Buzz
Dưới tác động của cuộc sống, chúng ta thường gặp phải những suy tư khó khăn và làm phức tạp tâm hồn, vì vậy việc có một người để tâm sự và chia sẻ cảm xúc thường mang lại sự an ủi đặc biệt.
Tuy nhiên, có những điều trong cuộc sống nên được giữ riêng tư.
Tuy nhiên, có những điều trong cuộc sống nên được giữ kín.
Làm Thế Nào Để Bảo Vệ Cuộc Sống Riêng Tư Của Bạn?
Những điều tốt nhất xảy ra với chúng ta thường không được chia sẻ trên mạng xã hội. Vậy tại sao lại quan trọng đến vậy? Tại sao chúng ta lại dành quá nhiều thời gian và năng lượng để đăng bài và trò chuyện? Tại sao lại muốn mở lòng với mọi người?
Cái tốt nhất trong cuộc sống thường không được chia sẻ trên mạng xã hội. Vậy tại sao lại coi trọng nó? Tại sao phải mất nhiều năng lượng đăng bài và trò chuyện? Tại sao mở lòng với mọi người?
Có rất nhiều lớp trong chúng ta, nhiều lớp bị ẩn, bị chìm, bị che khuất bởi các lớp khác… Làm thế nào để bạn có thể chắc chắn rằng người khác không chỉ đang thể hiện phiên bản tốt nhất của bản thân?
Chúng ta có nhiều tầng lớp, nhiều tầng ẩn, được che phủ bởi các tầng khác… Làm thế nào để bạn biết rằng người khác không chỉ đang cho bạn thấy phiên bản tốt nhất của họ?
Trong khi bạn tin tưởng mù quáng vào mọi người xung quanh, bạn tiết lộ từng chi tiết về bản thân, điều này chỉ làm cho bạn dễ tổn thương hơn khi những điều đó ảnh hưởng đến bạn.
Trong khi đó, bạn mù quáng tin tưởng mọi người xung quanh, bạn tiết lộ từng phần của bản thân, trở nên ngày càng dễ tổn thương đến mức đã bắt đầu ảnh hưởng đến bạn.
Nguồn: giphy
Bạn trở nên thận trọng, cảnh giác. Bạn bắt đầu quan tâm đến những gì người khác nói về bạn, cách họ đánh giá bạn, và rồi, bạn mất kiểm soát về mục tiêu và ưu tiên của mình. Bạn mất đi niềm vui và hạnh phút, dẫn đến việc bạn sống trong tình trạng kìm kẹp.
Bạn trở nên phòng thủ, cảnh giác. Bạn bắt đầu quan tâm những người khác nói gì về bạn, cách họ nhìn nhận bạn, và chỉ như vậy, bạn mất kiểm soát về mục tiêu và ưu tiên của mình. Bạn mất mất niềm vui và hạnh phúc tự do, bạn bắt đầu sống trong một không gian chật chội.
Đừng hiểu lầm, tôi không đề xuất bạn nên cô lập mình trong một thế giới xa lạ và trở thành một kẻ lập dị và tách biệt, mà chỉ cần vẽ một ranh giới nhất định xung quanh bạn mà không nên vượt qua và cần phải bảo vệ bằng mọi cách cần thiết.
Đừng hiểu lầm, tôi không đề xuất bạn nên cô lập mình trong một thế giới xa lạ và trở thành một kẻ lập dị và tách biệt, mà chỉ cần vẽ một ranh giới nhất định xung quanh bạn mà không nên vượt qua và cần phải bảo vệ bằng mọi cách cần thiết.
Như bạn thấy, dù có tốt bụng đến đâu, con người vẫn unpredictable như cơn gió. Dù vòng tròn xã hội có lớn đến đâu, cuối cùng, chúng ta vẫn phải đối diện một mình. Vì vậy, đó là lý do tại sao chúng ta nên cố gắng tự chăm sóc bản thân.
