Buzz
Hiểu Rõ Về Sự Hoà Nhập và Giao Lưu - Chìa Khoá để Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả
Đại Dịch COVID-19 là Một Cơ Hội để Tự Hỏi Về Thói Quen Cũ
Ngày Càng Nhiều Người Chọn Làm Việc Tại Nhà và Nhận Ra Giá Trị của Sự Tĩnh Lặng
Gặp Gỡ và Hẹn Hò Từ Xa: Thách Thức và Cơ Hội
Thay Đổi Lối Sống Trong Giai Đoạn Bình Thường Mới
Trải Nghiệm Thực Sự của Cuộc Sống
Sự Phổ Biến của Quán Bar trong Xã Hội Hiện Đại
Mục Đích Sống Đúng Nghĩa của Các Quán Bar
Sự Liên Kết giữa Quán Bar và Mối Quan Hệ
Lý Do Sâu Thẳm Đằng Sau Việc Đi Quán Bar
Khám Phá Mục Đích Thực Sự của Cuộc Sống
Trải Nghiệm Mới: Cuộc Sống Không Rượu
Phép Thử Tỉnh Táo và Sự Tích Tự
Sự Thật Đằng Sau Mối Quan Hệ và Rượu
Một Thách Thức: Xem Thể Thao Không Rượu
Sự Liên Kết Giữa Thể Thao và Rượu
Rượu và Sân Nhảy: Một Liên Kết Cổ Điển
Bước Ra Sân Khấu: Hát Karaoke Không Rượu
Thú Vui và Cần Cân Nhắc
Rượu Bia và Nhu Cầu Trốn Tránh
Niềm Vui Thực Sự Hay Cách Trốn Tránh?
Phép Thử Tỉnh Táo: Tìm Mục Đích Thật Sự
Rượu Bia: Giải Pháp Hay Gây Ra Thêm Vấn Đề?
Quán Bar: Cỗ Máy Thúc Đẩy Sự Tiêu Thụ
Ánh Sáng Yếu và Sự Tăng Cường Sự Tiêu Thụ
Âm Nhạc Và Sự Tăng Cường Thói Quen Uống
Thiết Kế Quán Bar: Kỹ Thuật Kích Thích Tiêu Thụ
Quyết Định Uống: Quyền Lựa Chọn Của Mỗi Người
Nhu Cầu Thoả Mãn: Tìm Kiếm Sự Lạc Hậu
Thả lỏng tâm trí và không suy nghĩ trong một khoảnh khắc không phải là điều gì khó hiểu. Nhưng thay vì tìm kiếm sự phô trương bằng cách đi ra ngoài, đến quán bar và say sưa, hãy tự đặt câu hỏi tại sao chúng ta lại muốn trốn tránh hiện thực?
Thay vì rời bỏ
Từ những điều đã được nói, chúng ta có thể suy ngẫm về 2 câu hỏi:
1.
Tại sao con người thường muốn trốn tránh hiện thực?
Khao khát chạy trốn thường bắt nguồn từ những vấn đề bên trong, những cảm xúc tiêu cực mà chúng ta mong muốn xóa bỏ. Nhưng hãy nhớ lại, những rắc rối trước đó, trong quá khứ, trong những giai đoạn trước đây của cuộc sống, liệu chúng đã được giải quyết khi ta chọn cách trốn tránh ở quán bar? Bằng cách xem xét lại những thách thức từ quá khứ, chúng ta có thể nhận ra những nỗi lo mà không thể giải quyết bằng cách đó.
Một tuần làm việc mệt mỏi và bạn cảm thấy muốn thư giãn một chút? Hãy tự do.
Nhưng có lẽ mọi thứ không dễ dàng như vậy. Đây không phải là lần đầu tiên bạn trải qua một tuần làm việc mệt mỏi như vậy, bạn nhận ra công việc không mang lại niềm vui hay sự hài lòng nào cho bạn. Trong tình huống đó, trốn tránh hiện thực không phải là giải pháp.
Đã đến lúc bạn hành động thay vì tiếp tục đối mặt với những vấn đề.
2.
Thay vì đi đến quán bar, bạn có thể làm gì khác?
Dịch bệnh COVID-19 đã tác động xấu đến cuộc sống, nhưng đồng thời cũng mở ra nhiều cơ hội khác để tiêu tiền và sử dụng thời gian. Có một thế giới rộng lớn phía sau quầy bar!
Chẳng hạn, báo cáo từ Cục Công viên Quốc gia Hoa Kỳ vào tháng 5/2021 cho biết số lượng du khách đến thăm công viên quốc gia Yellowstone đạt mức kỷ lục trong vòng một tháng. Các công viên quốc gia khác cũng ghi nhận số lượng du khách tương tự cao.
Sau nhiều tháng bị giam giữ trong nhà, mọi người đều hướng ra ngoài nhiều hơn và nhận ra rằng điều này cũng là một cách để tạm biệt đi thực tại mà không cần sự giúp đỡ của chất kích thích.
Có lẽ lần tới khi bạn ghé qua quán bar hoặc pub, hãy nhớ rằng luôn có những hoạt động sáng tạo và ý nghĩa hơn là uống một ly whisky. Một buổi dạo chơi và trò chuyện trong công viên, một vé xem bóng đá trực tiếp và gặp gỡ những người có sở thích giống bạn, hoặc thử đăng ký một lớp học nhảy để tự tin nhảy mà không cần rượu bia.
Tóm lại, bằng cách khám phá sâu hơn và tìm ra động lực thực sự sau những hành động của chúng ta, chúng ta có thể đảm bảo thời gian được sử dụng một cách hiệu quả và đúng đắn.
Tác giả: Nier Eyal | Tạp chí Tâm lý Học Ngày Nay
