Buzz
6 Cách Tình Cảm Crush Ảnh Hưởng Đến Não Bộ Của Bạn
Khi nhìn thấy crush bất ngờ, tim bạn đập mạnh, tay ướt đẫm mồ hôi, và bạn cảm thấy bồn chồn trong bụng. Bạn tự hỏi: Mình có điên không? Điều gì khiến mình cảm thấy như vậy? Nhưng thay vì lo lắng, nhìn thấy crush có thể làm cho ngày của bạn tốt hơn. Thậm chí chỉ cần mơ mộng về crush cũng đủ làm bạn cảm thấy hạnh phúc hơn rất nhiều. Crush giúp cuộc sống của chúng ta trở nên thú vị hơn.
Bạn nhìn thấy crush từ phía xa. Bất ngờ, tim bạn đập mạnh, tay bạn ướt đẫm mồ hôi, và bạn cảm thấy như có con bướm trong dạ dày. Bạn tự hỏi: Mình có điên không? Điều gì khiến mình cảm thấy như vậy? Hoặc thay vì làm bạn lo lắng, nhìn thấy crush có thể khiến ngày của bạn tốt hơn một chút. Thậm chí chỉ mơ mộng về crush cũng đủ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Tình cảm Crush giúp cuộc sống của chúng ta trở nên thú vị hơn một chút.
Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì xảy ra trong não của bạn khi bạn đang phải lòng ai đó chưa? Sinh học đằng sau những gì khiến bạn mê mệt, nhút nhát, hoặc tự tin? Đọc tiếp để hiểu rõ 6 cách mà tình cảm crush ảnh hưởng đến não bộ của bạn.
Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi điều gì xảy ra trong não bộ khi bạn say mê ai đó chưa? Sinh học đằng sau những gì khiến bạn ám ảnh, nhút nhát, hoặc tự tin? Đọc tiếp để tìm hiểu về 6 cách mà crush ảnh hưởng đến não bộ của bạn.
1. Nghiện Yêu
Dopamine là một hóa chất mang lại cảm giác vui vẻ trong não bộ khi bạn nghĩ về crush của mình, tạo ra cảm giác ấm áp và hạnh phúc. Sự hấp dẫn bắt đầu ở khu vực dưới đồi, nơi dopamine được tiết ra khi cảm thấy hạnh phúc với crush. Khi bạn đầu tiên phát hiện ra một người crush, bộ não của bạn xem đó như một phần thưởng, và bắt đầu giải phóng các hóa chất mang lại cảm giác dễ chịu khiến bạn muốn theo đuổi nó.
Dopamine là một hóa chất mang lại cảm giác vui vẻ trong não bộ khi bạn nghĩ về crush của mình, tạo ra cảm giác ấm áp và hạnh phúc. Sự hấp dẫn bắt đầu ở khu vực dưới đồi, nơi dopamine được tiết ra khi cảm thấy hạnh phúc với crush. Khi bạn đầu tiên phát hiện ra một người crush, bộ não của bạn xem đó như một phần thưởng, và bắt đầu giải phóng các hóa chất mang lại cảm giác dễ chịu khiến bạn muốn theo đuổi nó.
Theo nhà tư vấn chuyên nghiệp Natalie Mica, bộ não của chúng ta được lập trình để mong muốn cảm giác hứng khởi, do đó, chúng ta thường muốn nghĩ về và mong muốn được gần gũi với crush của mình. Bạn có phải là người luôn phải lòng ai đó? Việc tiết dopamine có thể là lý do khiến việc có một người crush cảm thấy vui vẻ và thậm chí gây nghiện.
Theo nhà tư vấn chuyên nghiệp Natalie Mica, bộ não của chúng ta được lập trình để mong muốn cảm giác hứng khởi, do đó, chúng ta thường muốn nghĩ về và mong muốn được gần gũi với crush của mình. Bạn có phải là người luôn phải lòng ai đó? Việc tiết dopamine có thể là lý do khiến việc có một người crush cảm thấy vui vẻ và thậm chí gây nghiện.
