Bạn đã từng trải nghiệm cảm giác của 'linh cảm' chưa?
Trực giác thường phát sinh từ những bản năng bảo vệ của con người, đó là cách chúng ta cảnh báo về những nguy hiểm có thể xảy ra. Nó không chỉ là bản năng tự bảo vệ, mà còn được biết đến như là 'trực giác', 'điềm báo'. Theo tâm lý học, 'linh cảm' là khả năng nhận biết thế giới thông qua tiềm thức và mang lại cho chúng ta những cảm xúc, khao khát và ý tưởng không thể giải thích bằng lý trí (Sinclar & Ashkanasy, 2005).
Đơn giản, 'linh cảm' là 'giác quan thứ sáu' giúp ta hiểu rõ hơn về thế giới và về bản thân. Tuy nhiên, nhiều người khó hiểu và tin tưởng vào những linh cảm này, không biết chúng có ý nghĩa gì và khi nào nên lắng nghe. Làm thế nào để biết được cái nào đáng tin, cái nào không? Dưới đây là 6 ví dụ bạn nên tin vào linh cảm của mình.
Khi không hợp với ai đó
Bạn có từng gặp một người mà lý thuyết cho rằng họ là người hoàn hảo cho bạn nhưng thực tế lại không như vậy? Dù họ có nhiều điểm tương đồng với bạn, chung nguyên tắc và quan điểm hoặc có nguồn gốc gần giống. Dù lý do là gì, bạn cảm thấy rằng họ phải là một phần trong cuộc sống của bạn (có thể là trong mối quan hệ hoặc chỉ là tình bạn). Tuy nhiên, bạn không thể giải thích tại sao bạn không cảm thấy thoải mái với họ, bạn không hài lòng khi ở bên họ, hai bạn không hiểu nhau. Dù có cố gắng ép buộc hoặc từ chối điều đó, sâu trong tâm trí, bạn biết rằng họ không phải là người bạn tìm kiếm.
Khi bạn phát hiện ai đó đang đánh lừa bạn
Hãy bắt đầu tin tưởng khi bản năng cảnh báo bạn rằng có ai đó không hoàn toàn trung thực với bạn hoặc có thể đang giấu những ý định xấu xa. Gần đây, họ có hành động lạ lùng không? Có sự khác biệt nào trong cách họ nói chuyện hoặc hành động không? Ngôn ngữ cơ thể của họ có vẻ không bình thường khi gặp bạn (như là sự lo lắng trong cử chỉ, di chuyển không ổn định, không thể giao tiếp bằng ánh mắt)? Khi bạn nhận thấy điều này, đừng lờ đi. Trực giác của bạn có thể chỉ vào điều gì đó không đúng, và an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu. (DePaulo & Morris, 2004)
Khi có điều gì đó không ổn
Đôi khi, tâm trí có thể dẫn dắt chúng ta nghĩ rằng mình đang gặp nguy hiểm, mặc dù thực tế không phải như vậy (như là cảm giác sợ hãi khi đứng trước đám đông trong một buổi thuyết trình lớn hoặc lo lắng về một bài kiểm tra quan trọng) nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên bỏ qua linh cảm. Trong cảm xúc cuối cùng, linh cảm là sản phẩm của mong muốn tự nhiên của con người để tồn tại và tự bảo vệ, và qua thời gian, tiến hóa đã làm cho các giác quan và khả năng này trở nên nhạy bén hơn (Radin & Schilitz, 2005). Lần tới, nếu bạn đột nhiên cảm thấy không ổn với điều gì đó, hãy lắng nghe. Có thể sẽ có một tai nạn sắp xảy ra? Bạn có một cơ hội mà bạn nghĩ rằng mình sẽ hối hận sau đó? Hãy nghiêm túc xem xét và bạn có thể tránh được rất nhiều rắc rối.
Khi bạn cảm thấy không an toàn
Một trong những khả năng tuyệt vời của tâm trí con người là khả năng nhận biết ngay cả những thay đổi nhỏ nhất và không bình thường trong hành vi của chúng ta và xung quanh (Klein, 2003). Đôi khi, chúng ta nhận ra những dấu hiệu này nhưng không có lý giải rõ ràng cho chúng, vì vậy chúng ta gọi chúng là linh cảm hoặc trực giác; nhưng khi bạn cảm thấy không an toàn ở bên cạnh ai đó hoặc trong một tình huống cụ thể, đừng nghĩ rằng linh cảm là không chính xác. Bởi vì tình huống đó có thể diễn ra không theo ý muốn của bạn một cách nhanh chóng và đôi khi, chúng ta không nhận ra nguy hiểm trước khi quá muộn.
Khi thân thể gửi những tín hiệu cảnh báo, hãy lắng nghe và hiểu
Trực giác là một món quà kỳ diệu cho phép ta nhận biết dấu hiệu rõ ràng về vấn đề đang diễn ra
Khi bạn nhận ra điều mình mong muốn
Tin vào linh cảm khi bạn cảm thấy mình đã tìm được điều mình cần
Cảm nhận và tin vào bản năng của bạn, đừng để nó bị phớt lờ
- Nắm bắt cơ hội và lắng nghe trực giác của bạn