Một số bí mật sâu thẳm và những khao khát, cũng như hành động của chúng ta, không nên chia sẻ với thế giới bên ngoài. Không ai cả, nếu bạn hỏi tôi. Đó là điều duy nhất chúng ta có như một kỷ vật của sự tồn tại và nó nên đọng sâu trong tâm hồn chúng ta.
Chia sẻ quá mức không cần thiết không hề giúp tăng sự gắn kết, ngược lại chỉ tạo ra rắc rối.
Chia sẻ quá mức không cần thiết không hề giúp tăng sự gắn kết, ngược lại chỉ tạo ra rắc rối.
Chia sẻ quá mức không cần thiết không hề giúp tăng sự gắn kết, ngược lại chỉ tạo ra rắc rối.
Chia sẻ quá mức không cần thiết không hề giúp tăng sự gắn kết, ngược lại chỉ tạo ra rắc rối.
Khi bạn thường xuyên bày tỏ vấn đề của mình, nó sẽ trở nên phức tạp hơn. Điều bạn đang làm chỉ là dồn sự chú ý vào những điều quan trọng đang diễn ra với bạn và bạn tiết lộ những chi tiết riêng tư nhất trong cuộc sống của bạn cho những người tiêu cực và đố kỵ.
Càng nói nhiều về vấn đề của mình, vấn đề càng trở nên lớn lao. Những gì bạn đang làm chỉ là dời tâm trạng sang những điều quan trọng đang diễn ra với bạn và bạn tiết lộ những chi tiết riêng tư nhất trong cuộc sống cho những người tiêu cực và ghen tị.
Khi lòng tự trọng của bạn được bảo vệ và giữ vững, có sự phong phú ở mọi lĩnh vực. Bạn có thể đánh giá nhu cầu của mình tốt hơn và bạn có thể hiểu rõ hơn những gì bạn muốn tập trung vào tiếp theo. Khi bạn kén chọn trong việc chia sẻ với người khác, không còn chỗ cho sự không an tâm, tuyệt vọng và nhu cầu chứng minh giá trị bản thân.
Khi lòng tự trọng của bạn được bảo vệ và giữ vững, có sự phong phú ở mọi lĩnh vực. Bạn có thể đánh giá nhu cầu của mình tốt hơn và bạn có thể hiểu rõ hơn những gì bạn muốn tập trung vào tiếp theo. Khi bạn kén chọn trong việc chia sẻ với người khác, không còn chỗ cho sự không an tâm, tuyệt vọng và nhu cầu chứng minh giá trị bản thân.
Khi đó, bạn có thể dừng tham gia vào những cuộc trò chuyện phiếm vì nó không còn mục đích gì nữa.
Khi đó, bạn có thể ngừng tham gia vào những cuộc trò chuyện phiếm vì nó không còn mục đích gì nữa.
Nguồn: Istock
Một Cuộc Sống Riêng Tư Là Một Cuộc Sống Hạnh Phúc
Một khi bạn nhận ra rằng không phải ai cũng có thể ngồi vào bàn của bạn, các mối quan hệ bạn xây dựng với mọi người bắt đầu thay đổi mạnh mẽ. Bạn nhận ra rằng bạn là ưu tiên của chính mình, không phải của người khác.
Bạn nhận ra rằng bạn không cần phải chứng minh bất kỳ điều gì cho bất kỳ ai ngoài bản thân bạn.
Bạn nhận ra bạn không cần phải chứng minh bất cứ điều gì cho bất kỳ ai ngoại trừ CHÍNH BẠN BẢN THÂN.
Hãy bảo vệ mạnh mẽ những người bạn đang hẹn hò, gia đình, và bạn bè của bạn. Phương tiện truyền thông đã đề xuất rằng tính sẵn có và minh bạch là cần thiết cho cả sự thành công xã hội và nghề nghiệp, nhưng điều đó khiến cho cảm xúc và cá nhân bị đặt sang một bên. Mọi người đều nhìn thấy mọi thứ qua lăng kính của riêng mình. Chính vì vậy, bạn nên bảo vệ quyền riêng tư của mình và ngăn chặn mọi người suy đoán và đưa ra giả định về bạn.