2. Mù Quáng Bởi Tình Yêu
Khi đắm chìm trong tình yêu, trí óc thường nghĩ rằng đối tượng của mình không bao giờ làm sai. Thậm chí có thể bỏ qua những tín hiệu cảnh báo rõ ràng như ban ngày. Điều này đặc biệt đúng khi bạn nhận thấy tình cảm của mình được đáp lại.
Khi bạn đắm chìm trong tình yêu, não bộ có thể dễ dàng nghĩ rằng người bạn thích không thể làm sai điều gì cả. Thậm chí bạn có thể bỏ qua những tín hiệu rõ ràng như ban ngày. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn nhận ra rằng sự hấp dẫn được đáp lại.
Theo nhà nghiên cứu thần kinh Tiến sĩ Julia Ravey, vùng vỏ não trước trán, nơi điều khiển tư duy phản biện và tư duy cao cấp, cùng với hạch hạnh nhân và amygdala, trung tâm kiểm soát cảm xúc, sẽ không hoạt động khi bạn đang yêu. Điều này có thể giải thích tại sao mọi thứ về người bạn thích dường như hoàn hảo ban đầu - cho đến khi hiện thực đánh thức bạn! Não mất khả năng suy nghĩ rõ ràng khi đang trong trạng thái yêu.
Theo nghiên cứu của Tiến sĩ Julia Ravey về thần kinh, vùng vỏ não phía trước trán, nơi điều khiển tư duy phản biện và tư duy cao cấp, cùng với amygdala, trung tâm kiểm soát cảm xúc, sẽ không hoạt động khi bạn đang yêu. Điều này có thể giải thích tại sao mọi thứ về người bạn thích dường như hoàn hảo ban đầu - cho đến khi hiện thực đánh thức bạn! Não mất khả năng suy nghĩ rõ ràng khi ở trong tình yêu.
Nguồn: Freepik.com
3. Nghiện yêu
Bạn cảm thấy mình luôn mơ mộng về người trong lòng. Bạn tự hỏi tại sao khó có thể loại bỏ hình ảnh của họ khỏi đầu? Trong những giai đoạn ban đầu của tình yêu, như trong buổi hẹn đầu tiên, sức hấp dẫn có thể rất mạnh mẽ.
Bạn thấy mình thường mơ mộng về người mình thích. Bạn tự hỏi tại sao lại khó có thể xóa họ khỏi tâm trí? Khi ở trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, chẳng hạn như trong buổi hẹn đầu tiên, sự hấp dẫn có thể rất mạnh mẽ.
Theo một nghiên cứu của Tiến sĩ tâm thần D. Marazziti tại Đại học Pisa ở Ý, mức độ của chất dẫn truyền thần kinh Serotonin trong não của những người đang trải qua cảm giác hấp dẫn tình yêu cũng thấp như trong những người mắc chứng Rối loạn Ám ảnh Cưỡng chế (OCD). Ở những người mắc chứng này, việc chặn sự hấp thụ lại của Serotonin đã được chứng minh là một phương pháp điều trị hiệu quả, điều này ngụ ý rằng mức độ Serotonin cao có thể gắn liền với những khuynh hướng giống OCD, theo Tiến sĩ Julia Ravey.
Theo một nghiên cứu của Tiến sĩ tâm thần D. Marazziti tại Đại học Pisa, mức độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin trong não của những người trải qua cảm giác hấp dẫn tình yêu cũng thấp như ở những người mắc chứng Rối loạn Ám ảnh Cưỡng chế (OCD). Trong những người mắc chứng này, việc chặn sự hấp thụ lại của Serotonin đã được chứng minh là một phương pháp điều trị hiệu quả, điều này ngụ ý rằng mức độ Serotonin cao có thể gắn liền với những khuynh hướng giống OCD, theo Tiến sĩ Julia Ravey.
Thú vị nhỉ! Có lẽ việc ngừng nghĩ về người mình thích không dễ dàng như bạn nghĩ.
Hmm... thú vị... Có lẽ việc ngừng nghĩ về crush không dễ dàng như bạn nghĩ.
