[Tâm Lý] 8 Bí Quyết Tâm Lý Học Giúp Bạn Nâng Cao Năng Suất Làm Việc

Buzz

Các câu hỏi thường gặp

1.

Làm thế nào để thiết lập thói quen nâng cao năng suất?

Để thiết lập thói quen nâng cao năng suất, bạn cần quyết tâm thực hiện một lịch trình hàng ngày cho công việc. Dành thời gian nhất định mỗi ngày để tập trung mà không bị gián đoạn, và thử nghiệm thói quen trong một tuần để đánh giá hiệu quả.
2.

Tại sao nên giải quyết các vấn đề khó trước tiên?

Giải quyết các vấn đề khó trước tiên giúp bạn tận dụng năng lượng cao nhất vào buổi sáng. Khi hoàn thành những nhiệm vụ này, bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn với các công việc còn lại trong ngày.
3.

Có cách nào để giảm thiểu sự làm phiền khi làm việc không?

Có, bạn nên tạm gác lại mạng xã hội và tạo một không gian làm việc yên tĩnh. Bằng cách này, bạn có thể tập trung hơn vào công việc và nâng cao năng suất.
4.

Làm sao để tự thưởng bản thân sau khi hoàn thành công việc?

Để tự thưởng bản thân, hãy đặt ra những phần thưởng nhỏ khi hoàn thành nhiệm vụ. Điều này giúp tăng động lực và khuyến khích bạn tiếp tục làm việc một cách hiệu quả.