Hãy bảo vệ mạnh mẽ những người bạn đang hẹn hò, gia đình, và bạn bè của bạn. Phương tiện truyền thông đã đề xuất rằng tính sẵn có và minh bạch là cần thiết cho cả sự thành công xã hội và nghề nghiệp, nhưng điều đó khiến cho cảm xúc và cá nhân bị đặt sang một bên. Mọi người đều nhìn thấy mọi thứ qua lăng kính của riêng mình. Chính vì vậy, bạn nên bảo vệ quyền riêng tư của mình và ngăn chặn mọi người suy đoán và đưa ra giả định về bạn.
Bạn biết họ nói gì về quyền riêng tư rồi đấy, phải không?
Bạn biết họ nói gì về quyền riêng tư rồi đấy, phải không?
Nguồn: Istock
Sức mạnh đến từ sự riêng tư.
Sự riêng tư là quyền lực ở điểm mà những điều mà mọi người không biết, những gì họ không thể truy cập, họ không thể làm hỏng, và tôi đồng ý với điều đó.
Sự riêng tư có ý nghĩa là những điều mà người ta không biết, những gì họ không có quyền truy cập, họ không thể phá hoại, và tôi đồng ý với điều đó.
Khi bạn quá tận hưởng, có một hành động tự phản bội nhất định - nhận thức của bạn, cảm xúc của bạn là hiện thực của bạn, chúng là của bạn bản chất, và việc chia sẻ quá mức có thể làm cho mọi người xây dựng hình ảnh sai lầm về bạn bằng cách hiểu sai về lời nói hoặc phản ứng của bạn.
Khi bạn quá tích cực, có một hành động tự phản bội nhất định - nhận thức của bạn, cảm xúc của bạn là hiện thực của bạn, chúng là của bạn bản chất, và chia sẻ quá mức có thể khiến mọi người xây dựng hình ảnh sai lầm về bạn bằng cách hiểu sai về lời nói hoặc phản ứng của bạn.
Khi bạn già đi, bạn sẽ trân trọng sự riêng tư hơn vì bạn sẽ nhận ra rằng việc nói quá nhiều, quá thẳng thắn, quá tích cực trên mạng xã hội chỉ tạo ra tin đồn không tốt về bạn.
Bạn càng già đi, bạn càng đánh giá cao sự riêng tư của mình bởi vì bạn sẽ hiểu rằng việc quá nói nhiều, quá bộc lộ, quá hoạt động trên các nền tảng mạng xã hội chỉ tạo ra tin đồn về bạn.
Nguồn: Tenor
Bạn sẽ bắt đầu quan tâm đến ý kiến của người khác về bạn, và đó là cái chết của tâm hồn.
Bạn sẽ bắt đầu quan tâm đến ý kiến của người khác về bạn, và đó là sự tiêu tan của tâm hồn.
Sống một cuộc sống riêng tư không có nghĩa là bạn không bao giờ cho bất kỳ ai bước vào cuộc sống của bạn. Điều đó chỉ có nghĩa là bạn chọn lựa những người bạn thân thiết nhất để bước vào. Điều này giúp giảm bớt sự tiêu cực vào những điều thực sự quan trọng và tập trung vào mục tiêu của bạn. Không có sự phá hủy hoặc sự gián đoạn nào xảy ra. Không bị quấy rối hoặc mệt mỏi bởi những mối quan hệ nông cạn và những cuộc trò chuyện vô nghĩa.
