, tại sao ai đó lại muốn làm điều này? Trong video này, chúng tôi sẽ thảo luận về 5 lý do chính tại sao mọi người thao túng người khác – và một số ví dụ về cách họ có thể thực hiện điều đó.
Quyền lực
Quyền lực
Những người thao túng thường sử dụng kiểm soát cưỡng chế để có quyền lực đối với đối tác của họ trong mối quan hệ. Nhưng, thực sự thì kiểm soát cưỡng chế là gì?
Những người thao túng thường sử dụng kiểm soát cưỡng chế để có quyền lực đối với đối tác của họ trong mối quan hệ. Nhưng, thực sự thì kiểm soát cưỡng chế là gì?
Một bài báo trên MedicalNewsToday giải thích rằng “kiểm soát cưỡng chế đề cập đến một mẫu hành vi kiểm soát tạo ra một mối quan hệ quyền lực không cân bằng. Kẻ thực hiện sử dụng kiểm soát cưỡng chế để giành quyền kiểm soát và quyền lực bằng cách làm mất tự chủ và lòng tự trọng của một người. Điều này có thể bao gồm các hành động đe dọa, đe dọa và sỉ nhục”.
Một bài báo trên MedicalNewsToday giải thích rằng “kiểm soát cưỡng chế đề cập đến một mẫu hành vi kiểm soát tạo ra một mối quan hệ quyền lực không cân bằng. Kẻ thực hiện sử dụng kiểm soát cưỡng chế để giành quyền kiểm soát và quyền lực bằng cách làm mất tự chủ và lòng tự trọng của một người. Điều này có thể bao gồm các hành động đe dọa, đe dọa và sỉ nhục”.
Một kẻ thao túng có thể làm điều này bằng cách theo dõi hoạt động của đối tác. Một ví dụ về điều này có thể là đặt camera trong nhà và không để đối tác có quyền truy cập tự do vào tài chính của họ. Điều này cũng có thể giống như cách cô lập người kia khỏi bạn bè và gia đình, mỉa mai họ, làm suy yếu lòng tự tin của họ, đe dọa và đe dọa.
Kẻ thao túng cũng có thể sử dụng cưỡng chế tình dục, và họ có thể liên quan đến thú cưng và trẻ em mà họ hoặc đe dọa hoặc hướng chống lại đối tác của họ.
Kiểm soát cưỡng chế là một loại hành vi lạm dụng cảm xúc và tinh thần. Nó được coi là một dạng lạm dụng gia đình hoặc bạo lực trong mối quan hệ thân mật.
Nếu bạn hoặc bất kỳ ai khác mà bạn biết đang sống trong tình cảnh tương tự đã được tôi mô tả, hãy tìm sự trợ giúp từ chuyên gia càng sớm càng tốt.
Nếu bạn hoặc bất kỳ ai khác mà bạn biết đang sống trong tình cảnh tương tự đã được tôi mô tả, hãy tìm sự trợ giúp từ chuyên gia càng sớm càng tốt.
Lẩn tránh
Lẩn tránh
Nguồn ảnh: psych2go.net
Maggie Holland, một nhân viên tư vấn được cấp phép, giải thích trong một bài báo cho Psychcentral rằng, khi phải đối mặt với khả năng bị chỉ trích hoặc chịu hậu quả, kẻ thao túng thường cố gắng giữ những hành vi mang lại lợi ích cho họ trong quá khứ và duy trì sự kiểm soát.
Khi đề cập đến việc tránh lỗi hoặc hậu quả, kẻ thao túng đang cố gắng tránh thay đổi hành vi đã mang lại lợi ích cho họ trong quá khứ và duy trì sự kiểm soát, giải thích Maggie Holland, một nhà tư vấn được cấp phép, trong một bài viết cho Psychcentral.
Những lý do khác khiến kẻ thao túng cố gắng tránh bị đổ lỗi hoặc chịu hậu quả là:
Theo Blog Tư Vấn Tâm Lý của Harley Therapy, những lý do khác khiến kẻ thao túng cố gắng tránh trách nhiệm hoặc hậu quả là:
Nguồn ảnh: Google.com
Họ không cần phải đảm nhận trách nhiệm và công việc, mà việc này gánh kèm theo việc bị trách móc.
Họ không phải chịu trách nhiệm và làm việc mà việc bị trách nhiệm mang lại.