Gắn bó và ghen tuông
Trong tất cả các mối quan hệ lâu dài của chúng ta, sự gắn bó luôn là yếu tố quan trọng. Bạn có thấy mình mơ mộng về những cam kết lâu dài với crush, như sống chung, kết hôn, thậm chí là có con không? Có thể bạn đang gắn bó.
Dù đó là với bạn bè hay gia đình, sự gắn bó luôn là yếu tố quan trọng trong mối quan hệ lâu dài của chúng ta. Bạn có cảm thấy mình thường mơ mộng về những cam kết lâu dài với crush, như việc sống chung, kết hôn, hoặc thậm chí là có con không? Có lẽ bạn đang gắn bó.
Trong quá trình nghĩ về sự gắn bó với crush, não bộ sẽ phát oxytocin từ vùng dưới đồi. Theo Tiến sĩ tâm lý học Melanie Greenberg, oxytocin là một hormone tạo ra mong muốn gắn kết và chăm sóc đối tác của bạn. Nó cũng được phát ra trong lúc cực khoái, sinh con, thậm chí là cho con bú, liên kết mọi người với nhau hơn. Tuy nhiên, oxytocin cũng có mặt tối: nó có thể dẫn đến những hành vi ghen tuông và clingy. Vì vậy, khi bạn thấy crush ở bên người khác và cảm thấy ghen tị, đó chính là do oxytocin gây ra.
Trong quá trình gắn bó, não bộ sẽ tỏa oxytocin từ vùng dưới đồi. Theo Tiến sĩ tâm lý học Melanie Greenberg, oxytocin là một hormone tạo ra mong muốn gắn kết và chăm sóc đối tác của bạn. Nó cũng được tỏa ra trong lúc cực khoái, sinh con, thậm chí là cho con bú, kết nối mọi người với nhau hơn. Tuy nhiên, oxytocin cũng có mặt tối: nó có thể dẫn đến những hành vi clingy và ghen tuông. Vì vậy, khi bạn thấy crush ở bên người khác và cảm thấy ghen tỵ, đó chính là do oxytocin gây ra.
Nguồn: Google.com
Bồn chồn lo lắng vì yêu
Khi bạn vô tình nhìn thấy người trong mộng, không ngờ họ sẽ xuất hiện, một cảm giác xáo trộn lại vây quanh. Cảm giác này có giống với phản ứng chiến đấu hoặc chạy trốn không? Nếu có, hãy đổ lỗi cho hoóc môn Adrenaline.
Bạn bắt gặp một cái thoáng qua của crush khi bạn không ngờ đến. Cảm giác lồng ngực rối loạn lại xuất hiện. Có phải đây là phản ứng chiến đấu hoặc chạy trốn không? Bạn có thể đổ lỗi cho hoóc môn adrenaline.
Theo chuyên gia tâm lý Jessica Baum, khi bạn nhìn thấy điều bạn cảm thấy hấp dẫn, não bộ sẽ kích hoạt tuyến thượng thận từ vùng dưới đồi để sản xuất adrenaline.
Theo chuyên gia tâm lý Jessica Baum, khi bạn thấy một điều gì đó mà bạn cảm thấy hấp dẫn, não bộ sẽ kích hoạt tuyến thượng thận từ vùng dưới đồi để sản xuất adrenaline.
Adrenaline là nguyên nhân gây tăng nhịp tim, gây căng thẳng, mở rộng đồng tử và khiến bạn đổ mồ hôi. Nó cũng làm cho các mạch máu giãn ra và tăng lưu lượng oxy trong máu, khiến cho hai bên má của bạn đỏ bừng. Ừ, chúng ta đều đỏ mặt khi gặp crush đấy!
Adrenaline gây ra sự tăng nhịp tim, cảm giác lo lắng, giãn đồng tử và đổ mồ hôi. Nó cũng làm cho các mạch máu giãn ra và tăng lưu lượng oxy trong máu, khiến cho má bạn đỏ bừng. Ồ không, bạn đang đỏ mặt!
Những cảm giác mãnh liệt này phổ biến nhất trong giai đoạn đầu của tình yêu. Tuy nhiên, chúng sẽ không kéo dài quá lâu. Sự trào ngược của adrenaline có thể làm mờ đi khả năng đánh giá của bạn, vì vậy hãy đảm bảo bạn vẫn duy trì được bản thân và không dành hết tất cả cho crush của mình.