Sống một cuộc sống riêng tư không có nghĩa là bạn không bao giờ để ai đó bước vào, nó chỉ có nghĩa là bạn lựa chọn kỹ lưỡng người bạn để bước vào. Nó có nghĩa là tiết kiệm năng lượng cho những điều thực sự quan trọng và tập trung mạnh mẽ vào mục tiêu của bạn. Không có sự phá hủy hoặc gián đoạn. Không bị bao quanh hoặc kiệt sức bởi những mối quan hệ nông cạn và những cuộc trò chuyện vô nghĩa.
Trước đây, tôi là một trong những người chia sẻ mọi thứ với bất kỳ ai sẵn sàng lắng nghe. Mọi người đều biết câu chuyện của tôi, những vấn đề của tôi, và tôi nhận ra mình đang bắt đầu tìm lý do, bảo vệ bản thân trước mặt người khác... người mà tôi thậm chí không thân thiết! Đó là một trải nghiệm gây ra cho tôi một cú sốc lớn.
Trước đây, tôi là một trong những người chia sẻ mọi thứ với bất kỳ ai sẵn sàng lắng nghe. Mọi người đều biết câu chuyện của tôi, những vấn đề của tôi, và tôi nhận ra mình đang bắt đầu tìm lý do, bảo vệ bản thân trước mặt người khác... người mà tôi thậm chí không thân thiết! Đó là một trải nghiệm gây ra cho tôi một cú sốc lớn.
Nguồn: Istock
Tôi cảm thấy không đủ. Cô đơn hơn bao giờ hết. Hãy tưởng tượng mình cô đơn trong một phòng đông người. Không phải là cảm giác tốt nhất, phải không?
Tôi cảm thấy không đủ. Cô đơn hơn bao giờ hết. Hãy tưởng tượng mình cô đơn trong một phòng đông người. Không phải là cảm giác tốt nhất, phải không?
Chuyện phiếm cảm giác như đang kết nối... nhưng chỉ trong một thoáng chốc. Vậy tại sao làm điều đó? Bạn có thể dành những điều tốt đẹp nhất của mình cho một người thực sự xứng đáng với điều đó.
Gossip cảm giác như đang kết nối... nhưng chỉ trong một thoáng chốc. Vậy tại sao làm điều đó? Bạn có thể dành những điều tốt đẹp nhất của mình cho một người thực sự xứng đáng với điều đó.
Giữ cho bản thân ích kỷ trước ánh mắt của thế giới. Khi bạn lớn lên, bạn sẽ nhận ra đó là điều duy nhất giúp bạn duy trì hồ chứa của mình luôn đầy đủ. Bạn sẽ hạnh phúc và phát triển hơn bởi vì sự tập trung của bạn sẽ giảm nhưng vẫn được định hướng, mạnh mẽ, không bị quấy rầy.
Giữ cho bản thân ích kỷ trước ánh mắt của thế giới. Khi bạn lớn lên, bạn sẽ nhận ra đó là điều duy nhất giúp bạn duy trì hồ chứa của mình luôn đầy đủ. Bạn sẽ hạnh phúc và phát triển hơn bởi vì sự tập trung của bạn sẽ giảm nhưng vẫn được định hướng, mạnh mẽ, không bị quấy rầy.
Có một ranh giới mong manh giữa việc khó gần và quá thân thiện, vì vậy hãy giữ sự cân bằng.
Tồn tại một ranh giới mong manh giữa việc khó gần và quá thân thiện, vì vậy hãy duy trì sự cân bằng hoàn hảo.
Dưới đây là 8 điều bạn nên giữ bí mật trong cuộc sống:
Dưới đây là 8 điều bạn nên giữ kín trong cuộc sống:
Bất cứ điều gì bạn trải qua trong mối quan hệ, nó chỉ nên được giải quyết giữa bạn và đối tác của bạn. Chia sẻ một chút về cuộc sống hàng ngày của bạn trong một số trường hợp cụ thể là ổn, nhưng đừng lạc đường và bắt đầu phàn nàn về đối tác của bạn trước người khác.