Họ không cần phải trở nên dễ tổn thương hoặc bị coi là “yếu đuối”.
Họ không phải là người tổn thương hoặc bị coi là “yếu đuối”.
Họ có thể giữ quyền kiểm soát và từ chối lắng nghe hoặc thực hiện những việc nằm ngoài tầm kiểm soát của họ – giống như “mặt tiêu cực” của câu chuyện của tất cả mọi người.
Họ giữ được kiểm soát và từ chối lắng nghe hoặc làm những điều ngoài tầm kiểm soát của họ - như phía của người khác trong câu chuyện.
Họ xả bỏ những cảm xúc tự hạn chế khi đổ lỗi cho người khác.
Họ giải phóng những cảm xúc tự hạn chế của họ khi đổ lỗi cho người khác.
Họ bảo vệ cái tôi của họ bằng cách tự đặt mình vào “ghế cao” và được coi là “người tốt”.
Điều này bảo vệ lòng tự trọng của họ bằng cách đặt họ vào một “ghế cao hơn” và được coi là “người tốt”.
Sự tự trọng thấp
Tự tin thấp
Sự tự trọng thấp có thể khiến một người làm bất cứ điều gì, từ luôn muốn hài lòng người khác đến cố gắng tự đặt mình trên người khác. Cách nhìn tiêu cực một số người có về bản thân khiến họ cảm thấy ghen tị với người khác - điều này có thể khiến họ muốn kiểm soát tình hình bằng cách hạ thấp người khác.
Sự tự trọng thấp có thể khiến một người làm bất cứ điều gì, từ luôn muốn hài lòng người khác đến cố gắng tự đặt mình trên người khác. Cách nhìn tiêu cực một số người có về bản thân khiến họ cảm thấy ghen tị với người khác - điều này có thể khiến họ muốn kiểm soát tình hình bằng cách hạ thấp người khác.
Tiến sĩ Michael Salamon, thành viên của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, nói với tờ Huffington Post, “Những người có nhận thức kém về bản thân và đấu tranh với cảm giác bất an sẽ hiểu sai về quyền lực và kiểm soát trong cuộc sống của họ, bằng cách lợi dụng bạn bè và gia đình của mình,”
Tiến sĩ Michael Salamon, thành viên của Hội Tâm lý học Hoa Kỳ, cho biết trên tờ Huffington Post, “Những người có hình ảnh bản thân kém và gặp vấn đề về tự tin sẽ có cảm giác sai lầm về quyền lực và kiểm soát trong cuộc sống của họ bằng cách lợi dụng bạn bè và gia đình của họ,”
Họ lấy lại cảm giác kiểm soát khi bắt đầu thao túng người khác thành công. Tuy nhiên, thành công đó chỉ kéo dài trong thời gian ngắn... vì cuối cùng, những người khác đều “cảm thấy mệt mỏi và rời đi” theo Nadia Bokody, một nhà báo và biên tập viên xác định bản thân mình là bậc thầy thao túng trong một bài báo trên She Said.
Cảm giác kiểm soát của họ được khôi phục khi họ bắt đầu thao túng người khác thành công. Nhưng, thành công đó chỉ kéo dài trong thời gian ngắn… vì cuối cùng, những người khác “cảm thấy mệt mỏi và rời đi” theo Nadia Bokody, một nhà báo và biên tập viên xác định bản thân mình là bậc thầy thao túng trong một bài báo trên She Said.
Rối loạn nhân cách
Rối loạn tính cách
Nguồn hình ảnh: psych2go.net
Những người mắc chứng tự ái hoặc chống đối xã hội (thường được biết đến là xã hội và tâm thần) đã được thấm nhuần trong sự thao túng. Nhiều người mắc chứng này có thể biết họ đang thao túng người khác và vẫn làm vì thiếu lòng trắc ẩn - và những người khác không biết họ đang làm điều đó!
Những người có rối loạn tự ái hoặc rối loạn chống đối xã hội (thường được gọi là xã hội và tâm thần) đã được thấm nhuần sự thao túng. Nhiều người mắc chứng này có thể biết họ đang thao túng người khác và vẫn làm vì thiếu lòng trắc ẩn - và những người khác không biết họ đang làm điều đó!