Những cảm giác mãnh liệt này thường xuất hiện ở giai đoạn ban đầu của tình yêu. Tuy nhiên, chúng sẽ không kéo dài quá lâu. Sự trào ngược adrenaline có thể làm mờ đi khả năng đánh giá của bạn, vì vậy hãy đảm bảo bạn vẫn giữ được bản thân và không dành hết tất cả cho crush của mình.
Tăng cường trí nhớ
Bạn có nhớ những khoảnh khắc ấm áp và ngọt ngào khi gặp hoặc tương tác với crush không? Phải lòng ai đó thực sự có thể tăng cường khả năng ghi nhớ của bạn.
Bạn có thể nhớ rõ những khoảnh khắc ấm áp và ngọt ngào khi gặp hoặc tương tác với crush không? Phải lòng ai đó thực sự có thể tăng cường khả năng tạo ra kí ức của bạn.
Khi bạn đắm chìm trong tình cảm với ai đó, bộ não của bạn cũng sẽ tỏa ra một loại hóa chất gọi là Norepinephrine để tăng cường khả năng ghi nhớ với những điều mới mẻ. Theo chuyên gia về tình dục và mối quan hệ, Tiến sĩ Melissa Fabello, những sự kiện cảm xúc ngắn hạn như một buổi hẹn, một cái ôm, hoặc thậm chí là một nụ cười ấm áp từ người bạn đắm chìm, đều được ghi nhớ mạnh mẽ trong tâm trí, nhờ vào lượng Dopamine hoạt động trong não của con người.
Norepinephrine, một hợp chất trong não cho phép tăng cường khả năng ghi nhớ với những kích thích mới mẻ, cũng được tỏa ra khi bạn có một người bạn đắm chìm. Theo Tiến sĩ Melissa Fabello, chuyên gia về tình dục và mối quan hệ, những sự kiện cảm xúc ngắn hạn như một buổi hẹn, một cái ôm, hoặc thậm chí là một nụ cười ấm áp từ người bạn đắm chìm, đều được ghi nhớ mạnh mẽ trong tâm trí, nhờ vào lượng dopamine hoạt động trong não của con người.
Bạn có biết rằng bộ não của bạn sẽ trở thành như một bộ phim lãng mạn đầy sống động, và nó sẽ tái hiện lại tất cả những khoảnh khắc thân mật quan trọng của cả hai vào thời điểm họ chia tay? Tất cả nhờ vào Norepinephrine.
Bạn đã từng xem những bộ phim lãng mạn đó, với những hồi ức về những khoảnh khắc quan trọng, thân mật của một cặp đôi ở cuối cùng chưa? Tất cả đều nhờ vào norepinephrine.
Nguồn: Vecteezy.com
Đôi lời chia sẻ cuối cùng
Dưới đây là 6 cách mà việc phải lòng ảnh hưởng đến não của bạn. Phải lòng một ai đó thật kỳ diệu. Cách mà crush tạo ra những phản ứng mạnh mẽ trong tâm trí của chúng ta, dù là lo lắng, hồi hộp, hay thậm chí là ghen tuông, có thể khiến chúng ta cảm thấy như mình không kiểm soát được cảm xúc.
Và đó là 6 cách mà việc có một người yêu thầm ảnh hưởng đến não bộ của bạn. Phải lòng là một điều thần kỳ. Cách mà crush gây ra những phản ứng mạnh mẽ trong chúng ta - cho dù là lo lắng, hồi hộp, hoặc thậm chí là ghen tuông - có thể khiến chúng ta cảm thấy như mình không kiểm soát được cảm xúc.
Bạn đã học được gì về các chất dẫn truyền thần kinh và hormone khi bạn phải lòng chưa? Hãy chia sẻ những điều bạn thấy thú vị hoặc gắn kết nhất.
Bạn đã học được gì về các chất dẫn truyền thần kinh và hormone khi bạn phải lòng chưa? Hãy chia sẻ những điều bạn thấy thú vị hoặc gắn kết nhất.