Bất cứ điều gì bạn trải qua trong mối quan hệ, nó chỉ nên được giải quyết giữa bạn và đối tác của bạn. Chia sẻ một chút về cuộc sống hàng ngày của bạn trong một số trường hợp cụ thể là ổn, nhưng đừng lạc đường và bắt đầu phàn nàn về đối tác của bạn trước người khác.
Muốn nói gì với họ, hãy nói thẳng. Không lý do gì người khác phải biết về mối quan hệ của bạn. Hãy giữ bí mật.
Mọi điều bạn muốn nói, hãy nói trực tiếp. Không lí do gì người khác phải biết về phần riêng tư của mối quan hệ. Hãy giữ nó riêng tư.
Nguồn: Istock
2. HÀNH ĐỘNG THẬT THÀNH CÔNG
Nếu bạn đã làm điều gì đó đáng quý và tốt, không cần phải khoe khoang. Có thể kể cho một vài người, nhưng không cần phải kể cho toàn thế giới. Sự khiêm tốn thường là một phẩm chất hiếm có. Bạn không cần sự công nhận từ mọi người.
Nếu bạn đã làm điều gì đó đáng trân trọng và tử tế, bạn không cần phải khoe khoang về điều đó. Kể cho một vài người cũng được, nhưng không cần phải kể cho thế giới. Khiêm tốn thay vì nói nhảm là một đức tính hiếm có. Bạn không cần sự công nhận từ mọi người.
Chia sẻ một sự kiện nào đó trong cuộc sống với bạn của bạn là điều tốt, nhưng không nên chia sẻ mọi vấn đề sức khỏe hay vấn đề cá nhân của bạn. Những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn chỉ là sự quan tâm của bạn và không phải của ai khác.
Chia sẻ một sự kiện nhất định trong cuộc sống với bạn bè là điều tốt, nhưng bạn không nên chia sẻ mọi vấn đề về sức khỏe hoặc vấn đề trong cuộc sống cá nhân của bạn. Những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn chỉ là quan tâm của bạn và không phải của ai khác.
Chỉ nói về những điều bạn cảm thấy thoải mái, nhưng hãy đặt ra ranh giới. Đừng để mọi người xâm phạm không gian riêng tư của bạn.
Chỉ nói về những điều bạn cảm thấy thoải mái, nhưng hãy đặt ra ranh giới. Đừng để người khác xâm phạm không gian riêng tư của bạn.
4. SỐ DƯ TRONG TÀI KHOẢN NGÂN HÀNG CỦA BẠN
Tài chính là một thứ gì đó chỉ ảnh hưởng đến bạn. Hãy giữ số dư tài chính của bạn một cách riêng tư và tránh những bình luận tham lam và ghen tị từ những người không thể giấu sự ghen tị bên trong. Những gì bạn có trong tài khoản là không phải là việc của ai mà là việc của bạn.
Tài chính của bạn là điều chỉ ảnh hưởng đến bạn. Hãy giữ số dư tài chính của bạn một cách riêng tư và tránh những bình luận tham lam và ghen tị từ những người không thể giấu sự ghen tị bên trong họ. Những gì có trong ví của bạn là chuyện của riêng bạn.
Nguồn: Pinterest
5. VẤN ĐỀ TRONG GIA ĐÌNH CỦA BẠN
Dù có khó xử nhưng việc chia sẻ vấn đề gia đình cũng là không tôn trọng đối với gia đình của bạn. Bạn bè của bạn, dù có gần gũi đến đâu, cũng không nên biết mọi thứ đang diễn ra sau cửa kín đó.
Mặc dù có thể là khó xử, việc chia sẻ vấn đề gia đình cũng là không tôn trọng gia đình của bạn. Bạn bè, dù gần gũi nhưng cũng không nên biết mọi điều đang diễn ra sau cánh cửa đóng lại.