Nadia Bokody, cũng là một nhà bình luận truyền thông, giải thích trong bài viết có tựa đề - 6 Dấu hiệu Đối tác của Bạn Là Người Thao Túng - rằng: “Sự thao túng đã thấm nhuần vào tính cách của tôi đến mức tôi thường không nhận ra rằng mình đang làm điều đó cho đến khi mọi chuyện đã dừng lại. Điều đó không có gì ngạc nhiên khi nó đã phá hủy hầu hết các mối quan hệ của tôi,”
Nadia Bokody, cũng là một nhà bình luận truyền thông, giải thích trong bài viết có tựa đề - 6 Dấu hiệu Đối tác của Bạn Là Người Thao Túng - rằng: “Sự thao túng đã thấm nhuần vào tính cách của tôi đến mức tôi thường không nhận ra rằng mình đang làm điều đó cho đến khi mọi chuyện đã dừng lại. Điều đó không có gì ngạc nhiên khi nó đã phá hủy hầu hết các mối quan hệ của tôi,”
Trong khi một số người cố gắng sửa đổi hành vi này, những người khác thì không. Vì vậy, nếu bạn từng thấy mình có mối quan hệ với một người tự ái hoặc mắc chứng rối loạn nhân cách chống đối xã hội, các chuyên gia khuyên bạn nên tránh xa họ vì nhiều lúc đó đó không phải là điều họ có thể kiểm soát hoặc muốn kiểm soát.
Trong khi một số người cố gắng sửa chữa sự thao túng này, những người khác thì không. Vì vậy, nếu bạn từng thấy mình ở trong một mối quan hệ với một người tự ái hoặc mắc chứng rối loạn nhân cách chống đối xã hội, các chuyên gia khuyên bạn nên tránh xa họ vì nhiều khi đó không phải là điều họ có thể kiểm soát hoặc muốn kiểm soát.
Nỗi sợ
Nỗi sợ
Nguồn hình ảnh: Google.com
Một điều khác mà tác giả Bokody nói đến là nỗi sợ bị bỏ rơi. Sợ hãi thường là một trong những lý do chính khiến mọi người thao túng, vì thao túng là cách để xoa dịu nỗi sợ đó hoặc ngăn chặn nỗi sợ của họ.
Một điều khác mà tác giả Bokody nói đến là nỗi sợ bị bỏ rơi. Sợ hãi thường là một trong những lý do chính khiến mọi người thao túng, vì thao túng là cách để xoa dịu nỗi sợ đó hoặc ngăn chặn nỗi sợ của họ.
Họ làm điều này vì họ coi những gì họ sợ là mối đe dọa đối với hạnh phúc cá nhân và cảm giác kiểm soát của họ.
Họ làm điều này vì họ coi những gì họ sợ là mối đe dọa đối với hạnh phúc cá nhân và cảm giác kiểm soát của họ.
Một bài viết trên trang Good Therapy đề cập: “Mọi người có thể thao túng vì nỗi sợ, đặc biệt là sợ bị bỏ rơi. Điều này thường xảy ra trong những cuộc chia tay hoặc những cuộc cãi vã trong mối quan hệ.”
Good Therapy nói rằng “mọi người có thể thao túng vì nỗi sợ, đặc biệt là sợ bị bỏ rơi. Điều này thường xảy ra trong những cuộc chia tay hoặc những cuộc cãi vã trong mối quan hệ.”
Các mối quan hệ là nguyên nhân chính gây ra những nỗi sợ này vì việc kiểm soát hoàn toàn một người khác không thực sự khả thi và hành động của mọi người có thể không đoán trước được.
Mối quan hệ là yếu tố chính gây ra những nỗi sợ này vì việc kiểm soát hoàn toàn một người khác không thực sự khả thi và hành động của mọi người có thể không đoán trước được.
Nếu bạn bao giờ thấy mình trong một mối quan hệ có những dấu hiệu thao túng này hoặc dấu hiệu khác nhưng bạn không chắc chắn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ và nhờ đến gia đình và bạn bè để được hỗ trợ. Thường xuyên, lạm dụng tinh thần và cảm xúc có thể dẫn đến các loại lạm dụng khác như lạm dụng tài chính và lạm dụng về thể chất. Chúng tôi tại Psych2Go muốn bạn khỏe mạnh và an toàn, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia sức khỏe tâm thần.