Chúng ta đều có những suy nghĩ và quan điểm riêng biệt, tạo nên sự đa dạng. Tiết lộ quá nhiều có thể tạo ra hình ảnh không mong muốn và gây ra nhiều rắc rối hơn bạn nghĩ.
Mỗi người đều có sự điên rồ và quan điểm riêng biệt làm cho chúng ta khác biệt. Tiết lộ quá nhiều đôi khi tạo ra một hình ảnh không mong muốn và có thể gây ra nhiều rắc rối hơn bạn nghĩ.
6. TÀI SẢN CỦA BẠN
Lý do tại sao bạn nên giữ những điều này cho riêng mình là vì nói về tài sản của bạn có thể dễ dàng biến thành việc khoe khoang về những thứ bạn sở hữu.
Lý do tại sao bạn nên giữ những điều này cho riêng mình là vì nói về tài sản của bạn có thể dễ dàng biến thành việc khoe khoang về những thứ bạn sở hữu.
Và trong khi bạn khoe khoang những gì bạn có, người đứng sau bạn có thể đang vật lộn để kiếm sống. Hãy luôn chọn cách sống khiêm tốn. Đó là một đức tính không bao giờ lỗi thời.
Và trong khi bạn khoe khoang về những gì bạn sở hữu, người đứng sau bạn có thể đang phải vật lộn để kiếm sống. Hãy luôn chọn cách sống khiêm tốn. Đó là một đức tính không bao giờ lỗi thời.
Nguồn: Pinterest
7. ĐIỂM YẾU CỦA BẠN
Đây là một trong những điều quan trọng nhất mà bạn cần phải chú ý. Hãy cẩn thận lựa chọn người bạn có thể chia sẻ về những điểm yếu và khó khăn lớn nhất trong cuộc sống của bạn. Không phải ai tự xưng là người tốt và trung thực cũng thực sự như vậy.
Một trong những điều quan trọng nhất mà bạn nên chú ý. Hãy cẩn thận lựa chọn người bạn có thể tâm sự về những điểm yếu và khó khăn lớn nhất trong cuộc sống của bạn. Không phải ai tự xưng là người tốt và trung thực đều thực sự như vậy.
8. MỤC TIÊU CỦA BẠN
8. MỤC TIÊU CỦA BẠN
Điều tương tự cũng áp dụng cho những mục tiêu bạn mong muốn nhất trong cuộc sống. Bạn đã bao giờ cảm thấy rằng, mục tiêu càng được chia sẻ nhiều với mọi người, bạn càng thiếu động lực để thực sự đạt được chúng không? Tôi chắc chắn là đã có. Tôi đã cảm nhận được rằng, khi bí mật của tôi được tiết lộ, có một áp lực gây sợ hãi vô hình xung quanh tôi.
Tương tự như vậy đối với những mục tiêu mong muốn nhất trong cuộc sống của bạn. Bạn đã từng cảm thấy rằng, mục tiêu càng được chia sẻ nhiều với mọi người, bạn càng thiếu động lực để thực sự đạt được chúng không? Tôi chắc chắn là đã có. Tôi cảm nhận được rằng, khi bí mật của tôi được tiết lộ, có một áp lực đáng sợ vô hình xung quanh tôi.
Nguồn: Pinterest
Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy học cách tập trung vào chính mình và những điều bạn muốn đạt được. Và sau đó, khi công việc hoàn thành, quyết định với ai bạn sẽ chia sẻ thông tin đó. Nhưng, bất kể bạn chọn làm gì, hãy giữ những điều thú vị và thân mật cho riêng bạn.
Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy học cách tập trung vào bản thân và những điều bạn muốn đạt được. Sau đó, khi công việc đã hoàn thành, quyết định với ai bạn muốn chia sẻ thông tin đó. Nhưng, bất kể bạn quyết định làm gì, hãy giữ những điều thú vị và thân mật cho riêng bạn.
Người sáng tác: Stephanie Reeds
